도담고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 돈육짜장(초)
  • 해물짬뽕
  • 배추겉절이
  • 감말랭이샐러드콘소스
  • 목화솜탕수육
  • 조각파인애플
  • 엔요

843.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

  • 김가루멸치볶음밥
  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 닭꼬치
  • 수제그래놀라딸기라떼

1270.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 배추겉절이
  • 미역줄기볶음
  • 마파두부
  • 엔요
  • 딸기(세종시지원)

794.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 맑은콩나물국
  • 배추겉절이
  • 추로스
  • 돈육고추장구이
  • 귤

1075.8kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 게살스프
  • 배추겉절이
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 고구마등심돈까스
  • 에그타르트
  • 엔요

1065.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 10일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 카프레제샐러드
  • 배추겉절이
  • 햄야채계란말이(초)
  • 까망베르치즈케익

1015.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 미니밥
  • 콤비네이션피자
  • 브로콜리스프(중)
  • 닭가슴살샐러드
  • 불고기파스타
  • 석박지
  • 딸기

1114.5kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 기능성쌀밥(블루베리)
  • 돈육김치찌개
  • 배추겉절이
  • 닭도리탕
  • 오징어튀김
  • 배(생과)

1059.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 쫄면야채무침
  • 팽이버섯달걀국
  • 시금치나물
  • 배추겉절이
  • 고등어카레구이
  • 팝콘
  • 요플레(복숭아)

714.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 16일 (월)석식

  • 미니밥
  • 크림스프
  • 투움바파스타
  • 왕만두
  • 콥샐러드/랜치소스
  • 총각김치
  • 수제자몽에이드

1222.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합미밥
  • 미니우동
  • 배추겉절이
  • 대패삼겹살
  • 사과
  • 브로콜리숙회&초장

1164.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 17일 (화)석식

  • 언양식불고기김치볶음밥
  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 가스오부시장국
  • 배추겉절이
  • 귤
  • 바나나맛우유

1088.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 17일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 소고기미역국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 배추겉절이
  • 어묵볶음
  • 귤
  • 우유

966.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 18일 (수)석식

  • 미니밥
  • 돈코츠라멘
  • 연두부&간장
  • 배추겉절이
  • 야채핫바케첩(초)
  • 사과
  • 딸기우유

1540.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&양념장
  • 아욱수제비된장국
  • 배추겉절이
  • 닭강정
  • 오렌지
  • 바람떡

1008.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 19일 (목)석식

  • 소고기콩나물밥(초)
  • 고르곤갈릭피자
  • 근대감자된장국
  • 배추겉절이
  • 스트링치즈계란말이
  • 링티제로

940.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 미소된장국
  • 계란찜
  • 미니핫도그
  • 깍두기
  • 방울토마토

985.0kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 20일 (금)석식

  • 미니밥
  • 해물칼국수
  • 닭봉오븐구이
  • 배추겉절이
  • 해물파전
  • 배(생과)

1264.1kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 토미토미트스파게티
  • 바게트마늘빵
  • 봄동배추된장국
  • 파김치
  • 소시지새우감바스
  • 오이소박이
  • 요거트푸딩

836.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 23일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 유부장국
  • 건파래볶음
  • 진미채볶음
  • 찹스테이크
  • 열무김치

808.8kcal탄 52% · 단 31% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 소고기낙지전골
  • 치커리유자샐러드
  • 치즈불닭
  • 깍두기
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

1103.0kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

  • 새우야채볶음밥
  • 시금치된장국
  • 배추겉절이
  • 그릴함박스테이크
  • 붕어빵
  • 적포도(초)

965.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 25일 (수)석식

  • 미니밥
  • 마라탕
  • 수제탕수육
  • 총각김치
  • 애플파이
  • 오렌지

1513.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 미니밥
  • 베트남쌀국수
  • 치즈돈카츠
  • 모둠피클
  • 꿀떡
  • 배(생과)

1069.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

  • 김밥
  • 미니우동
  • 분모자로제떡볶이
  • 배추겉절이
  • 새우튀김
  • 딸기

1288.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 26일 (목)중식

  • 차조밥
  • 버섯된장찌개
  • 한방수육
  • 배추겉절이
  • 김치전
  • 무말랭이김치
  • 쌈장
  • 모듬쌈채(교)
  • 조각파인애플

994.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 도토리묵국
  • 배추겉절이
  • 오리떡불고기
  • 오렌지
  • 초코칩쿠키

1318.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 30일 (월)석식

  • 참치김치밥버거
  • 팽이버섯계란국
  • 순대야채볶음
  • 가자미구이
  • 열무김치
  • 방울토마토

1303.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 30일 (월)중식

  • 돈육카레라이스
  • 동태무국
  • 무나물볶음
  • 배추겉절이
  • 생선까스
  • 타르타르소스
  • 귤
  • 빅초코라떼

1005.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 31일 (화)석식

  • 기장밥
  • 열무비빔국수
  • 얼갈이된장국
  • 삼겹살구이모듬버섯구이
  • 무말랭이김치
  • 오렌지
  • 요플레(딸기)

1208.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합미밥
  • 돼지국밥
  • 배추겉절이
  • 까르보나라떡볶이
  • 삼치구이
  • 키위

1104.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.