연양초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비단호박떡찜
  • 유자연근단무지무침
  • 달걀지단어묵잡채
  • 배추김치
  • 수박롤케익

622.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 고기완자갈비탕
  • 오이지무침
  • 시금치안동찜닭
  • 햄애호박피자
  • 열무김치
  • 골드키위

678.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 돼지사태감자탕
  • 삼색묵백김치샐러드
  • 콩나물무침
  • 망고크림새우
  • 배추김치
  • 저당사과곤약젤리

482.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 참치감자국
  • 콩가루꽈리고추찜무침
  • 돼지고기가지볶음
  • 오징어문어핫바
  • 총각김치
  • 요거톡

551.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 순두부달걀파국
  • 수육편육야채초무침
  • 호박잎된장무침
  • 잔멸치통곡물볶음
  • 치킨포테이토피자
  • 배추김치

628.4kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

7월 8일 (수)중식

  • 김밥야채밥/유기농김
  • 유부팽이버섯된장국
  • 비름나물무침
  • 국물떡볶이
  • 호랑이치킨
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토

690.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 오리육개장
  • 아삭이고추된장무침
  • 수제소시지야채케첩볶음
  • 고구마맛탕
  • 두부부침/양념장
  • 배추김치

647.9kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 10일 (금)중식

  • 칼슘강화쌀눈밥
  • 황태콩나물국
  • 불고기로제파스타
  • 간장알감자조림
  • 마늘쫑진미채고추장무침
  • 배추김치
  • 수박

468.3kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경흑미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 고춧잎무침
  • 메추리알꽃맛살샐러드
  • 눈꽃김치함박스테이크
  • 총각김치
  • 자두

625.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 도토리묵오이냉국
  • 숙주나물
  • 무생채
  • 대패목살양념구이
  • 보쌈김치
  • 초코아이스크림

589.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 15일 (수)중식

  • GAP찰밥
  • 황기문어닭곰탕/당면사리
  • 얼갈이김치
  • 갑오징어,브로콜리/초장
  • 언양식불고기계란전/파채무침
  • 깍두기
  • 망고아이스바

522.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경토마코펜밥
  • 삼색옹심이짬뽕국
  • 고기배추찐만두/양념장
  • 미역국수실곤약야채초무침
  • 순살크런치생선까스/두부크림소스
  • 총각김치
  • 칼슘함유5곡미숫가루라떼

525.4kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경오색찰현미밥
  • 굴림만두버섯찌개
  • 한우두부곤약조림
  • 애호박만가닥버섯무침
  • 치즈불닭오리불고기
  • 배추김치
  • 뉴산딸기마카롱

749.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 21일 (화)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 돼지고기김치찌개
  • GAP배(세종산)
  • 꽈리고추멸치고추장무침
  • 볼어묵야채볶음
  • 유린기
  • 열무김치

527.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 22일 (수)중식

  • 단호박스프
  • 등갈비바베큐
  • 가지구이샐러드
  • 오이피클
  • 코울슬로샐러드
  • 새우멸치파래주먹밥
  • 깍두기
  • 레몬에이드

453.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

7월 23일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 마라탕/옥수수면
  • 오이부추겉절이
  • 누룽지찹쌀꿔바로우
  • 스틱단무지
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토
  • 바나나우유

760.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.