한솔고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

찰흑미밥
호박고추장찌개
새송이짬뽕볶음
바싹간장불고기
배추김치
초코칩트위스트

1116.7kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 3일 (화)중식

찰보리밥
시금치된장국
사태불족발
베이컨감자채전
보쌈김치
정월대보름넛츠
상추&아삭이고추

1091.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 4일 (수)석식

기장밥(고)
닭개장
잡채
순살코다리강정
석박지

1260.3kcal탄 46% · 단 32% · 지 22%

3월 4일 (수)조식

흑미밥
사골조랭이떡국
감자버터구이
삼치엿장구이
배추김치
두유퐁당크럼블휘낭시에

957.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

나물비빔밥
누룽지탕(자율)
&달걀후라이
봄동겉절이
순살파닭
메이플피칸파이
요거타임

1011.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 5일 (목)석식

잔치국수
탄두리치킨(장각)
배추김치
음료
불고기주먹밥

1903.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 5일 (목)조식

누룽지숭늉
에그드랍샌드위치
토마토아보카도샐러드
펍감자튀김&케찹
허쉬초콜릿드링크

1217.5kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

3월 5일 (목)중식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개(고)
곤약어묵볼조림
마라부대볶음(고)
깍두기
딸기

889.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 6일 (금)조식

전복죽
불고기피자
무채장아찌
너비아니육전파채
배추김치

810.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

차조밥
게맛살달걀탕
마파두부
꿀치즈토마토
깐쇼새우크림소스
석박지

907.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 9일 (월)석식

발아현미밥(고)
황태콩나물국(고)
햄감자채볶음(고)
미나리오삼불고기
배추겉절이
오레오와플

1034.6kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

3월 9일 (월)조식

수수밥
순두부찌개
돈육김치볶음
계란말이
스팸구이
귤

887.7kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

3월 9일 (월)중식

기장밥
어묵무국
폭찹스테이크
해물파전
배추김치
수제딸기라떼

958.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

3월 10일 (화)석식

치킨마요덮밥
콘크러스트피자
팽이미소된장국
깍두기
황도화채

1286.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 10일 (화)조식

김치볶음밥
우동국물
계란후라이
단무지
바나나팬케이크
쿨피스

850.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

3월 10일 (화)중식

버섯카로틴밥
에그타르트
경상도식 끼미떡국
매콤닭감자조림
청포묵김무침
배추김치

998.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 11일 (수)석식

차조밥
감자수제비국(고)
바사삭가자미구이
묵은지돈육찜
깍두기
학교로간주스

1090.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 11일 (수)조식

혼합잡곡밥
북어무국
오리훈제&부추&무쌈
배추김치
펑리수 휘낭시에
명란맛김

1101.5kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

3월 11일 (수)중식

베트남쌀국수
양파초절임
작은밥&파래김자반
순살고추바사삭치킨
배추김치
골드파인애플(스틱)

1045.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 12일 (목)석식

찰옥수수밥
쇠고기두부탕국
로제찜닭(고)
단무지무침
고구마채소튀김

1210.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 12일 (목)조식

누룽지숭늉
크로와상샌드위치(고)
콘푸라이트/우유
통새우만두
딸기드레싱샐러드
딸기

959.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 12일 (목)중식

현미밥
나가사키짬뽕국
떡볶이
삼치튀김
석박지
망고요플레

984.3kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

3월 13일 (금)조식

떠먹는 무스비
모듬어묵탕
진미채무침
감자고로켓/케찹
깍두기
아이스슈(쿠키앤크림)

1218.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

오색현미밥
돼지고기짜글이
냉이된장무침
비엔나케첩볶음
계란말이
배추겉절이

841.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 16일 (월)석식

기장밥
순대국
오이고추된장무침
치킨유린기
석박지
요거트푸딩

1173.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 16일 (월)조식

찹쌀밥
단배추된장국
두부구이/달래양념장(고)
돈육고추장불고기(고)
배추김치
비타C젤리

776.9kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

수수밥
소고기미역국
등갈비조림
콩나물잡채(고)
배추겉절이
생일축하케이크

861.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 17일 (화)석식

삼겹살김치볶음밥
우동장국
까르보나라떡볶이
납작만두
깍두기

1102.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 17일 (화)조식

단호박크림스프
한솔사라다빵
쌀국수면샐러드
해쉬브라운
청포도랑사과랑(주스)

