세종국제고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 콩나물냉국
  • 알감자고기조림
  • 바삭베이크윙봉콤비
  • 배추김치
  • 블루베리쉐이크

810.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 쇠고기떡국
  • 활짝핀떡갈비
  • 꼬들무장아찌
  • 배추김치
  • 누룽지(자율)

976.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 1일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 콩나물김치국
  • 사각어묵야채볶음
  • 깍두기
  • 야쿠르트(썸머킹)
  • 시험뿌셔
  • 페스츄링도그

859.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 2일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 콘치즈&비빔면
  • 비엔나&두부강정
  • 깍두기
  • 김자반

991.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 2일 (목)조식

  • 쌀밥(자율)+도시락김
  • 양송이스프
  • 모닝빵샌드위치
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 바나나
  • 누룽지(자율)

586.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 2일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 명란바사삭김

573.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 3일 (금)조식

  • 맑은우동국물
  • 불고기주먹밥&멸치주먹밥
  • 꼬들단무지
  • 누룽지(자율)
  • 바나나우유
  • 귤
  • 바삭크런치토스트

680.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 후리가케김가루밥(자율)
  • 잔치국수
  • 단무지(반달)
  • 지파이
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(바나나스플릿)

974.4kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

7월 6일 (월)석식

  • 참치마요비벼밥
  • 우동국물
  • 단무지(반달)
  • 고구마무스치즈떡볶이
  • 군만두&김말이
  • 배추김치

1140.5kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 6일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨감자국
  • 두부조림
  • 김치전
  • 깍두기
  • 매실음료
  • 팬케익

654.7kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 영양밥&부추간장
  • 우리콩청국장찌개
  • 새송이브로콜리초회
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 무조미김

650.8kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

7월 7일 (화)석식

  • 기장밥
  • 호박&감자고추장찌개
  • 또띠아속토마토달걀볶음
  • 허니스노우팝콘치킨
  • 깍두기
  • 젤리뽀

651.9kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 7일 (화)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 낙지김치죽
  • 앙버터모닝빵
  • 오리훈제/머스터드
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 시리얼/우유

861.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 부추물만두국
  • 닭갈비
  • 감자베이컨구이&눈꽃치즈
  • 배추김치
  • 토마토오이샐러드
  • 아이스떡

927.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 수육&채소무침
  • 보쌈김치
  • 귤
  • 들기름비빔메밀막국수

1030.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 8일 (수)조식

  • 기장밥
  • 골라먹는 베이커리
  • 근대된장국
  • 양송이품은떡갈비조림
  • 배추김치
  • 아몬드브리즈초코
  • 사과슬라이스&땅콩버터

829.0kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 매콤어묵잡채
  • 배추김치
  • 미숫가루쉐이크
  • 치즈스틱케이크

865.5kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 9일 (목)석식

  • 치즈닭갈비볶음밥
  • 계란실파국
  • 피쉬앤칩스
  • 깍두기
  • 찐빵
  • 푸릇푸릇오렌지듬뿍

1049.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 네모동태살찌개
  • 양상추샐러드/소스
  • 용가리치킨&머스터드소스
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 파인애플잼휘낭시에

574.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 가지고추찜
  • 청포묵김무침
  • 총각김치
  • 피자해쉬브라운
  • 골라골라짜요짜요

674.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 10일 (금)석식

  • 대패삼겹살숙주덮밥
  • 맑은유부장국
  • 양배추샐러드
  • 미니돈까스/소스
  • 배추김치
  • 골라먹는디저트

557.0kcal탄 22% · 단 11% · 지 67%

7월 10일 (금)조식

  • 김치볶음밥
  • 크림스프/우유식빵
  • 카프레제샐러드
  • 연어구이
  • 깍두기
  • 딸기라떼

686.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 견과류멸치볶음
  • 수제치즈함박
  • 불닭팽이버섯
  • 배추김치
  • 멜론((머스크)

752.6kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 13일 (월)석식

  • 쭈꾸미채소비빔밥
  • 도토리묵국(냉)
  • 달걀찜
  • 단무지(반달)
  • 백김치
  • 그릭요거트(딸기)

575.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 초코칩트위스트
  • 쫀득옹심이만두국
  • 알감자조림
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 두유(초코or바나나)

1007.0kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 아욱감자된장국
  • 등갈비김치찜
  • 오이지무침(자)
  • 열무김치
  • 타코야끼
  • 복숭아

848.2kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 14일 (화)석식

  • 김가루밥(자율)
  • 토마토스파게티(주식)
  • 돼지고기찹스테이크
  • 양상추샐러드/망고드레싱
  • 배추김치
  • 모둠야채피클

948.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 치즈김치밥버거
  • 단호박죽
  • 찐만두&초간장
  • 총각김치
  • 두부도너츠
  • 시리얼/우유

867.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

7월 14일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 순살감자탕
  • 달걀야채말이
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 흑당버블라떼

729.5kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 된장찌개
  • 매콤콩나물무침
  • 구운김치
  • 삼겹살&목살버섯구이
  • 음료(쿨피스복숭아)
  • 상추,깻잎/쌈장

857.9kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

7월 15일 (수)조식

  • 달걀마늘볶음밥
  • 부대찌개
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 핫도그
  • 방울토마토
  • 피크닉(청포도맛)

883.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 닭다리삼계탕
  • 순두부양념찜
  • 로제옹볶이
  • 배추김치
  • 수박

607.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 16일 (목)조식

  • 기장밥
  • 모듬어묵국
  • 숙주나물
  • 배즙허니간장불고기
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이
  • 시리얼/우유(100ml)

