한솔초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 어묵무국
  • 부추콩나물무침
  • 돈육주꾸미덮밥
  • 치즈피자
  • 배추김치
  • 유기농이오요구르트

613.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박고추장찌개(초)
  • 알감자조림
  • 눈꽃치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플(초)

585.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 미니핫도그
  • 뼈없는해장국
  • 게살삼색냉채(초)
  • 오리고추장불고기(초)
  • 총각김치

797.0kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 6일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 설렁탕(소면)
  • 햄감자채볶음
  • 순살임연수카레구이
  • 석박지
  • 멜론

586.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥
  • 해물순두부찌개
  • 열무된장무침
  • 고구마닭갈비
  • 배추김치
  • 아이스망고
  • 마카로니콘치즈구이

699.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 스팸마요김가루덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 골뱅이오이무침
  • 자장누들떡볶이
  • 배추김치
  • 츄러스

917.4kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 9일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 황태무채국
  • 치커리무생채
  • 연근부각
  • 열무김치
  • 사과착즙주스
  • 돈육김치볶음(전지)

520.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 귀리찹쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 쥐어채매운볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

623.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 강황카로틴밥
  • 오징어무국
  • 양배추찜&쌈장
  • 유부잡채
  • 미나리제육볶음
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

647.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 조각서리태밥
  • 한우미역국
  • 세종산 애호박느타리버섯볶음
  • 훈제오리/무쌈
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트딸기

592.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 15일 (수)중식

  • 추가밥
  • 녹두닭다리삼계탕
  • 고구마돈육강정
  • 석박지
  • 수박
  • 채소스틱&쌈장

595.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미찹쌀밥
  • 목살김치찌개
  • 상추오이무침
  • 모둠소시지채소볶음
  • 우리밀순살가자미구이
  • 깍두기
  • 거꾸로요구르트(애플망고)

633.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 꽃게된장찌개
  • 냉우동야채샐러드
  • 돈육짜장볶음
  • 배추겉절이
  • 골드키위

634.0kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

  • 조각서리태밥
  • 감자옹심이국
  • 쇠고기가지볶음
  • 파채너비아니구이
  • 총각김치
  • 포도푸딩

635.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 건새우아욱국
  • 숯불닭봉조림
  • 배추김치
  • 꽃맛살샐러드
  • 블루베리요거트

647.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 한우우거지국
  • 마늘쫑어묵볶음늘봄
  • 목살찹스테이크
  • 배추김치
  • 참외

601.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 추가밥
  • 양송이스프
  • 미트볼토마토스파게티
  • 케이준치킨샐러드완제
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림

655.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.