글벗중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 유부미소장국
  • 오리엔탈상추겉절이
  • 배추겉절이
  • 고르곤졸라또띠아피자
  • 골드파인애플
  • 마시는 비타민

814.4kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

7월 2일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 황태콩나물해장국
  • 묵은지닭찜
  • 비빔칼국수
  • 광천조미김
  • 갓김치/무말랭이김치
  • 우리밀슈크림100점빵

978.4kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 3일 (금)중식

  • 치즈오븐스파게티
  • 작은밥&파래김자반
  • 크림스프
  • 케이준치킨샐러드
  • 수제오이피클
  • 프리즈팝 청포도음료
  • 대파쏙쏙 미니크로와상

946.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 가바쌀밥
  • 참소라살미역국
  • 노각생채
  • 돼지고기고추장구이
  • 들깨궁채나물(자율)
  • 배추겉절이/깻잎김치
  • NEW산딸기마카롱
  • 방울토마토(자율)

722.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개&라면사리
  • 숙주크래미무침
  • 아삭채소무침(자율)
  • 포켓몬 스틱김자반
  • 바비큐닭봉구이
  • 깻잎김치
  • 섞박지
  • 키짱 유산균 음료

900.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 김가루후리카케주먹밥
  • 물냉면
  • 갈비왕교자만두
  • 열무김치
  • 하우스귤
  • 세종산 지원 마시는요거트

979.9kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

7월 9일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자고추장찌개
  • 오색현미육원전
  • 달걀시금치프리타타
  • 황금찰옥수수
  • 깻잎순나물(자율)
  • 배추겉절이
  • 비타c젤리

828.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 10일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 달걀실파국(자율)
  • 도라지실채무침(자율)
  • 롤핫도그(치즈시즈닝)
  • 오이소박이
  • 천도복숭아
  • 저당우유아이스

720.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 돈육콩나물김치찌개
  • 부들어묵채소볶음
  • 느타리애호박볶음(자율)
  • 임실치즈블럭돈카츠
  • 열무김치
  • 증편
  • 딸기우유/윌(선택)

860.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

  • 누룽지닭죽
  • 뉴욕스타일 핫도그
  • 오이고추된장무침
  • 딸망샐러드
  • 배추겉절이
  • 소다팝
  • 수박

768.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 숙성카레라이스
  • 유부우동국물(자율)
  • 섞박지
  • 골드파인애플
  • 옛날통닭구이(치킨무-자율)
  • 젤라또(맛택1)

805.7kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 호박된장찌개
  • 마늘보쌈
  • 모듬쌈/쌈장
  • 상추파채겉절이
  • 보쌈김치
  • 무말랭이김치
  • 얼려먹는박카스

873.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

7월 20일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 들깨감자수제비국
  • 매운돼지갈비찜
  • 매화꽃달걀찜
  • 참외샐러드&유자드레싱(자율)
  • 배추겉절이/깻잎김치
  • 리얼초코버터떡

931.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 잔멸치깻잎주먹밥
  • 김치말이국수(미니)
  • 둥근새우품은새우가스/소스
  • 열무김치
  • 리얼 망고모찌
  • 요구르트(요구얌)

851.7kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.