세종과학예술영재학교 2026년 3월 급식표

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3월 3일 (화)석식

  • 후리카케주먹밥
  • 마제소바
  • 바사삭장각구이
  • 그린샐러드오리엔탈드레싱
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티

1504.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 3일 (화)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 참치김치찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 고구마함박스테이크
  • 총각김치
  • 고구마파이
  • 비요뜨(초코링)

769.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리고추장불고기
  • 치커리사과무침
  • 부추잡채
  • 보쌈김치(중)
  • 라즈베리쇼콜라케이크

836.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

3월 4일 (수)석식

  • 고추잡채덮밥
  • 해물모둠짬뽕국
  • 짜장떡볶이
  • 시금치나물
  • 반달단무지
  • 윌(헬리코박터프로젝트)

885.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 4일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 부추달걀국
  • 치즈불닭오븐구이
  • 숙주나물무침
  • 깍두기(조)
  • 요거트블루베리아몬드시리얼

600.0kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

  • 차조밥
  • 꼬치어묵우동
  • 속초st닭강정
  • 매콤양념순두부
  • 브로콜리깨소금무침
  • 배추김치
  • 과일(거봉포도)

1218.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 5일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 들깨감자옹심이국
  • 토마토달걀볶음
  • 피쉬앤쉬림프칩스
  • 깻잎김치
  • 깔라만시with허니

872.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 5일 (목)조식

  • 단호박카레라이스
  • 얼큰유부장국
  • 양상추샐러드오렌지드레싱
  • 비엔나케첩조림(조)
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
  • 카프리썬

681.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 곤드레나물밥
  • 애호박순두부국
  • 마늘꿀보쌈
  • 더덕양념구이
  • 보쌈김치(중)
  • 무말랭이무침
  • 선생님이식생활교육관에오란다

900.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 6일 (금)석식

  • 매콤가츠동(돈까스 덮밥)
  • 우동장국(석)
  • 참나물샐러드흑임자드레싱
  • 소떡소떡꼬치
  • 깍두기
  • 티라미수찰떡꼬치

772.0kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

3월 6일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 모닝빵에그샌드위치딸기쨈
  • 토마미트볼조림
  • 양배추콘샐러드
  • 깍두기
  • 우유첵스초코
  • 과일(사과)

649.2kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

3월 6일 (금)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 한우사골우거지국
  • 닭고기김치찜(닭봉)
  • 참깨세발나물무침
  • 나박물김치
  • 과일(오렌지)
  • 도시락김

623.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 7일 (토)석식

  • 하이라이스달걀후라이
  • 얼큰유부장국
  • 사과오이초무침
  • 야채비빔만두
  • 배추김치(석)
  • 약과까눌레

846.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 7일 (토)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 돈육감자찌개
  • 진미채고추장볶음
  • 닭살야채볶음
  • 깍두기(조/주말)
  • 아몬드브리즈초코
  • 팬케익메이플시럽

817.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 7일 (토)중식

  • 흰쌀밥
  • 마라탕(면기)
  • 목이버섯냉채
  • 돼지고기탕수육소스(수제)
  • 백김치
  • 헬로엔요(플레인)

902.8kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 8일 (일)석식

  • 흰쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 마파두부
  • 바나나오레오샐러드
  • 깍두기
  • 메론크림슬러시

862.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 8일 (일)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 물만두달걀국
  • 매콤제육볶음
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 카카오아이스슈

961.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 8일 (일)중식

  • 소보로덮밥
  • 근대된장국
  • 궁중떡갈비치즈그라탕
  • 회오리감자
  • 오이소박이
  • 멋있어망고씨C

1170.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 9일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 슈니첼돈가스(수제)
  • 아삭이고추된장무침
  • 깍두기
  • 포카리스웨트

1035.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

3월 9일 (월)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 쇠고기당면국
  • 닭갈비눈꽃치즈
  • 양배추쌈쌈장
  • 섞박지
  • 요거트애플망고초코시리얼

725.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 9일 (월)중식

  • 오삼불고기덮밥
  • 꽃게탕
  • 콩나물파채무침
  • 오리훈제구이무쌈
  • 보쌈김치(중)
  • 하겐다즈(초코&딸기)

