한솔중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

잡곡밥
감자수제비국
안동찜닭(순살)/납작당면
애느타리초무침
불닭팽이버섯
총각김치
샤인머스캣

715.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

잡곡밥
오징어무국
연근샐러드
한입떡갈비조림
마파두부
배추김치
귤

742.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

잡곡밥
쇠고기육개장
꼬막무침
계란말이/케찹
한입돈까스
배추김치
방울토마토

831.0kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

10월 7일 (수)중식

잡채밥/자장소스
계란파국
참나물무침
스틱단무지
찹쌀탕수육/소스
배추김치
구슬아이스크림(초코바나나)

787.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

잡곡밥
돈육김치찌개
볼어묵감자조림
브로콜리/초고추장
로제치즈볼
뿌링클 치킨
총각김치

846.3kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

잡곡밥
청국장찌개
돈육메추리알조림
비름나물
김치전
총각김치
아이스망고

715.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

잡곡밥
참치김치찌개
쌈다시마/초장
잡채
파채/갈비맛돈육구이
깍두기
샤인머스캣

878.2kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

카레라이스
어묵무국(구멍어묵)
실파김무침
대파떡갈비/영양부추무침
배추김치
초코파이
요구르트

854.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

잡곡밥
근대된장국
고구마줄기볶음
크랩맛집게다리튀김
목살스테이크/파인애플
배추김치
오렌지

850.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 16일 (금)오늘중식

잡곡밥
찰보루빵
쇠고기무국
열무된장무침
감자채볶음
콩나물불고기/파채&깻잎채
배추김치

815.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

잡곡밥
순두부찌개
카프레제
미역줄기볶음
비엔나야채볶음
간장마늘 순살치킨
총각김치

775.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

잡곡밥
쇠고기미역국
치즈닭갈비
청포묵김가루무침
호박느타리볶음
배추김치
배

731.9kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

숯불맛치밥
우동국물
치커리유자청무침
배추김치
우리밀딸기맛생크림오믈렛
사과주스

729.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

잡곡밥
쇠고기얼갈이국
우엉조림
쭈꾸미불고기(불맛)
언양식고기전/파채무침
깍두기
사과

749.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

잡곡밥
삼계탕
돈육김치찜
연두부찜
진미채오이초무침
깍두기
독도케이크

796.4kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

10월 26일 (월)중식

잡곡밥
친환경콩나물국
더덕무침(자)
진미채마요무침
삼겹살구이/파채무침/상추
배추김치
칼슘찹쌀치즈바

814.4kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

10월 27일 (화)중식

잡곡밥
한우갈비탕
골뱅이소면무침
방풍나물
소이허니치킨/스리랏차마요소스
깍두기
골드파인애플

776.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

베이컨김치볶음밥
모닝빵/딸기잼
어묵무국1
참나물샐러드(오리엔탈)
치킨까스/뿌링클
총각김치
유기농식혜

715.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

잡곡밥
부대찌개
도토리묵/양념간장
오이깍둑무침
제육볶음
깍두기
거꾸로먹는요구르트(

730.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

잡곡밥
호박된장국
미트볼치즈구이(오븐)
가지나물
오징어야채볶음
배추김치
샤인머스캣

711.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.