소담초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 밤찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 오징어&브로콜리/초장
  • LA돈갈비구이
  • 보쌈김치
  • 우리밀초코파이(국군의날)

652.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 대파육개장
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 허브치킨플레로티
  • 배추김치
  • 골드키위

528.5kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 순살찜닭
  • 팝만두+비빔채소
  • 총각김치
  • 블랙 사파이어포도

658.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘(차슈)
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/유자소스(자율)
  • 새콤달콤 귤

630.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경카로틴쌀밥
  • 아욱된장국
  • 제육떡볶음(한글떡)
  • 순살가자미구이
  • 배추김치
  • 세종산샤인머스킷포도

581.3kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 한우순두부찌개
  • 오리훈제/무쌈
  • 해파리냉채무침
  • 배추김치
  • 배주스(세종산)

643.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 감자수제비만두국
  • 두부김치
  • 수제코다리강정
  • 깍두기
  • 아삭아삭 사과(세종산)

642.7kcal탄 56% · 단 32% · 지 12%

10월 14일 (수)중식

  • 카레라이스(마크니)
  • 실파계란국
  • 오븐스틱카츠
  • 배추김치
  • 망고샐러드

559.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 김자반양념밥
  • 옥수수수프
  • 한우스테이크/소스
  • 배추김치
  • 양상추샐러드/오리엔탈드레싱
  • 우리밀마늘빵바게트

658.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경차조밥
  • 매콤콩나물국
  • 돼지갈비방울떡찜
  • 참나물도토리묵무침
  • 배추김치
  • 상큼 오렌지

540.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 부대찌개
  • 시금치프리타타
  • 고구마닭갈비
  • 총각김치
  • 바나나1/2

681.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기우거지국
  • 무말랭이배무침
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 츄러스고구마맛탕

632.2kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레나물밥&양념간장
  • 애호박두부된장국
  • 오징어볶음+소면
  • 배추김치
  • 통살후라이드닭꼬치

667.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 한우불고기버섯찌개
  • 구멍난궁중떡볶음
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 스트링치즈(세종산)
  • 달콤시원 배

624.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 꼬물이만둣국
  • 돈육불고기구이+파채무침
  • 도시락김(독도)
  • 배추김치
  • 초코브라우니(독도)

599.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 설렁탕/소면
  • 삼겹살주꾸미볶음
  • 콘치즈구이
  • 깍두기
  • 대추방울토마토

655.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 메추리알곤약장조림
  • 가자미가스&적채탈탈소스
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드

639.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 팝콘치킨&강정소스
  • 오이소박이
  • 아이스크림컵(슈팅스타)

657.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골떡국
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 상큼 황금향

648.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 30일 (금)중식

  • 차조보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 탕평채
  • 맥적/영양부추
  • 보쌈김치
  • 세종산샤인머스킷포도

583.5kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.