1202.5kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

3월 10일 (화)석식

  • 투움바파스타
  • 등갈비바베큐폭립
  • 깍두기
  • 오징어먹물피자
  • 탱글사과푸딩
  • 추가밥(쌀밥)

1505.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

3월 10일 (화)조식

  • 치즈김볶밥(김치볶음밥)
  • 모둠어묵국
  • 두부햄구이양념간장
  • 깍두기
  • 파스퇴르장액티브
  • 과일(오렌지)
  • 찰옥수수빵

767.3kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

3월 10일 (화)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 미역미소장국(중)
  • 콘소메뿌링치킨
  • 백일송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 과일(딸기)_지원

748.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 11일 (수)석식

  • 버터장조림덮밥
  • 감자달걀국
  • 새송이눈꽃튀김칠리소스
  • 눈꽃치즈꿀토마토
  • 배추김치(석)
  • 스트로베리필드(DNKN)

907.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 11일 (수)조식

  • 낙지김치죽
  • 베이글크림치즈
  • 그린샐러드드레싱
  • 베이컨구이
  • 백김치
  • 뚱바나나우유

652.8kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 바사삭가자미구이
  • 한우수육부추버섯
  • 고구마줄기볶음
  • 보쌈김치(중)
  • 두바이쫀득볼

953.6kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

3월 12일 (목)석식

  • 후리카케주먹밥
  • 탄탄면
  • 황도양상추샐러드
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(석)
  • 초코강냉이

1543.6kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

3월 12일 (목)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 모둠햄찌개
  • 부추겉절이
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이
  • 글리글리유기농ABC주스

728.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥(중)
  • 쇠고기무국(중)
  • 한방돼지갈비찜
  • 배추겉절이
  • 꿀새우퀘사디아
  • 골라먹는간식

824.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 13일 (금)석식

  • 꼬막비빔밥
  • 차돌된장찌개
  • 무생채
  • 콩나물무침
  • 닭다리허브구이
  • 고구마또띠아피자
  • 과일(방울토마토)

871.2kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

3월 13일 (금)조식

  • 콩나물밥양념장
  • 두부김치국
  • 안동찜닭(닭봉)
  • 깍두기
  • 과일(바나나)
  • 빠네피자

546.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

  • 흰쌀밥
  • 한우갈비탕(면기)
  • 콩나물해물아귀찜
  • 날치알달걀찜(중)
  • 청경채겉절이
  • 섞박지
  • 겨자소스
  • 과일(파인애플스틱)

834.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 14일 (토)석식

  • 대패삼겹살볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 비빔막국수
  • 목살구이(버섯,마늘)
  • 보쌈김치
  • 탱크보이

1066.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 14일 (토)조식

  • 짜장밥
  • 대게살스프
  • 달걀후라이
  • 꼬들단무지
  • 과일(오렌지)
  • 뿌링찰도그롤
  • 비피더스

766.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 14일 (토)중식

  • 흰쌀밥
  • 오색떡만두국
  • 달콤츄러스맛탕
  • 주꾸미볶음소면
  • 배추김치
  • 유기농녹차라떼(ice)

1432.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 15일 (일)석식

  • 지코바식치밥
  • 우동장국(석)
  • 양상추샐러드키위드레싱
  • 돈까스펍스감튀콘소스
  • 배추김치(석)
  • 아이스망고바

1227.5kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

3월 15일 (일)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 돈육김치찌개
  • 부추양파무침
  • 폭찹스테이크
  • 깍두기(조/주말)
  • 비타초코우유

667.3kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 15일 (일)중식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 맑은미역국
  • 김말이강정
  • 양배추샐러드케요네즈
  • 깍두기
  • 스위트플럼주스
  • 상추쌈쌈장

785.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 16일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 부산돼지국밥
  • 이재모st크러스트피자
  • 부산깡돼후(깡통시장돼지갈비후라이드)
  • 섞박지
  • BR워터젤리

1189.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 16일 (월)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 얼큰쇠고기무국
  • 활짝핀떡갈비
  • 도토리김치전
  • 백김치
  • 페스츄리에그타르트
  • 요거타임(사과)

