소담고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)석식

  • 친환경혼합곡밥
  • 새송이브로콜리초회
  • 국물떡볶이(국대용)
  • 큐브목살스테이크
  • 석박지
  • 참외

1087.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 4일 (월)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 김장아찌
  • 골뱅이실곤약채소무침
  • 왕갈비맛치킨
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)

712.6kcal탄 64% · 단 27% · 지 9%

5월 6일 (수)석식

  • 닭갈비비빔밥
  • 가쓰오장국
  • 무장아찌채 무침
  • 피쉬커틀렛/콘머스트소스
  • 깍두기
  • 음료(자두)

993.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

5월 6일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 계란찜
  • 깻잎무쌈
  • 숯불주꾸미채소볶음
  • 보쌈김치
  • 쿠키

807.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 7일 (목)석식

  • 기장밥
  • 육칼국수
  • 물만두&초간장
  • 돈육전/파채
  • 배추김치
  • 음료(피크닉)

1051.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

5월 7일 (목)중식

  • 단호박카레라이스
  • 유부팽이장국
  • 영양부추배무침
  • 너비아니꼬치
  • 깍두기
  • 드링크요구르트

897.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 8일 (금)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 전복미역국
  • 콩나물무침
  • 해물볶음우동
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 파인애플
  • 상추,깻잎/쌈장(자율)

936.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

5월 11일 (월)석식

  • 강황찹쌀밥
  • 도토리묵국
  • 오징어삼겹살불고기
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 포도(블랙사파이어)

1111.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

5월 11일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 지중해식샐러드
  • 통새우살까스/소스
  • 김구이
  • 석박지
  • 음료(리치&코코

808.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

5월 12일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 명란순두부찌개
  • 도토리묵참나물무침
  • 라볶이&계란
  • 순살돈까스/소스
  • 깍두기
  • 음료(쿨피스복숭아)

1086.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 12일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 냉메밀소바(미니)
  • 수육/쌈장
  • 모듬쌈/쌈장
  • 무생채(수육용)
  • 편마늘멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 꿀떡

901.1kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

5월 13일 (수)석식

  • 매콤잡채밥/자장소스
  • 오징어무국
  • 숏파스타샐러드&드레싱
  • 석갈비
  • 배추김치
  • 미숫가루두유

936.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 13일 (수)중식

  • 김치볶음밥/눈꽃치즈(락토베지테리)
  • 미니우동
  • 열대과일샐러드
  • 새우볼&또따아칩&소스
  • 깍두기
  • 음료(델몬트오렌지)

908.6kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 14일 (목)석식

  • 강황찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 흑임자연근샐러드
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 망고푸딩

891.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 14일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 들깨감자수제비국
  • 상추파채무침
  • 떡꼬치&소스
  • 맥적구이
  • 총각김치
  • 조각케이크

963.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 15일 (금)중식

  • 채소주먹밥
  • 물떡어묵국
  • 깍두기
  • 이온음료
  • 1인사각피자

774.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경혼합곡밥
  • 쟁반국수
  • 완자탕국
  • 닭고기철판볶음
  • 열무김치
  • 황도(복숭아조림)

1390.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

  • 기장밥
  • 아귀매운탕
  • 가지구이무침
  • 삼겹살&목살구이
  • 보쌈김치
  • 토마토&꿀
  • 상추,깻잎/쌈장(자율)

788.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

5월 19일 (화)석식

  • 현미기장밥
  • 감자탕
  • 달걀두부찜&미트소스
  • 도라지진미채무침
  • 통살치킨텐더
  • 배추김치
  • 청포도

969.9kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

5월 19일 (화)중식

  • 찰기장밥
  • 연두부근대된장국
  • 메추리알매운맛장조림
  • 샐러드/오리엔탈소스(자율)
  • 떡갈비(수제)
  • 깍두기
  • 크로칸슈

845.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

  • 돈까스덮밥(가츠동)
  • 미소장국
  • 쫄면채소무침
  • 단무지(반달)
  • 모듬과일
  • 찐만두/양념장

1045.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

5월 21일 (목)중식

  • 셀프김밥
  • 유부잔치국수
  • 오이무침
  • 통새우꼬치
  • 깍두기
  • 오렌지(과일)

869.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 22일 (금)중식

  • 자장밥&달걀후라이
  • 짬뽕국물
  • 짜사이무침
  • 순살깐풍기
  • 배추김치
  • 아이스크림

774.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 26일 (화)석식

  • 유부&초밥
  • 물냉면
  • 오징어채소무침
  • 등갈비양념구이
  • 깍두기
  • 치즈스틱

1567.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 26일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 감자옹심이만두국
  • 느타리버섯겨자무침
  • 오리불고기&무쌈
  • 어두부전/소스
  • 배추겉절이
  • 멜론((머스크)

1056.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

5월 27일 (수)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 표고부추달걀국
  • 단무지(스틱)
  • 비빔만두
  • 대패삼겹살구이&양파절임
  • 배추김치
  • 수박

1259.2kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%

5월 27일 (수)중식

  • 찹쌀밥(미니)/김자반
  • 미트소스스파게티
  • 옥수수콘스프/크루통
  • 양상추샐러드/블루베리드레싱
  • 후라이드닭꼬치
  • 깍두기
  • 오이피클(수제)
  • 음료(청귤에이드)

741.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경혼합곡밥
  • 쇠고기당면국
  • 닭봉데리야끼구이&웨지감자
  • 두부두루치기
  • 보쌈김치
  • 음료(오렌지&파인애플)

884.7kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 부추재첩국
  • 순살아귀콩나물찜
  • 돼지고기간장구이
  • 콘치즈마요토스트
  • 아삭한오이소박이
  • 배추김치
  • 방울토마토

929.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

5월 29일 (금)석식

  • 목살필라프
  • 맑은콩나물국
  • 카르피제샐러드
  • 매운참치볶음
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

876.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 29일 (금)중식

  • 날치알김치볶음밥/김가루
  • 미역국수냉국
  • 새송이어향소스볶음
  • 바싹불고기
  • 깍두기
  • 수박

789.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.