세종장영실고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

고깃집마무리볶음밥
애호박된장찌개
그린샐러드/요거트드레싱
대패삼겹살구이
깍두기
망고사고라떼

697.5kcal탄 28% · 단 18% · 지 54%

10월 1일 (목)조식

찰현미밥
쇠고기당면국
돼지고기볶음
배추김치(자)
요플레오프룻(알로에)
치폴레브리또
감자치즈호떡

1057.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 1일 (목)중식

강황쌀밥
쇠고기미역국(생일미역국)
떡잡채
가지구이(자)
파인폭챱스테이크
배추김치(자)
웰치스드링크(포도주스)
우리쌀베리베리이모티콘케이크(생일축하)

922.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)조식

쌀밥(자)
낙지김치죽
쇠고기메추리알장조림
소시지구이/머스터드
동치미
수제피자토스트
음료(이슬먹은샤인머스켓)

702.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 2일 (금)중식

쌀밥
감자수제비국
궁중떡갈비/데리야끼소스
스틱오이무침(자)
구워먹는임실치즈매콤생소시지(소스)
깍두기(자)
경주방
아이스망고

991.7kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 6일 (화)석식

부추계란국
잡채덮밥
후르츠탕수육
배추김치
떠먹는요거트
단무지쪽파무침

627.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

강낭콩밥
닭곰탕/당면
돼지고기두부두루치기
해물완자조림
가지나물(자)
깍두기(자)
샤인머스켙(지원)
홍초

590.1kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

10월 7일 (수)석식

후리카케주먹밥
돈코츠라멘
회오리감자
배추김치
컵과일주스(감귤)

1470.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 7일 (수)조식

김밥
누룽지
어묵국
큐브치즈샐러드(발사믹소스)
배추김치(자)
플랫파운드(아몬드맛)
유자차

772.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

뿌팟퐁커리(태국)
배깍두기
리코타치즈샐러드&오리엔탈-
분모자로제떡볶이
오징어까스타르타르소스
스위트자몽주스

1053.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 8일 (목)조식

차조밥
프렌치햄치샌드위치
콩나물김치국
명엽채볶음
간장불고기/대파
오이소박이(자)
프로닉(슈퍼100)

809.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

완두콩밥
순두부김치국
도라지오이생채(자)
석쇠불고기
해물파전/초간장
열무김치(자)
오렌지

644.8kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 12일 (월)석식

목살필라프
토마토해물스파게티
케이준치킨샐러드
깍두기
블루레몬에이드
오이피클

984.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 12일 (월)중식

율무밥
부대찌개
쫄면사과무침
콘치즈구이
갈릭크런치명태까스
배추김치(자)
과일(망고스틴)
음료(쿨피스파인)

1067.0kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 13일 (화)석식

차수수밥
건새우아욱된장국
돈육김치두루치기/온두부
섞박지(자)
사과주스
마늘토스트

446.8kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 13일 (화)조식

잡채밥
새우연두부국
세발나물(자)
오징어낙지볶음
수제소세지피자빵
깍두기(자)
덴마크드링킹요거트사과

935.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

김치볶음밥치즈그라탕
유부장국
고구마샐러드
파채상추무침
바사삭고추순살치킨
깍두기(자)
스위트플럼(자두음료)

887.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 14일 (수)석식

율무밥
장터국밥
비엔나채소볶음
해물파전
깍두기
귤

557.4kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

10월 14일 (수)조식

보리밥
쇠고기두부국
닭봉고구마조림
달걀옷입은스팸구이
배추겉절이(수제)
과일(바나나)
미미식혜
고구마슈빅데니쉬

815.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

누룽지
자장면
맛동산탕수육
배추김치(자)
행운의모나카
깍뚝단무지(자)
베이컨단호박크림뇨끼

789.8kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 15일 (목)석식

주꾸미비빔밥
물만두국
달걀후라이
대만식지파이
웰치스(포도)주스
무피클

616.0kcal탄 45% · 단 27% · 지 28%

10월 15일 (목)조식

누룽지닭죽
돼지고기달걀장조림
오리훈제야채무침
백김치(자율)
시리얼/우유(자)
팥슈반반붕어빵
불가리스복숭아

956.1kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 15일 (목)중식

차수수밥
뜨덕이순두부찌개
애호박새우살볶음(자)
베이컨감자채볶음
고구마치즈돈까스/소스
배추김치(자)
베리가득요거트(딸기)

736.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

귀리밥
북어달걀국
알감자조림
요플레과일샐러드
육즙팡팡미니스테이크/소스
갓김치(자)
초코칩트위스트

885.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘중식

검정콩밥
근대된장국
콩나물무침
닭고기당면볶음
코코넛순살코다리강정
배추김치(자)
샤인머스켓(지원)