930.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 16일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 짜글이김치찌개(중)
  • 한우불고기
  • 방풍나물무침
  • 나초샐러드(치즈소스)
  • 배추김치
  • 리얼딸기라떼

966.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 17일 (화)석식

  • 달걀아비꼬카레덮밥
  • 두부장국
  • 허니버터연근강정
  • 파닭꼬치
  • 깍두기
  • 초코에몽튜브아이스크림

1111.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 17일 (화)조식

  • 구운주먹밥(김치치즈)
  • 짬뽕수제비국
  • 달걀말이케첩
  • 또띠아잼피자
  • 깍두기
  • 액티비아부스트샷

547.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 차돌박이깍두기볶음밥
  • 들깨무채국
  • 맛쵸킹치킨(닭봉)
  • 연두부카나페
  • 배추김치
  • 과일(사과)

912.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 18일 (수)석식

  • 텐동(새우튀김, 오징어튀김, 연근, 야채튀김)
  • 우동장국(석)
  • 양상추샐러드망고드레싱
  • 닭갈비치즈오븐구이(석)
  • 배추김치(석)
  • 아츄(아이스크림+츄러스)

1399.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 18일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 맑은미역국
  • 삼치마요구이
  • 돈육김치볶음
  • 깍두기
  • 라즈베리크라운파이
  • 비타바나나우유

774.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 18일 (수)중식

  • 잔치국수
  • LA식돼지갈비구이
  • 연겨자부추양파무침
  • 배추겉절이
  • 과일(꿀자몽)
  • 추가밥

790.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 19일 (목)석식

  • 떠먹는유부초밥
  • 순두부찌개
  • 목살스테이크(서가앤쿡)
  • 채소가니쉬(석)
  • 깍두기
  • 콘소스(서가앤쿡set)
  • 모구모구(리치맛)

1475.0kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

3월 19일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 연두부김치국
  • 치킨너겟(머스터드소스)
  • 깍두기
  • 꼬들단무지
  • 티니핑튼튼우유
  • 스틱김자반

586.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

3월 19일 (목)중식

  • 매콤낙지제육비빔밥
  • 도토리묵채국
  • 빕스고르곤졸라피자
  • 콩나물무침
  • 상추채
  • 백김치
  • 수제자몽에이드

692.6kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

3월 20일 (금)석식

  • 흰쌀밥
  • 두부김치국(석)
  • 수제함박스테이크매운크림소스
  • 케이준치킨샐러드
  • 총각김치
  • 골라먹는간식

956.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 20일 (금)조식

  • 바질치즈치아바타샌드위치
  • 베이컨감자스프크루통
  • 시저샐러드
  • 과일(사과)
  • 요거트블루베리아몬드시리얼

834.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

3월 20일 (금)중식

  • 날치알덮밥(토핑: 연어, 달걀, 김자반)
  • 달걀감자국
  • 통새우만두
  • 치커리사과샐러드
  • 배추김치
  • 비타미니즈

846.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 21일 (토)석식

  • 오므라이스소스(석)
  • 들깨미역국
  • 알감자조림
  • 바베큐풀드포크플래터
  • 깍두기
  • 월드콘

927.7kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

3월 21일 (토)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 어묵매운탕
  • 닭카레채소볶음
  • 맛살팽이버섯전
  • 배추김치
  • 허쉬초코우유
  • 과일(바나나)

838.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 21일 (토)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국(중)
  • 양상추샐러드드레싱
  • 마라부대볶음
  • 배추김치
  • 과일(배)

952.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 22일 (일)석식

  • 치킨마요덮밥마요네즈
  • 콩나물매운국
  • 분모자로제떡볶이
  • 새송이짬뽕볶음
  • 깍두기
  • 얼라이브자몽

1040.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 22일 (일)조식

  • 프렌치토스트 딸기쨈
  • 구운감자크림치즈
  • 토마토야채스프
  • 스크램블에그케첩
  • 우유코코볼시리얼

774.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 22일 (일)중식

  • 짜계치(짜장밥, 계란프라이, 치즈)
  • 옹심이짬뽕국
  • 목화솜탕수육레몬탕수소스
  • 반달단무지
  • 파김치
  • 폴라포포도아이스크림

961.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 23일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개라면사리
  • 시트러스샐러드(자몽, 오렌지)
  • 순살뿌링클치킨
  • 배추김치(석)
  • 빠삐코

