보람중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 비프카레라이스
  • 달걀파국
  • 단무지무침
  • 수제안심돈까스/소스
  • 보쌈김치
  • 바나나라떼

764.3kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 배추김치(자)
  • 생초코파이
  • 아이스홍시

887.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 묵은지김치찜
  • 야채달걀말이&케첩
  • 총각김치
  • 시원한배(세종지원)
  • 아이스슈

741.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 쇠고기크림스프
  • 오이피클
  • 까르보나라스파게티
  • 배추김치(자)
  • 열대과일샐러드
  • 감귤쥬스

817.6kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 등뼈감자탕
  • 아삭이고추파프리카무침
  • 꽈리고추오리간장불고기
  • 오리지날 치즈볼
  • 석박지

854.4kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 올갱이아욱된장국
  • 고추장불고기+콩나물파채
  • 새송이어묵볶음
  • 보쌈김치
  • 떠먹는요쿠르트

736.0kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 고구마치즈닭갈비
  • 수제건파래볶음
  • 단호박감자채전
  • 총각김치(자)
  • 가을사과

804.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 미소된장국
  • 꼬들단무지
  • 찹쌀꿔바로우+과일소스
  • 보쌈김치
  • 쁘띠첼과일젤리

835.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 15일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 곰탕+소면
  • 목살 메추리알 장조림
  • 사과배겉절이
  • 바삭한새우튀김
  • 석박지(자)
  • 자몽에이드

852.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미찹쌀밥
  • 북어채감자국
  • 쫄면야채무침
  • 통그릴비엔나야채볶음
  • 석박지
  • 시원한배(세종지원)
  • 마들렌

805.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 한우육개장
  • 갑오징어초무침
  • 바싹불고기+숙주굴소스볶음
  • 깍두기
  • 한국야쿠르트

722.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 등갈비김치찜
  • 찹쌀호떡
  • 샤인머스켓
  • 연두부/양념장

821.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 달걀파국
  • 오이부추무침
  • 참치마요덮밥
  • 소떡갈떡
  • 배추김치(자)
  • 매실주스

746.3kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 오향장육
  • 아삭이고추무침
  • 김치야채전
  • 깍두기
  • 골든파인애플

742.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

  • 용가리치킨카레라이스
  • 김치콩나물국
  • 새송이부추초무침
  • 빙글빙글소세지
  • 배추김치
  • 청포도쥬스

712.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 어묵매운탕
  • 도토리묵/양념장
  • 오삼불고기
  • 배추김치(자)
  • 초코라떼
  • 야채스틱+쌈장

835.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 무생채
  • 크리미 어니언치킨+소스
  • 백김치
  • 청포도쥬스
  • 호두과자

829.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 오이지무침
  • 웰링턴함박스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스

706.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 감자들깨수제비국
  • 골뱅이무침/소면
  • 오리훈제찹스테이크
  • 배추김치(자)
  • 샤인머스켓(세종지원)

852.7kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 뼈없는닭갈비
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치(자)
  • 리치 젤리

795.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.