보람고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 달걀볶음밥(흰밥)
  • 팽이버섯미소장국(유)
  • 스틱단무지
  • 차돌박이떡볶이
  • 비비고군만두
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키
  • 감귤쥬스

1529.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

12월 1일 (월)중식

  • 납작보리밥
  • 한우미역국
  • 순살닭볶음탕
  • 상추부추겉절이
  • 돈육잡채
  • 깍두기
  • 티라미수케익

975.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 2일 (화)석식

  • 지코바치밥(치킨+밥+떡사리)(석)
  • 바지락미역국
  • 보코치니샐러드(발사믹소스)
  • 배추김치
  • 오레오와플생크림
  • 거꾸로 먹는 요구르트

1291.8kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

12월 2일 (화)중식

  • 뿌팟퐁커리밥
  • 모듬어묵무국
  • 참나물겉절이
  • 등갈비바베큐폭립(완-유)
  • 배추김치
  • 배(과일)

1087.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

12월 3일 (수)석식

  • 찹쌀기장밥
  • 한우갈비탕
  • 부추양파무침
  • 해물볶음우동(부찬)
  • 석박지
  • 비요뜨쵸코링(유)

1228.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 3일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 매콤소고기무국
  • 브로콜리들깨소스무침(유)
  • 두부+김치볶음
  • 고구마치즈돈까스+소스
  • 깻잎김치
  • 스위트청귤쥬스

895.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

12월 4일 (목)석식

  • 맑은콩나물국
  • 허브치킨플레로티샐러드.
  • 모둠채소피클
  • 제육김치덮밥
  • 총각김치
  • 청포도소다

1213.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

12월 4일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 숙주미나리무침
  • 오징어야채볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 한과

945.4kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

12월 5일 (금)중식

  • 한우안심스테이크덮밥
  • 페스츄리고르곤졸라피자
  • 유부미소장국
  • 오이피클&할라피뇨
  • 총각김치
  • 샤인머스켓

1006.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

12월 8일 (월)석식

  • 찹쌀현미밥
  • 한국식마라탕
  • 돈마호크/가니쉬
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 포도쥬스

1368.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

12월 8일 (월)중식

  • 차조밥
  • 감자고추장찌개
  • 깐쇼새우+칠리소스
  • 마늘보쌈(마늘소스)
  • 마늘보쌈(수육)
  • 상추파채겉절이
  • 허쉬초코릿드링크
  • 보쌈김치

1325.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

12월 9일 (화)중식

  • 북어무국
  • 시금치된장무침
  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 깍두기
  • 회오리감자
  • 사과(부사)(유)

1002.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 10일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥/ 낱개버터(석)
  • 팽이버섯미소장국
  • 미나리배무침
  • 국물떡볶이+야채튀김
  • 배추김치
  • 요구르트(프로바이오틱에이요)

1248.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

12월 11일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥+양념장
  • 들깨배추된장국
  • 닭강정
  • 김구이
  • 총각김치
  • 망고푸딩

821.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

12월 12일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 고기국수(유)
  • 매콤오징어어묵무침
  • 머랭쿠키(프레첼)
  • 군만두
  • 배추겉절이(수제)
  • 감귤(유)

891.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

12월 15일 (월)중식

  • 찹쌀수수밥
  • 동태살매운탕
  • 도토리묵채소무침
  • 대패삼겹살두루치기
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 생크림요구르트

943.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

12월 16일 (화)중식

  • 단호박찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 참치김치볶음
  • 봉추찜닭
  • 유채나물무침
  • 마카롱
  • 깍두기

880.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

12월 17일 (수)중식

  • 목살스테이크 필라프.
  • 매콤콩나물국
  • 과일양상추샐러드/키위드레싱
  • 후라이드닭꼬치
  • 배추김치
  • 망고쥬스

1100.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

12월 18일 (목)중식

  • 찹쌀기장밥
  • 아이스슈(초코앤쿠키)
  • 등갈비김치찌개
  • 메추리알곤약장조림(유)
  • 오리훈제/머스터드소스.
  • 부추양파무침
  • 총각김치

1048.8kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

12월 19일 (금)중식

  • 한우카레라이스
  • 유부장국
  • 쫄면채소무침
  • 경양식돈까스+소스
  • 배추김치
  • 딸기(유)

1199.6kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

12월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 해물짬뽕국
  • 꼬들단무지무침
  • 탕평채
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 사과쥬스

837.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

12월 23일 (화)중식

  • 통밀쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 야채계란찜
  • 매운돼지갈비찜
  • 상추부추겉절이
  • 보쌈김치
  • 베스킨아이스크림(아몬드봉봉)

1000.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

12월 24일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 핫크리스피치킨버거
  • 물떡어묵국
  • 크리스마스초코케익
  • 깍두기
  • 복숭아주스(쿨피스)
  • 콘샐러드

1060.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

12월 26일 (금)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 사천짜장면
  • 게맛살계란국
  • 도라지오이무침(유)
  • 누룽지꿔바로우/소스.
  • 배추김치
  • 감귤(유)

766.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

12월 29일 (월)중식

  • 찹쌀보리밥
  • 돼지순살감자탕
  • 포항초시금치무침(유)
  • 매콤해물떡볶이
  • 왕치킨까스+소스
  • 총각김치
  • 감귤쥬스

1235.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

12월 30일 (화)중식

  • 검정쌀현미밥
  • 사골물만두국
  • 두부양념조림
  • 돼지고기김치찜.
  • 참나물사과유자청무침
  • 깍두기
  • 비요뜨(쿠키앤크림)

952.0kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

12월 31일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 4색야채피클
  • 투움바파스타
  • 갈비맛장각스테이크
  • 배추김치
  • 마늘빵
  • 딸기(유)

1241.3kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.