7월 1일 (수)중식
- 베이컨김치볶음밥
- 꼬치어묵탕
- 치커리유자청무침
- 바사삭치킨/머스타드
- 깍두기
- 산딸기마카롱
- 감귤한라봉착즙주스
867.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%
한솔중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 잡곡밥
- 마라탕
- 감자채볶음
- 호박느타리볶음
- 꿔바로우/소스
- 배추김치
- 귤
822.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 잡곡밥
- 짬뽕국
- 돈육메추리알조림
- 청포묵김가루무침
- 삼치카레오븐구이
- 배추김치
- 베리가득요거트
752.6kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 잡곡밥
- 친환경콩나물국
- 호박잎쌈
- 한우불고기
- 떡볶이
- 배추김치
- 샤인머스캣
750.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 7일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 안동찜닭(순살)/납작당면
- 쫄면야채무침
- 가지나물
- 깍두기
- 수박
773.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 잡채밥/자장소스
- 딸기맛추로스
- 계란파국
- 노각무침
- 스틱단무지
- 배추김치
- 비요뜨
768.3kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 연두부찜
- 깻잎순무침
- 닭숯불양념구이(순살)
- 총각김치
- 우베꾸덕쿠키
894.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
7월 10일 (금)중식
- 잡곡밥
- 미니냉면(물)
- 오징어무침
- 참나물무침
- 파채/갈비맛돈육구이
- 배추김치
- 꿀토마토
883.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
7월 13일 (월)중식
- 잡곡밥
- 순두부찌개
- 감자조림
- 실파김무침
- 훈제오리/쌈무/머스타드
- 깍두기
- 요구르트(썸머킹)
822.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
7월 14일 (화)중식
- 잡곡밥
- 쇠고기육개장
- 쑥갓두부무침
- 진미채마요무침
- 김치치즈함박스테이크
- 총각김치
- 골드파인애플
723.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 삼계탕
- 오이부추무침
- 오코노미야끼카츠
- 배추김치
- 꿀떡
- 매실주스
887.2kcal탄 31% · 단 20% · 지 49%
7월 16일 (목)중식
- 잡곡밥
- 어묵무국(구멍어묵)
- 치즈떡닭갈비
- 도토리묵/양념간장
- 골뱅이소면무침
- 배추김치
- 오렌지
730.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 20일 (월)중식
- 잡곡밥
- 들기름막국수
- 쇠고기얼갈이국
- 수육/쌈장
- 도라지오이무침
- 보쌈김치
- 씨없는적포도
740.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
7월 21일 (화)중식
- 잡곡밥
- 한우갈비탕
- 취나물무침
- 마파두부
- 한입돈까스
- 깍두기
- 방울토마토
886.8kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.