630.2kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

10월 19일 (월)석식

기장밥
초코칩트위스트파이
감자수제비국
닭볶음탕
레몬크림새우
열무김치

926.1kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 19일 (월)중식

찰현미밥
오징어콩나물국
고등어무조림
돈육버섯장조림
스팸깻잎전
배추김치(자)
생과일(오렌지)

655.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 20일 (화)석식

차조밥
해물볶음우동
짬뽕순두부찌개
언양식바싹불고기/대파채
배추김치
아이스슈

771.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 20일 (화)조식

스크램블볶음밥
미소된장국
어묵감자조림
양념치킨너겟
시리얼/우유(자)
햄치즈샌드위치
배

918.0kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

귀리밥
묵은지등뼈감자탕
돼지갈비찜
메쉬포테이토 샐러드
부추양파겉절이(자)
소치떡꼬지
배추김치(자)
오라떼(피치)

1267.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 21일 (수)석식

미소된장국
치킨또띠아
숯불제육덮밥
배추김치
망고주스

862.5kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

10월 21일 (수)조식

쌀밥
물만두국
차돌박이숙주볶음
비엔나소시지볶음
배추김치(자)
옥수수도넛
검은콩칼슘두유

870.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 21일 (수)중식

단무지치즈주먹밥
베트남식양지쌀국수
할라피뇨피클(자)
넴롤짜조/소스
총각김치
꺽어먹는플립요거톡 레몬비스킷
망고양상추샐러드/오렌지소스

871.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 22일 (목)석식

혼합잡곡밥
닭곰탕
매운돼지갈비찜
동그랑땡전
총각김치
매실음료

851.8kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

10월 22일 (목)조식

병아리콩밥
콩나물김치국
연두부/양념장
버섯당면불고기
배추김치(자)
과일(사과)
자몽에이드
프렌치토스트

906.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

강황쌀밥
마라탕
달걀찜
꿔바로우탕수육
배추김치(자)
플라워에그타르트
모구모구

1128.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 23일 (금)조식

기장밥
쇠고기우거지국
매콤치킨스테이크
배추김치(자)
과일(골드파인애플)
하루요거트드링크(포도)
메이플피칸파이
두부양념조림

899.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 23일 (금)중식

김밥
라면짬뽕
궁채장아찌(자)
닭봉간장구이
야채튀김
배추김치(자)
바나나우유

1212.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 26일 (월)석식

찹쌀밥
순대국밥
부추양파무침
허니간장치킨
섞박지
딸기우유

616.9kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

혼합7곡밥
한우갈비탕
참나물오이무침(자)
콩나물잡채
오징어김치전
깍두기
방울토마토

777.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 27일 (화)석식

현미밥
김치어묵우동
마카로니샐러드
고구마치즈돈까스&소스
깍두기
구슬아이스크림

865.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 27일 (화)조식

강황쌀밥
감자샐러드샌드위치
참치김치찌개
시래기닭볶음탕
시리얼/우유(자)
과일(사과)

823.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

찰보리밥
만두국
두부조림(오븐)
과일요거트샐러드
치즈함박스테이크/소스
섞박지(자)
수제자몽에이드

906.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 28일 (수)석식

흑미밥
스팸고추장찌개
볼어묵볶음
소고기육전/파채무침
깻잎김치
아이스망고

623.0kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

10월 28일 (수)조식

율무밥
사골조랭이떡국
치즈불닭
달걀말이
배추김치(자)
콘치즈마요토스트
샤인머스켓

1000.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

로제스파게티
브로콜리크림스프
쫀득감자돼지후라이/스위트콘치폴레마요소스
요플레토핑
귤
밥(자)
배추김치(자)

855.7kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

10월 29일 (목)석식

치킨마요덮밥
팽이버섯미소국
감자핫도그
총각김치
레몬에이드

664.9kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 29일 (목)조식

차수수밥
오리간장불고기
동태살얼큰국
떡갈비고구마조림
갓김치(자)
길거리토스트
자두나무주스

1069.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

잡곡밥
청국장찌개
삼치무조림
고구마줄기무침(자)
트러플in블랙치킨까스/레몬갈릭소스
배추김치(자)
갈비만두
과일(배)

964.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 30일 (금)조식

마살라커리
흑미벨기에미니와플
골뱅이야채무침
파래자반볶음
배추김치(자)
생과일(애플망고)
초코우유

940.2kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

차조밥
홍합무국
차슈(중국식돼지고기구이)
명엽채볶음
비름나물무침(자)
고구마맛탕
배추겉절이
열대과일샐러드

810.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.