10월 1일 (목)중식
- 친환경흰쌀밥
- 쇠고기미역국
- 유자청오이도라지초무침
- 우엉잡채
- LA돼지갈비양념구이
- 배추김치
- 수제콘치즈설기
600.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
연양초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경발아현미밥
- 고기완자갈비탕
- 닭날개메추리알간장조림
- 꽈리고추멸치고추장무침
- 두부오코노미야끼
- 총각김치
- 시나노골드사과
620.4kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%
10월 6일 (화)중식
- 친환경혼합15곡밥
- 무청시래기된장국
- 늙은호박간장조림
- 야채달걀찜
- 부대햄해물크림떡볶이
- 배추김치
- 세종기림목장요거트
521.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 7일 (수)중식
- 잔치국수
- 콜라비양배추겉절이
- 볼어묵야채볶음
- 로제물만두
- 새우멸치파래주먹밥
- 배추김치
- 샤인머스킷포도(세종산)
651.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 친환경차조밥
- 대구맑은탕
- 도토리묵참나물무침
- 구운채소(가지,브로콜리,당근,고구마,애호박)
- 목살유자된장구이
- 보쌈김치
- 스트링치즈(세종산)
531.9kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 친환경귀리밥
- 나가사끼짬뽕국
- 세발만가닥버섯무침
- 청포묵김가루무침
- 뿌링클진팸블랑비엔나웨지감자
- 배추김치
- 블랙사파이어포도
423.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 13일 (화)중식
- 친환경찰보리밥
- 수제에그타르트
- 오색감자옹심이들깨국
- 요거트과일치즈샐러드
- 꼬막살야채초무침
- 제육불고기
- 배추겉절이
626.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 유니자장밥
- 달걀실파국
- 브로콜리/초장
- 파김치
- 유린기
- 깍두기
- 스틱단무지
- 배착즙주스(세종산)
529.3kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
10월 15일 (목)중식
- 친환경가바쌀밥
- 황태콩나물국
- 돼지안심메추리알장조림
- 방풍나물고추장무침
- 모둠버섯전
- 배추김치
- 락토프리초코라떼
482.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경기장밥
- 유부팽이버섯된장국
- 청경채찜
- 잔멸치통곡물볶음
- 궁중떡잡채
- 고구마맛탕
- 총각김치
484.1kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%
10월 19일 (월)중식
- 쥐눈이콩밥
- 갈비청국장찌개
- 카레닭감자조림
- 시금치나물
- 깻잎김치
- 배추김치
- 딸기맛그릭요거트
477.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 건새우아욱된장국
- 배추찜
- 리코타감말랭이샐러드
- 야끼소바미트볼
- 총각김치
- 골드키위
517.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 친환경흰쌀밥
- 한우설렁탕/소면
- 얼갈이김치
- 콩나물무침
- 고기오징어순대전
- 수제딸기파이
- 깍두기
645.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 마라탕
- 동파육
- 참나물검은깨올방개묵무침
- 두부부침/양념장
- 배추김치
- GAP배(세종산)
627.8kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%
10월 23일 (금)중식
- 친환경흑미찹쌀밥
- 오징어무국
- 로제치즈떡갈비조림
- 김야채달걀말이
- 시래기멸치조림
- 배추김치
- 요거트푸딩
685.3kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%
10월 26일 (월)중식
- 친환경오색찰현미밥
- 오리맑은부추탕
- 햄감자채볶음
- 불고기낙지볶음
- 배추김치
- 샤인머스킷포도(세종산)
- 수제비트모듬피클
428.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 공주알밤밥
- 부대찌개
- 양배추근대찜/참치쌈장
- 미트소스토마토스파게티
- 수제마늘빵
- 삼치카레후라이드
- 총각김치
- 바나나라떼
751.5kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
10월 28일 (수)중식
- 김치콩나물국
- 고사리크림들깨수제비
- 고기감자찐만두
- 숙주크랩맛살무침
- 오리훈제야채볶음덮밥
- 배추김치
- 하우스귤
566.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 친환경혼합15곡밥
- 바지락순두부찌개
- 토마토달걀볶음
- 고구마줄기볶음
- 닭강정
- 배추김치
- 찰떡아이스크림
681.2kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 30일 (금)중식
- 김가루주먹밥
- 어묵무국
- 국물떡볶이
- 하트햄달걀전
- 깍두기
- 스틱단무지
- 황치즈뽀또뚱카롱
- 시금치만다린샐러드
734.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.