세종중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 율무밥
  • 전복소고기미역국
  • 고추장LA갈비조림
  • 어묵잡채
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위
  • 마카롱(생일축하)

744.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 도깨비핫도그&케첩
  • 가마보꼬어묵국
  • 연근조림(자율)
  • 닭갈비덮밥
  • 상추채(자율)
  • 오이소박이(자율)
  • 샤인머스켓(세종지원)

897.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 들깨시래기된장국
  • 청경채나물(자율)
  • 쥐포채조림
  • 탄두리훈제오리
  • 총각김치(자율)
  • 오렌지

721.9kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥(쌀밥)
  • 돈코츠라멘(大)
  • 아삭이고추쌈장무침(자율)
  • 치킨브리또
  • 보쌈김치
  • 아침에쥬스(포도)
  • 방토카프레제샐러드(자율)

1362.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 찰옥수수밥
  • 한우샤브샤브국
  • 우엉어묵볶음
  • 돈사태김치찜
  • 오이소박이(자율)
  • 도시락김
  • 에그타르트

736.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥
  • 부산돼지국밥&소면
  • 옥수수김치전
  • 가자미양념구이(자율)
  • 석박지
  • 야채스틱&쌈장(자율)
  • 청포도모찌

789.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 13일 (화)중식

  • 아미노쌀밥
  • 네모살동태찌개
  • 돼지갈비구이
  • 쌈다시마,브로콜리초고추장(자율)
  • 진미채고추장볶음
  • 파김치(자율)
  • 사과

578.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 얼큰유부장국
  • 오렌지양상추샐러드/망고드레싱(자율)
  • 떡볶이순대
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트(엔요)100ml

1002.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 김치콩나물국
  • 캠핑모듬구이
  • 보쌈김치
  • 골드키위
  • 청상추쌈(자율)&쌈장

795.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 추가밥(쌀밥)
  • 밥버거(햄,치즈.김치)
  • 달걀파국
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 오이소박이(자율)
  • 구슬아이스크림
  • 갈떡갈떡파인소스

951.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 19일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 모듬햄찌개
  • 매콤닭봉오븐구이
  • 맛김쪽파무침(자율)
  • 김말이떡강정
  • 갓김치(자율)
  • 골라먹는간식

772.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 찰보리쌀밥
  • 아욱수제비된장국(건새우)
  • 꼬막상추무침(자율)
  • 두부구이
  • 제육볶음
  • 보쌈김치(자율)
  • 골드파인애플

644.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 추가밥(쌀밥)
  • 충무식오징어어묵무침(자율)
  • 잔치국수(大)
  • 볶음김치
  • 불고기쏙전병(부침기)
  • 비요뜨(초코링)

725.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우설렁탕
  • 야채달걀찜
  • 꼬들오이지무침(자율)
  • 마라부대볶음(돈육)
  • 석박지
  • 골드키위

698.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 쇠고기카레라이스(중)
  • 미역미소된장국
  • 쫄면야채무침
  • 치킨까스소스
  • 배추김치(자율)
  • 과일꼬지

857.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 짬뽕순두부찌개[한우]
  • 헐랭이수육
  • 쌈케일쌈장(자율)
  • 참나물상추야채무침
  • 바나나떡
  • 보쌈김치

833.0kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 북어무국
  • 치즈불닭오븐구이
  • 시금치나물
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지

823.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 가츠동(돈까스)
  • 얼큰콩나물국
  • 두부양념조림
  • 꼬들단무지(자율)
  • 타코야키
  • 배추김치
  • 마시는사과젤리(세종지원)

901.6kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

  • 청차조밥
  • 참치김치찌개
  • 수제함박스테이크
  • 오이부추무침(자율)
  • 총각김치(자율)
  • 과일샐러드짜요짜요
  • 메이플피칸파이

782.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 추가밥(쌀밥)
  • 명란김주먹밥
  • 양배추샐러드&케요네즈(자율)
  • 숯불치킨볶음우동
  • 오징어야채핫바
  • 배추김치(자율)
  • 쿨피스(복숭아맛)

991.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.