세종여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨단배추국
  • 매운돈갈비찜
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 거봉

912.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

  • 불낙죽
  • 새우두부면샐러드
  • 깍두기
  • 바나나우유
  • 허니버터아몬드
  • 햄치즈크로플버거

1332.8kcal탄 38% · 단 13% · 지 49%

7월 1일 (수)중식

  • 무생채비빔밥(참치양념장)
  • 미역국
  • 베이컨감자채전
  • 달걀후라이
  • 열무김치
  • 수박

614.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 마늘쫑볶음밥
  • 김치수제비국
  • 깍두기
  • 치킨또띠아
  • 아망추

1076.4kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

7월 2일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태두부국
  • 미트볼야채조림
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

925.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 로제당면볶이
  • 마블치즈치킨
  • 깍두기
  • 꿀치즈토마토

636.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 3일 (금)조식

  • 진팸무스비
  • 종합어묵국
  • 오이무침
  • 양상추샐러드/발사믹D
  • 치아바타샌드위치
  • 배(신고)

811.2kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

7월 3일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 새우젓계란찜
  • 불맛가득매운제육볶음
  • 배추김치
  • 티라미슈컵케익

667.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 아보카도나초샐러드
  • 목살야채구이
  • 볶음김치
  • 글레이즈도넛(던킨)

1085.8kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 6일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부김치국
  • 삼색냉채
  • 훈제오리구이/무쌈
  • 배추김치
  • 믹스베리주스

902.7kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 후리가케밥
  • 감자크림스프
  • 양큐브스테이크
  • 꿀단호박구이
  • 깍두기
  • 딸기샤인샤베트

854.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 비빔국수
  • 돈육김치찌개
  • 열대과일샐러드
  • 동그랑땡 구이
  • 총각김치

947.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 푸팟퐁커리
  • 쫀득치즈난
  • 돌돌고기말이
  • 배추김치
  • 에너지바
  • 자두

909.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 두부된장국
  • 매콤묵은지찜닭
  • 납작만두/오징어튀김
  • 오이소박이
  • 복숭아(백도)

736.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 8일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 옥수수스프
  • 콘샐러드
  • 눈꽃가득로제치킨가스
  • 깍두기
  • 마늘바게트

1167.0kcal탄 50% · 단 11% · 지 39%

7월 8일 (수)조식

  • 묵은지참치마요밥
  • 닭가슴살두부전
  • 리얼감자빵
  • 조각사과
  • 그래놀라시리얼&우유

1378.0kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

7월 8일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 사천자장
  • 달걀파국
  • 짜사이무침
  • 돈마호크
  • 야채모양찐빵
  • 얼박

832.0kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 쇠고기계란말이
  • 삼치카레구이
  • 배추김치
  • 요거트

570.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 모닝빵/딸기쨈
  • 감자샐러드
  • 집게맛살튀김
  • 볶음김치
  • 우유미숫가루

1211.0kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 청양풍돈불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추겉절이
  • 어흥쿠키

791.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

7월 10일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자아욱국
  • 갈릭소스닭살볶음
  • 청포묵무침
  • 깍두기
  • 바나나

857.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 오리육개장
  • 마파두부
  • 도라지오이생채
  • 석박지
  • 수박

674.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 우거지된장찌개
  • 오삼불고기
  • 부들어묵볶음
  • 깍두기
  • 오미자주스

828.8kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

7월 13일 (월)조식

  • 매콤어묵밥
  • 미니우동
  • 츠쿠네구이
  • 배추김치
  • 코르네파이

889.2kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 13일 (월)중식

  • 한우콩나물밥/양념장
  • 시래기된장국
  • 새송이호박볶음
  • 가자미카레구이
  • 깍두기
  • 얼려먹는야쿠르트

580.0kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

7월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 사골떡국
  • 고등어김치찜
  • 새송이버섯버터구이
  • 치즈바이트프레즐
  • 오이소박이

982.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 고구마단호박그라탕
  • 미역국
  • 허브치킨칠리구이
  • 깍두기
  • 떠먹는그릭요거트

1202.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 단배추된장국
  • 삼겹동파육
  • 청경채찜
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

746.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 동태찌개
  • 케이준샐러드
  • 콘쉬림프사각피자
  • 석박지
  • 골드키위

913.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 시저새우샐러드
  • 치즈양송이떡갈비
  • 석박지

997.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 녹두삼계탕
  • 오이&고추무침
  • 오징어초무침
  • 한입오미산적
  • 석박지
  • 빙수파티

977.0kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

7월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오징어김치전
  • 석박지
  • 적포도

948.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 누룽지탕
  • 토마토스크램블드에그
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 멜론(머스크)

715.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 매콤콩나물무침
  • 에그카츠
  • 배추김치
  • 아임리얼블루베리주스

999.9kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 미니김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 닭꼬치구이
  • 열무물김치
  • 자두

437.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.