987.3kcal탄 56% · 단 7% · 지 37%

3월 17일 (화)중식

찰보리밥
수삼닭곰탕
양배추쌈쌈장
제육볶음소면
총각김치

819.2kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

3월 18일 (수)석식

차조밥
비빔막국수
단배추된장국
마늘보쌈
상추쌈&쌈장(고)
보쌈김치

1017.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

3월 18일 (수)조식

차조밥
맑은콩나물국
얇은피고기만두
안동찜닭납작당면
배추김치

762.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 18일 (수)중식

지코바치밥
달고나치즈토스트
미니우동(고)
오렌지자몽샐러드(고)
배추김치

1264.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 19일 (목)석식

수수밥
새알심만두국
소시지프리타타
닭볶음탕
배추김치
음료

1114.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 19일 (목)조식

누룽지숭늉
프렌치토스트/딸기잼
첵스시리얼/우유
만다린샐러드(고)
토네이도소시지
샤인머스켓(고)

949.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 19일 (목)중식

클로렐라쌀밥
등뼈감자탕
묵은지고등어조림
단호박튀김
석박지
자몽허니블랙티

928.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 20일 (금)석식

찰현미밥
장터국밥
곤약메추리알장조림
콩나물불고기
석박지

917.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

3월 20일 (금)조식

쇠고기야채죽
볼어묵칠리조림
열무된장나물
에구모닝빵
검은콩두유

914.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 20일 (금)중식

귀리밥
시금치냉이된장국
로메인시저샐러드
해물볶음우동
고구마치즈롤까스
배추겉절이

911.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 23일 (월)석식

귀리밥
바지락순두부찌개
돼지갈비찜
건새우호박채전
불닭맛팽이버섯볶음
깍두기

1204.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 23일 (월)조식

율무밥
쇠고기무국
마파두부
고추잡채+꽃빵
배추김치
음료(망고)

866.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

찰옥수수밥
얼큰버섯된장찌개
도라지오이진미채무침
돼지고기숙주볶음
배추겉절이
팔미어파이

777.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

3월 24일 (화)석식

닭갈비비빔밥
근대된장국(고)
뱅글뱅글롤도그(고)
배추김치
요거트과일샐러드
도시락김

1268.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 24일 (화)조식

제육덮밥
고르곤졸라피자
북어계란국
숙주나물무침(고)
백김치

866.9kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
감자옹심이국
도토리묵&양념장
불닭볶음
콘치즈구이
총각김치

959.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 25일 (수)석식

아미노밥
소시지펜네치즈구이
김치어묵국
수제등심돈까스
깍두기
음료

1373.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 25일 (수)조식

혼합잡곡밥
수육넣은돼지곰탕
오이무침
에그랑땡케첩
석박지
음료

795.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

미역미소된장국
비름나물무침
닭장각바베큐구이
깍두기
키위황도사과오렌지샐러드
푸팟퐁커리덮밥

1010.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

차수수밥
부대찌개
매콤감자조림
돈육떡데리강정
배추김치

1309.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 26일 (목)조식

길거리토스트(삼각)
누룽지숭늉
비엔나푸실리볶음
골드키위
후르트링시리얼/우유

1137.2kcal탄 43% · 단 14% · 지 43%

3월 26일 (목)중식

혼합잡곡밥
장칼국수
계란찜
가자미유린기
배추겉절이
빠삐코

1205.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 27일 (금)석식

한솔스밥버거
매운콩나물국
달걀볶이
샐러드우동
깍두기

1045.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 27일 (금)조식

오므라이스
우동국물
망고어린잎샐러드
연어스테이크
배추김치
딸바라떼

889.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 27일 (금)중식

흑미밥
청양초순두부국(고)
매운갈비떡찜
팽이버섯크래미전
파김치
딸기

866.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 30일 (월)석식

빠네파스타
작은밥&파래김자반
등갈비바베큐
수제오이피클
국그릇레몬에이드

1463.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 30일 (월)조식

찹쌀밥
계란파국
매콤어묵볶음
돈육간장불고기
총각김치
고구마치즈케익

815.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 30일 (월)중식

율무밥
새알심미역국
연근튀김엿장조림
춘천닭갈비
배추겉절이
밀감푸딩

957.1kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

3월 31일 (화)석식

오색현미밥
짬뽕순두부국
고소한김치전
닭봉데리야끼구이(고)
깍두기
오레오맥플러리(고)

1391.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 31일 (화)조식

자장밥
바질치즈치아바타샌드위치1/2
유부된장국
계란후라이
단무지

786.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 31일 (화)중식

수수밥
한우육개장
두부조림
숙주나물무침
갈치구이
배추김치

612.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.