1238.1kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

3월 23일 (월)조식

  • 한우불고기덮밥
  • 감자호박맑은국
  • 단무지무침
  • 푸실리파스타
  • 우유아몬드후레이크시리얼

1014.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 23일 (월)중식

  • 발아현미밥(중)
  • 한우육개장
  • 청포묵김무침
  • 양념닭볶음탕
  • 깍두기
  • 딸기모찌나가요

890.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 24일 (화)석식

  • 미니밥파래김자반
  • 전주식베테랑칼국수
  • 양상추샐러드드레싱
  • 바싹돼지불백
  • 섞박지
  • BIO요거트(복숭아)

974.3kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 24일 (화)조식

  • 쇠고기미역죽(조)
  • 닭안심메추리알장조림
  • 깍두기
  • 콘치즈마요토스트
  • 과일(바나나)
  • 캐플비타주스

557.7kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

3월 24일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 참치유부김치찌개
  • 캠핑모둠구이(삼겹살, 버섯, 파프리카, 양파)
  • 고사리구이
  • 보쌈김치(중)
  • 봄어서오세요거트
  • 쌈채소쌈장

908.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

3월 25일 (수)석식

  • 묵은지솥밥
  • 네모살동태매운탕
  • 눈꽃치즈로제돈가스(수제)
  • 블루베리양상추샐러드드레싱
  • 깍두기
  • 오레오생크림와플

1055.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 25일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 한우설렁탕소면
  • 매운돼지갈비찜
  • 상추겉절이
  • 섞박지
  • 그릭요거트그래놀라

830.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 25일 (수)중식

  • 토마토스파게티(특식)
  • 페스츄리캡스프
  • 채소가니쉬(중)
  • 버터갈릭연어스테이크
  • 오이피클
  • 배추김치
  • 과일(샤인머스켓)(중)

950.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

  • 푸팟퐁커리(소프트크랩)
  • 얼큰유부장국
  • 해물볶음우동
  • 쫀득참나물전
  • 배추김치(석)
  • 골라먹는간식

675.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 26일 (목)조식

  • 영재표삼각김밥
  • 한우조랭이떡국
  • 크랜베리멸치볶음
  • 깍두기
  • 짜요짜요
  • 과일(방울토마토)
  • 깨찰빵

554.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 차조밥
  • 차돌박이짬뽕국
  • 수제스테이크떡갈비
  • 까르보나라떡볶이
  • 봄동유자청샐러드
  • 나박물김치
  • 과일(골드키위)

995.9kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

3월 27일 (금)조식

  • 심쿵하트버거
  • 단호박죽
  • 구슬치즈샐러드
  • 감자채햄볶음
  • 깍두기
  • 과일(사과)

625.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

  • 베트남식양지쌀국수(특식)
  • 반미샌드위치
  • 모닝글로리볶음(공심채)
  • 스프링롤짜조소스
  • 열대과일샐러드(리치베이스)
  • 배추김치
  • 추가밥

1047.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 30일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 신라면(면기)
  • 순살양념치킨
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 설레임(밀크)

1030.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 30일 (월)조식

  • 참치마요밥버거
  • 단호박크림스프
  • 콘양상추샐러드드레싱
  • 에그랑땡케첩
  • 깻잎김치
  • 우유아몬드후레이크시리얼

913.2kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%

3월 30일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 북어달걀국
  • 등갈비김치찜
  • 리코타치즈샐러드(딸기)
  • 감자전(수제)
  • 배추김치
  • 과일(오렌지)

732.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 31일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 양송이스프
  • 치즈함박인헬
  • 시저샐러드
  • 오이피클
  • 마늘빵스틱

1101.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

3월 31일 (화)조식

  • 흰쌀밥(조)
  • 단배추된장국
  • 크래미미역줄기볶음
  • 미니돈가스케첩
  • 깍두기
  • 뺑오쇼콜라
  • 워터젤리(사과)

665.2kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 기장밥(중)
  • 한방닭곰탕당면
  • 투움바떡볶이
  • 카프레제샐러드
  • 새우부르게스타
  • 섞박지
  • 논산딸기아연젤리

1113.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.