535.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 해물짬뽕면
  • 단무지(반달)
  • 찹쌀꿔바로우/레몬소스
  • 배추김치
  • 하루야채주스
  • 우베 케익

953.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 20일 (월)석식

  • 물냉면
  • 추가밥+도시락김
  • 고기만두
  • 파채무침쌈장
  • 돈육간장불고기
  • 보쌈김치
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

1931.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 20일 (월)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 미니베이글+무화과월넛크림치즈
  • 짜글이김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 오리훈제/무쌈
  • 깍두기
  • 미숫가루두유

1166.4kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

7월 20일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 북어두부계란국
  • 콩나물김가루무침
  • 묵은지닭볶음탕
  • 쫀득참나물전
  • 오이김치
  • 과일(골드키위)

697.8kcal탄 35% · 단 22% · 지 43%

7월 21일 (화)석식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 모듬어묵국
  • 블루베리요거트샐러드-고
  • 장각바베큐구이(국)
  • 깍두기
  • 아이스티망고추가(아망추)

827.0kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

7월 21일 (화)조식

  • 단호박스프
  • 반미샌드위치(1/2)
  • 월도프샐러드
  • 배추김치
  • 맛감자
  • 뚱바나나우유
  • 누룽지(자율)

981.2kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

7월 21일 (화)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 감자고추장찌개
  • 고춧잎나물무침
  • 육원전
  • 배추겉절이
  • 과일(수박)

1034.0kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

7월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 매운불족발&깻잎무쌈
  • 감자치즈스틱
  • 총각김치
  • 꿀치즈토마토

854.6kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 22일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 시리얼/우유
  • 쇠고기무국
  • 견과류멸치볶음
  • 파래김자반
  • 참치김치볶음&온두부
  • 달콤바삭찰보루빵

834.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 22일 (수)중식

  • 로제파스타
  • 마늘빵
  • 누룽지(국없는날)
  • 시저샐러드
  • 배추김치
  • 치즈돈카츠
  • 모듬채소피클
  • 블루베리주스
  • 추가밥파래김자반

896.3kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 23일 (목)석식

  • 매콤낙지비빔밥(낙지볶음, 콩나물, 상추)
  • 계란실파국
  • 치즈콰트로사각피자
  • 백김치
  • 자몽허니블랙티
  • 마카로니콘샐러드

1106.3kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

7월 23일 (목)조식

  • 소고기전복죽
  • 꼬들무채장아찌(조)
  • 리코타포도샐러드
  • 배추김치
  • 핫도그케찹
  • 아침에주스(사과or오렌지)
  • 추가밥파래김자반

598.9kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

7월 23일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 수육순대국
  • 아삭이고추된장무침
  • 소시지야채볶음
  • 가자미유자청구이
  • 석박지
  • 과일(자두)

853.8kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 24일 (금)석식

  • 후리가케김가루밥
  • 바사삭 고추 반마리통닭
  • 후루룩국물떡볶이
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 음료
  • 스틱단무지

1392.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

7월 24일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우조랭이떡국(조)
  • 양송이품은떡갈비조림
  • 양상추샐러드
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 비요뜨

526.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

7월 24일 (금)중식

  • 열무김치말이국수
  • 삼겹살수육
  • 명이나물
  • 상추&쌈장
  • 보쌈김치
  • 바람떡
  • 추가밥파래김자반

805.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 27일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 치즈불닭
  • 소고기무국
  • 야채계란찜
  • 깍두기
  • 레몬무쌈

768.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

7월 27일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나케첩볶음
  • 부추전
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 메이플피칸파이

811.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 27일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 야채쫄면
  • 오이미역냉국
  • 만다린샐러드/요거트드레싱
  • 고구마돈가스
  • 깍두기

805.1kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

7월 28일 (화)석식

  • 김치스팸마요덮밥
  • 이븐투플러스피자
  • 맑은콩나물국
  • 양상추샐러드/소스
  • 깍두기
  • 거꾸로요구르트

847.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 28일 (화)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 야채죽
  • 언양식불고기/파채소스
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 파인애플잼휘낭시에
  • 계란후라이

738.0kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 28일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 숙주나물무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 파인애플

554.8kcal탄 66% · 단 26% · 지 8%

7월 29일 (수)석식

  • 짜장밥
  • 도토리묵채냉국
  • 꼬들단무지무침
  • 쫀득찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 음료(피치)

761.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 29일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 우리밀초코롤케이크
  • 감자수제비국
  • 돈육메추리알장조림
  • 청포도그린샐러드
  • 배추김치
  • 피크닉(사과맛)

734.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 29일 (수)중식

  • 제육덮밥
  • 계란실파국
  • 꼬들무채장아찌
  • 배추김치
  • 핫도그
  • 러블리딸기라떼

888.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 30일 (목)석식

  • 숯불지코바치밥
  • 맑은우동국물
  • 단무지(반달)
  • 배추김치
  • 아이스펀치바
  • 오징어어묵바

791.3kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 30일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 콩나물무침
  • 용가리치킨&머스터드소스
  • 깍두기
  • 시리얼/우유
  • 팬케익

678.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 30일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 오징어무국
  • 돼지고기수육/마늘소스
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 상추,쌈장
  • 오렌지

622.1kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 31일 (금)조식

  • 새우볶음밥
  • 황도양상추샐러드
  • 배추김치
  • 브라운브래드
  • 바나나
  • 쇠고기스프

694.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 31일 (금)중식

  • 비빔국수
  • 대만샌드위치
  • 고기찐만두
  • 열무김치
  • 골라먹는디저트

975.3kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.