7월 1일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 쑥갓어묵국
- 단무지부추무침
- 매콤떡볶이
- 모듬튀김(오징어,김말이,맛감자)
- 깍두기
- 쥬시쿨에이드 금귤감귤
981.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
소담중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 찰기장쌀밥
- 유부우동국물
- 무미역초무침
- 토마토치즈제육볶음
- 애호박감자채전/양념장
- 배추김치
- 수박
828.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%
7월 3일 (금)중식
- 찰현미밥
- 수제연유마늘빵
- 참외오이냉국
- 꽈리고추메추리알장조림
- 머위대들깨볶음
- 단호박오리주물럭/치즈떡
- 배추김치
1091.8kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%
7월 6일 (월)중식
- 차조밥
- 해물순두부짬뽕국
- 순살닭고기고구마카레볶음
- 시금치고추장무침
- 베이컨떡볶음
- 배추김치
- 수제트리플베리오미자에이드(블루,블랙,라즈베리)
923.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 7일 (화)중식
- 찰기장쌀밥
- 콩나물무맑은국
- 감자채피망볶음
- 쭈삼새볶음/수제비,당면사리
- 깻잎무쌈+날치알콘마요소스
- 배추김치
- 메론
1020.6kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%
7월 8일 (수)중식
- 백미밥(자율희망)
- 흑미장각삼계탕(죽)
- 메밀전병(김치&불고기)/양념장
- 오이고추양파된장무침
- 도토리묵야채무침
- 섞박지
- 상하목장하트바이트쿠앤크아이스크림
899.4kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%
7월 9일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 수제생크림와플/딸기콩포트+큐브치즈
- 닭가슴살미역국(생일)
- 돼지갈비조랭이떡찜
- 참외무침
- 콩나물부추잡채
- 배추김치
971.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
7월 10일 (금)중식
- 찰흑미밥
- (미니)열무김치냉국수
- 들기름묵은지볶음
- 새송이어묵볶음
- 언양식불고기전/파채소스
- 허니버터아몬드
- 무초절임무침
1080.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
7월 13일 (월)중식
- 강낭콩밥
- 달걀감자국
- 제육볶음
- 바지락살미나리전/초간장
- 배추김치
- 수제냉매실차
- 양배추&호박잎찜/쌈장
757.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 다시마무채국
- 옥수수달걀찜
- 콩나물무침
- 순살깻잎닭갈비볶음
- 배추김치
- 거봉포도
633.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 백미밥(자율희망)
- 순대돼지국밥+소면사리/양념장
- 무말랭이고춧잎무침
- 부추양파겉절이
- 비비고통새우만두/초간장
- 섞박지
- 자두에이드
- 미니오이/쌈장
1098.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 16일 (목)중식
- 차수수밥
- 수제프렌치토스트/메이플시럽
- 숭늉(국없는날)
- 순살묵은지찜닭
- 비엔나케찹조림
- 애호박건새우볶음
- 열무김치
854.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
7월 20일 (월)중식
- 귀리쌀밥
- 들깨오리탕/수제비사리
- 도라지오이무침
- 모듬과일샐러드
- 비비고육즙가득떡갈비/소스
- 섞박지
- 쿨피스 복숭아
918.6kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%
7월 21일 (화)중식
- 수제치킨마요덮밥
- 팽이버섯미소된장국
- 양배추오이채무침
- 오징어듬뿍야채어묵바/소스
- 깍두기
- 델몬트 오렌지쥬스
975.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.