보람중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 빨간돼지갈비찜(밤)
  • 부추잡채
  • 배추김치(자)
  • 식혜
  • 치즈케이크

1357.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 4일 (수)중식

  • 맑은콩나물국
  • 어린잎망고샐러드
  • 참치마요덮밥
  • 닭봉데리야끼오븐구이
  • 배추김치(자)
  • 바나나우유

1732.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

  • 보리밥
  • 호박고추장찌개
  • 시금치무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 배추김치
  • 마시는요거트

1055.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 6일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 쫄면야채무침
  • 소세지야채볶음
  • 총각김치
  • 딸기(세종지원)

946.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 어묵매운탕
  • 야채달걀말이&케첩
  • 마파두부(완)
  • 보쌈김치
  • 썬업과일쥬스

1168.2kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

3월 10일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 몽글몽글순두부찌개
  • 오복채무침
  • 치즈듬뿍치킨가스+소스
  • 배추김치
  • 말랑말랑망고푸딩
  • 사과파이

975.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

  • 간장버터계란밥
  • 미소된장국
  • 수제건파래볶음
  • 타코야끼+소스
  • 배추김치
  • 상큼한 오렌지

950.8kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

3월 12일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 근대된장국
  • 목살수육+쌈장
  • 아삭이고추파프리카무침
  • 김치야채전
  • 보쌈김치
  • 초코쿠키

984.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 북어채달걀국
  • 묵은지김치찜
  • 올방개묵/양념장
  • 깍두기
  • 에그타르트

726.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 16일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 파육개장
  • 진미채도라지무침
  • 제육볶음
  • 석박지
  • 딸기(세종지원)

862.0kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 보리밥
  • 황기닭곰탕
  • 목살 메추리알 장조림
  • 골뱅이무침/소면
  • 깍두기
  • 쿨피스

945.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

  • 치킨카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 오이부추무침
  • 목화솜등심탕수육+소스
  • 배추김치
  • 초코에몽

1008.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 감자들깨수제비국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 파인폭챱스테이크
  • 배추김치(자)
  • 이오 요쿠르트

1117.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 20일 (금)중식

  • 차조밥
  • 차돌된장찌개
  • 안동찜닭
  • 브로콜리+오징어숙회+초장
  • 김구이
  • 섞박지(자)
  • 오렌지쥬스

7626.1kcal탄 22% · 단 9% · 지 69%

3월 23일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 열무된장무침(자)
  • 오리훈제찹스테이크
  • 단호박감자채전
  • 배추김치(자)
  • 아이스황도

975.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 보리밥
  • 설렁탕+소면
  • 오삼불고기
  • 고구마맛탕
  • 석박지
  • 야채스틱+쌈장(자)
  • 거꾸로먹는 야쿠르트

963.5kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 25일 (수)중식

  • 유니짜장밥
  • 쌀밥(자율)
  • 달걀파국
  • 꼬들단무지
  • 꿔바로우+과일소스
  • 배추김치
  • 쁘띠첼과일주스

810.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 단호박카로틴쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 연두부/양념장
  • 함박스테이크/소스
  • 깍두기
  • 요플레

824.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 배추된장국
  • 연근조림
  • 유채나물무침(자)
  • 로제찜닭
  • 배추김치(자)
  • 수제매실에이드

981.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 꽃게오징어무국
  • 콩나물무침(자)
  • 떡볶이
  • 김말이튀김+소스
  • 열무김치(자)
  • 딸기우유

873.5kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

3월 31일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 도토리묵무침
  • 깐소새우+칠리소스
  • 회오리감자+치즈시즈닝
  • 석박지
  • 맛있는사과

918.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.