한솔고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

귀리밥
쇠고기두부탕국
로제찜닭
콩나물잡채
석박지
자몽에이드

1197.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 1일 (수)조식

찹쌀밥
페퍼로니치아바타
들깨미역국
사과소스미트볼조림
새우젓애호박볶음
배추김치
비요뜨

1346.0kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 1일 (수)중식

나시고랭
반미샌드위치(1/2)
미소된장국
얇은피군만두
배추겉절이
열대과일샐러드

782.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 2일 (목)석식

가츠동덮밥
미니냉우동
비빔만두
배추김치
두바이헤이즐넛오뜨케익

1026.4kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

7월 2일 (목)조식

한솔사라다빵
닭꼬치
후르트링시리얼+우유
땡큐베리너츠
수박

973.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 2일 (목)중식

클로렐라쌀밥
마라탕
LA돈갈비찜
꽈리고추멸치볶음
깍두기
아이스크림츄러스

1183.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 3일 (금)조식

수수밥
감자된장국
갑오징어무침회
계란말이
배추김치
오븐에구운골든바

870.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 3일 (금)중식

한솔떡볶이
소시지김밥
우동국물
모둠튀김(오징어,김말이,어묵)
배추겉절이
골드키위

1060.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 6일 (월)석식

율무밥
순대국
오이진미채무침
가자미유린기
석박지
우유생크림도넛

1174.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 6일 (월)조식

스팸김치볶음밥
계란파국
너비아니구이
파김치
크림치즈타르트
수박화채

998.9kcal탄 41% · 단 12% · 지 47%

7월 6일 (월)중식

친환경흑미밥
명란두부국
샐러드파스타
수제등심돈까스
배추겉절이
수제딸기라떼

1019.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 7일 (화)석식

짜계치(짜장밥+계란+치즈)
미니짬뽕
카다이프새우튀김
아이스크림
단무지

1154.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 7일 (화)조식

우동국물
콩나물무침
콤비네이션조각피자
배추김치
딸기요거트
상추제육덮밥

799.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

칼슘강화쌀밥
감자옹심이국
청포묵김무침
불닭볶음
콘치즈구이
총각김치
바닐라크라운파이

1019.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)석식

오색현미밥
청양초순두부국
등갈비김치찜
수제웨지감자버터구이
과일화채

685.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 8일 (수)조식

떠먹는 무스비
첵스시리얼/우유
달걀볶이
고구마고로케케첩
배추겉절이
딸기아이스찰떡

946.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

메밀소바
미니망고시루
딸기드레싱샐러드
작은밥&파래김자반
닭장각바베큐구이
깍두기

958.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 9일 (목)석식

매콤닭갈비마요덮밥
달고나치즈토스트
황태콩나물국
배추김치
음료
포도

1268.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

7월 9일 (목)조식

참치샌드위치(1/2)
텐더치킨샐러드
소떡소떡피자
자두
블루베리스무디

1076.9kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

7월 9일 (목)중식

옥수수밥
장터국밥
돼지앞다리살스튜
허니버터고구마칩
배추겉절이
초코숲쿠키

970.9kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 10일 (금)석식

수수밥
호박고추장찌개
목살스테이크
배추겉절이
해쉬브라운피자
어린잎샐러드
청포도슬러쉬

1213.6kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 10일 (금)조식

수수밥
바질치즈치아바타샌드위치1/2
한우무국
돈육김치볶음
두부스팸구이
검은콩두유

1023.6kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

나물비빔밥
수제찹쌀소금빵
스크램블에그
닭봉데리야끼구이
열무김치
피크닉(청포도)

905.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

차조밥
오징어무국
새송이짬뽕볶음
닭카레감자구이
배추김치
우베라떼

879.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

비프갈릭볶음밥
우동국물
양송이품은떡갈비양념파채
깍두기
휘낭시에
망고스틴

665.6kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

7월 13일 (월)중식

찹쌀밥
한우미역국
등갈비조림
잡채(고)
배추겉절이
과일찹쌀떡

825.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

열무물냉면
작은밥&김자반
돼지갈비구이
심쿵버거
수박

1237.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 14일 (화)조식

베이컨에그스크램블
포테이토팬케이크&스리라차마요소스
골드파인애플
뚱바나나우유
수제또띠아햄버거

911.2kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

7월 14일 (화)중식

기장밥
참치김치찌개
분모자안동찜닭
통새우만두
갓김치
바나나블루베리요거트

862.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 15일 (수)석식

바질크림떡볶이
반마리옛날통닭
무피클
삼겹살김치볶음밥
수제레몬에이드

1152.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)조식

찰보리밥
단배추된장국
소시지야채볶음
연어스테이크
배추김치
생크림머핀
명란맛김

605.9kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

데리야끼장어덮밥
해물우동볶음
맑은콩나물국
배추겉절이
치킨척아이스크림
황도화채

989.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 16일 (목)석식

발아현미밥(고)
보리쫄면무침
부대찌개
수제치킨커틀렛
배추김치
음료

813.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 16일 (목)조식

누룽지숭늉
양배추에그마요샌드위치
콘푸라이트/우유
큐브치즈샐러드
소이허니 순살치킨

716.7kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

닭칼국수
혼합잡곡밥
양배추제육볶음
회오리감자
깍두기
양배추쌈&호박잎+쌈장
마시는요구르트

1127.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

황치즈바게트
노각무침
수제순살어니언치킨(고)
총각김치
피크닉사과맛
삼색소보로덮밥

900.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

귀리밥
북어감자국
몽글몽글계란찜
마라부대볶음
배추겉절이
아이스홍시

681.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.