고운고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 셀프충무김밥.
  • 가락우동
  • 오징어어묵무침.
  • 배추김치.
  • 초코쿠키
  • 소떡소떡.

1184.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 1일 (목)중식

  • 현미밥.
  • 매콤콩나물국.
  • 봉추찜닭
  • 비빔쫄면+납작만두
  • 뮤즐리멸치볶음(자율)
  • 총각김치.
  • 떠먹는요거트

849.2kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

10월 2일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥.
  • 감자미역국.
  • 돈갈비김치찜
  • 까르보나라떡볶이
  • 오이소박이.
  • 짜먹는요거트.

1176.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 쇠고기채소죽
  • 토마토포도샐러드
  • 벌집감자/케첩
  • 햄버거
  • 배추김치.
  • 청포도제로소다

952.6kcal탄 62% · 단 7% · 지 31%

10월 6일 (화)석식

  • 팟타이볶음밥
  • 쌀국수국물
  • 열대과일샐러드
  • 스틱단무지.
  • 반미샌드위치.
  • 골라먹는음료

677.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 제육덮밥.
  • 북엇국.
  • 달걀찜.
  • 베이컨감자채볶음
  • 백김치
  • 샤인머스켓(지원)

685.9kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

10월 7일 (수)석식

  • 흑미밥.
  • 닭곰탕/당면사리
  • 미나리순대볶음.
  • 오꼬노미야끼
  • 석박지.
  • 과일주스

1151.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 보리밥.
  • 된장찌개.
  • 사과치커리겉절이(자율)
  • 미니돈가스/돈가스소스
  • 연어스테이크
  • 배추김치.
  • 사과주스

572.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 8일 (목)석식

  • 백미밥
  • 동태찌개.
  • 콩나물파채무침
  • 데리야끼삼겹살구이
  • 깍두기
  • 골라먹는후식

944.1kcal탄 29% · 단 21% · 지 50%

10월 8일 (목)중식

  • 김가루밥.
  • 쑥갓어묵국.
  • 가래떡떡볶이
  • 모둠튀김
  • 배(지원)
  • 반달단무지.

913.0kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

10월 12일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥.
  • 참치김치찌개
  • 오이양파무침.
  • 함박스테이크
  • 뼈없는임연수구이
  • 골라먹는후식

1077.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 햄김치볶음밥(고)
  • 꼬치어묵우동.
  • 타코야끼.
  • 깍두기
  • 눈꽃치즈토마토

984.1kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 김밥볶음밥
  • 미니온모밀
  • 시리얼과일샐러드.
  • 뿌링클치킨텐더
  • 갓김치.
  • 배추겉절이.

772.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 현미밥.
  • 닭곰탕/당면사리
  • 고등어묵은지조림.
  • 떡갈비/파채무침.
  • 석박지.
  • 과일젤리

659.0kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 15일 (목)중식

  • 장조림버터비빔밥.
  • 팽이버섯장국.
  • 새송이짬뽕볶음.
  • 비빔만두.
  • 깍두기
  • 마시는요구르트.

789.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 소보루빵/롤케익/크림팥빵
  • 과일주스
  • 꿀떡
  • 구운계란

622.3kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 짜장면
  • 단무지무침
  • 김치피자탕수육
  • 파김치.
  • 과일주스

1019.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 주꾸미날치알볶음밥
  • 화덕피자
  • 들깨무채국
  • 양상추과일샐러드/요구르트D(자율)
  • 오이소박이
  • 달걀후라이.
  • 마시는요구르트.

671.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥.
  • 뼈없는감자탕
  • 탕평채.
  • 아삭이고추된장무침(자율)
  • 통살명태커틀렛/타르소스
  • 석박지.
  • 포도주스.

752.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

  • 오므라이스/소스
  • 모닝빵잠봉뵈르
  • 우동국물.
  • 토마토보코치니샐러드
  • 배추김치.
  • 골라먹는음료

1151.1kcal탄 37% · 단 9% · 지 54%

10월 21일 (수)중식

  • 옥수수스프.
  • 아라비아따스파게티.
  • 미니크로와상/딸기잼
  • 양상추샐러드/오리엔탈D
  • 목살스테이크.
  • 블루베리무피클

964.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 22일 (목)석식

  • 혼합잡곡밥.
  • 매콤당면어묵탕
  • 비타민겉절이(자율)
  • 고구마돈가스/돈가스소스
  • 순살가자미구이
  • 총각김치.

1245.2kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 현미밥.
  • 닭다리삼계탕.
  • 도토리묵무침.
  • 메밀전병/군만두
  • 석박지.
  • 샤인머스켓(지원)

878.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 23일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥.
  • 새알심만두국
  • 부추양파무침.
  • 단호박꿀찜
  • 오리불고기.
  • 보쌈김치.
  • 딸기우유.

1434.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

  • 마파두부덮밥
  • 부추계란국
  • 콩나물무침(자율)
  • 치즈떡닭강정.
  • 배추김치.
  • 과일주스

1006.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 26일 (월)석식

  • 쇠고기콩나물밥/양념장.
  • 가쓰오장국
  • 반마리통닭/양념치킨S
  • 배추김치.
  • 블루베리무피클
  • 골라먹는음료

592.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 흑미밥.
  • 아욱된장국
  • 훈제오리야채볶음/쌈무
  • 달걀말이/케첩.
  • 보쌈김치.
  • 사과(부사)

654.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 달걀부추국.
  • 감자그라탕.
  • 닭갈비덮밥.
  • 열무김치.
  • 불고기타코
  • 아이스크림

1168.5kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 기장밥.
  • 순두부찌개.
  • 황도샐러드(자율)
  • 미역줄기볶음.
  • 오꼬노미치킨까스
  • 깍두기
  • 푸딩(랜덤)

771.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 28일 (수)석식

  • 일식카레라이스
  • 근대된장국
  • 기름떡볶이
  • 새우튀김/칠리소스
  • 배추김치.
  • 유산균음료

1072.5kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 나물비빔밥/양념장.
  • 두부미역된장국.
  • 명란순두부달걀찜
  • 언양식불고기/파채무침
  • 깍두기
  • 마시는요구르트.

728.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 29일 (목)석식

  • 백미밥
  • 닭개장.
  • 싸먹는오리햄
  • 육원전/케첩
  • 배추겉절이.
  • 브로콜리숙회&초장
  • 골라먹는후식

704.1kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥.
  • 쇠고기무국.
  • 비엔나케첩조림.
  • 오징어김치전.
  • 석박지.
  • 하우스귤

782.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 30일 (금)석식

  • 오징어덮밥.
  • 감자양파국.
  • 숙주맛살무침.
  • 가츠산도(돈가스샌드위치)
  • 배추김치.
  • 키위주스

1417.3kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

10월 30일 (금)중식

  • 불고기크림카레우동
  • 가쓰오장국
  • 나쵸샐러드
  • 핫도그/케첩
  • 배추겉절이.
  • 과일주스

801.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.