국립공주대학교사범대학부설중학교 2026년 3월 급식표

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3월 1일 (일)석식

  • 야채볶음밥
  • 다시마달걀국
  • 매콤떡볶이
  • 양념치킨/후라이드치킨
  • 배추김치
  • 요구르트

655.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 1일 (일)조식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 언양식바싹불고기
  • 깍두기
  • 길거리토스트
  • 바나나우유

990.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 1일 (일)중식

  • 유부초밥
  • 잔치국수(소면)
  • 돼지고기구이
  • 무생채
  • 배추김치

483.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 2일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 배추겉절이
  • 시금치된장무침
  • 통살치킨오븐커틀릿
  • 가마보꼬어묵바
  • 딸기

709.2kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

3월 2일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 감자샌드위치/고(공)
  • 쇠고기무국
  • 간장돼지불고기
  • 참나물사과초무침
  • 배추김치
  • 비피더스

694.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 2일 (월)중식

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 달걀말이
  • 치커리생채
  • 해물불고기
  • 깍두기
  • 왕만두찜

703.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 3일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 콩비지순두부찌개
  • 무나물
  • 오징어소면볶음
  • 강정소스장각구이
  • 총각김치
  • 귤

879.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 3일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 떡국
  • 볶음김치
  • 두부부침(양념장)
  • 할라피뇨치즈소시지
  • 누룽지탕
  • 달콤바싹찰보루빵

750.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 3일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 무청시래기들깨된장국
  • 굴소스어묵볶음
  • 돈마호크스테이크
  • 보쌈김치
  • 꿀떡
  • 딸기요거트

860.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 4일 (수)석식

  • 찰보리밥
  • 베이컨크림파스타
  • 돈육김치찌개
  • 유채나물무침
  • 왕새우커틀릿
  • 깍두기
  • 밀감푸딩(쁘띠첼)

1041.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 4일 (수)조식

  • 밥(소량)
  • 소고기야채죽
  • 베이컨감자채볶음
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 딸기바나나우유

725.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 청국장찌개
  • 시금치나물
  • 한우불고기
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 딸기

967.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 5일 (목)석식

  • 강황쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 양배추간장피클
  • 볶음김치
  • 삼겹살야채구이
  • 치즈고구마춘권
  • 파인애플오렌지주스

905.8kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

3월 5일 (목)조식

  • 현미밥
  • 소고기미역국
  • 꽈리멸치볶음
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 누룽지탕
  • 블루베리잼베이글

864.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 영양들깨오리탕
  • 배추겉절이
  • 꽈리고추쥐어채볶음
  • 순후추치킨스테이크
  • 죠리퐁마카롱
  • 콩소스야채샐러드

883.9kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

3월 6일 (금)석식

  • 숯불향치밥
  • 콩가루배추된장국
  • 맛살숙주나물무침
  • 비타민크루통샐러드
  • 깍두기
  • 흑미고구마불고기피자

862.2kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

3월 6일 (금)조식

  • 김가루밥(소량)
  • 영양전복죽
  • 메추리알곤약조림
  • 쌈배추나물
  • 치즈케이크

728.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 곤드레나물된장국
  • 새우가스오븐구이
  • 부추초무침
  • 매콤갈비찜
  • 총각김치
  • 두바이쫀득초코떡

919.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 7일 (토)석식

  • 자장라이스
  • 버섯달걀국
  • 단무지무침
  • 김치전
  • 망고등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 초코우유

823.5kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

3월 7일 (토)조식

  • 현미밥
  • 얼큰소고기뭇국
  • 달걀찜
  • 오리훈제채소볶음
  • 깍두기
  • 누룽지탕
  • 우리밀초코파이

767.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 7일 (토)중식

  • 맛살야채볶음밥
  • 잔치국수
  • 콩나물무침
  • 통살꼬치/소스
  • 깍두기
  • 골드키위

741.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 8일 (일)석식

  • 잡곡밥
  • 떡만둣국
  • 시금치나물
  • 자반볶음
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 오렌지맛주스

541.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 8일 (일)조식

  • 찹쌀밥
  • 부추스크램블
  • 심쿵햄구이
  • 브로콜리크림스프
  • 시리얼/우유(콘,코코)
  • 구운식빵/딸기잼

721.7kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

3월 8일 (일)중식

  • 현미밥
  • 어묵우동국
  • 미사태돈육볶음
  • 하트감자너겟
  • 양배추샐러드
  • 배추김치

675.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 9일 (월)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 유부장국
  • 새송이미역줄기볶음
  • 장각구이
  • 깍두기
  • 웨하스
  • 파인애플오렌지주스

