새롬중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 우리쌀한글날케이크

713.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

  • 곤드레나물밥양념장
  • 들깨감자수제비국
  • 도라지오이무침
  • 깐풍육
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

603.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 쇠고기우엉채조림
  • 도토리묵채소무침
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 마시는요거트

584.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 청포묵김가루무침
  • 함박스테이크/소스
  • 감자튀김/케첩
  • 깍두기
  • 포도주스

811.3kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 생초코파이
  • 동태찌개
  • 닭감자조림
  • 오이배초무침
  • 한글떡볶음
  • 갓김치

963.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알쇠고기볶음
  • 치커리사과흑임자샐러드
  • 훈제오리/무쌈
  • 총각김치
  • 에그타르트

954.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

10월 13일 (화)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 주꾸미돈육볶음
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 키위황도사과샐러드

641.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 오리새우필라프
  • 미니떡갈비버거
  • 유부장국
  • 오렌지양상추샐러드
  • 배추김치
  • 감귤주스

822.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 우렁된장찌개
  • 수육/마늘소스
  • 콩나물무침
  • 오징어김치전
  • 보쌈김치
  • 치즈곶감찹쌀떡

904.8kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쌀국수(국)
  • 브로콜리초무침
  • 짜조롤
  • 바베큐폭립
  • 깍두기
  • 컵망고푸딩

766.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기우거지국
  • 모둠장조림
  • 쫄면채소무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 마시는요거트

909.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 연포탕
  • 참나물무침
  • 마파두부
  • 허브닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 귤

632.3kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 21일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 푸실리샐러드
  • 메밀묵김치무침
  • 등심돈가스/소스
  • 깍두기
  • 상하마시는요구르트
  • 브로콜리스프

969.5kcal탄 55% · 단 8% · 지 37%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기육개장
  • 삼치엿장조림
  • 연근떡갈비샐러드
  • 모짜렐라치즈볼
  • 총각김치
  • 샤인머스켓

818.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 23일 (금)중식

  • 자율밥
  • 자장면
  • 오리엔탈그린샐러드
  • 통새우왕만두
  • 우리쌀등심탕수육/소스
  • 배추김치
  • 애플키위주스

680.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 불낙찌개
  • 닭봉조림
  • 탕평채
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 배추김치
  • 과일(배)

617.6kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 김치콩비지찌개
  • 주꾸미채소무침
  • 단호박버터구이
  • 돈육갈비구이
  • 깻잎김치
  • 농후발효유(런)

846.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 자율밥
  • 김치어묵우동
  • 미트볼볶음
  • 김말이
  • 깍두기
  • 꿀치즈토마토

674.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 채소비빔밥/약고추장
  • 두부팽이장국
  • 옥수수맛살달걀찜
  • 요거트과일샐러드
  • 백김치
  • 개별김

503.2kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬치어묵국
  • 치즈닭갈비
  • 미역줄기볶음
  • 총각김치
  • 마시는사과젤리
  • 연두부양념장

829.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.