701.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 9일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 한방소고기뭇국
  • 비엔나소시지볶음
  • 한돈간장불고기
  • 깍두기
  • 누룽지탕
  • 갈릭파이
  • 사과

769.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 꽃게매운탕
  • 우렁살애호박초무침
  • 구운김
  • 발사믹채소구이
  • 떡매갈비지짐
  • 배추김치
  • 크로칸아이스슈

782.5kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

3월 10일 (화)석식

  • 현미밥
  • 꼬지어묵달걀국
  • 파래자반김무침
  • 시금치나물
  • 미사태돈육볶음
  • 배추김치
  • 유기농하루야채

860.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 10일 (화)조식

  • 밥(소량)
  • 수삼누룽지닭죽
  • 무장아찌콩나물무침
  • 밤송송함박스테이크
  • 깍두기
  • 바나나/방울토마토
  • 귀리우유
  • 초코츄이스티

916.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 봄동비빔밥/후라이
  • 무청시래기들깨된장국
  • 새콤무생채
  • 허니소바바치킨
  • 배추김치
  • 초코우유

966.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 11일 (수)석식

  • 참치마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 유채나물무침
  • 순살치킨/양파샐러드
  • 배추김치
  • 청귤에이드

831.6kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

3월 11일 (수)조식

  • 현미밥
  • 조랑떡국
  • 달걀찜
  • 언양식불고기볶음
  • 배추김치
  • 유기농주스(사과당근)
  • 마늘바게트

869.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 편육/상추쌈
  • 버섯잡채
  • 보쌈김치
  • 딸기
  • 쿠키

835.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 12일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 얼큰소고기뭇국
  • 오징어초무침
  • 국물떡볶이
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 청포도주스

960.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 12일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 두부김치찌개
  • 닭정육간장볶음
  • 돈육햄구이
  • 깍두기
  • 요거톡초코볼
  • 누룽지탕

818.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 12일 (목)중식

  • 찰밥(선택)
  • 미트스파게티
  • 크리스피돈강정
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치
  • 브로콜리크림스프

877.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 13일 (금)석식

  • 현미밥
  • 투움바파스타
  • 돈육김치찌개
  • 꼬들단무지무침
  • 매콤영양오리불고기
  • 깍두기
  • 팝콘

1073.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 13일 (금)조식

  • 밥(소량)
  • 들기름영양미역죽
  • 양상추유자드레싱
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 프렌치토스트/치즈

907.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 오징어뭇국
  • 봄동들깨초무침
  • 바베큐등갈비찜
  • 꽈리멸치볶음
  • 김치전
  • 깍두기

812.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 14일 (토)석식

  • 단호박카레라이스
  • 얼갈이들깨된장국
  • 치커리키위드레싱
  • 콘치즈블럭돈카츠
  • 배추김치
  • 방울토마토

686.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 14일 (토)조식

  • 잡곡밥
  • 감자된장국
  • 맛살달걀스크램블
  • 미니바베큐
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 메이플피칸파이

863.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 14일 (토)중식

  • 잡곡밥
  • 김치부대찌개
  • 치즈불닭
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 핫도그구이/케찹
  • 드링크요구르트

783.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 15일 (일)석식

  • 현미밥
  • 자장면
  • 다시마채달걀국
  • 새콤무생채
  • 통살치킨오븐커틀릿
  • 배추김치
  • 제주감귤젤리뽀

804.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

3월 15일 (일)조식

  • 잡곡밥
  • 소고기뭇국
  • 자반볶음
  • 할라피뇨치즈소시지
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(콘,코코)
  • 스트로베리쿠키

739.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 15일 (일)중식

  • 곤드레나물된장국
  • 무나물
  • 마파두부덮밥
  • 깍두기
  • 망고스틱
  • 군고구마치즈볼

692.2kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

3월 16일 (월)석식

  • 귀리밥
  • 닭개장
  • 김치찜
  • 토마토떡볶이
  • 언양식불고기/샐러드
  • 아몬드고구마맛탕

1004.1kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 16일 (월)조식

  • 현미밥
  • 콩가루배추된장국
  • 달걀찜
  • 소불고기버섯볶음
  • 배추김치무침
  • 붕어빵(단팥)
  • 초코우유

847.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 사누끼우동
  • 양상추샐러드/드레싱
  • 돈까스
  • 단무지/배추김치
  • 바나나우유

1122.8kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

3월 17일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 콤비네이션피자
  • 꽃게된장국
  • 야채달걀말이
  • 김치볶음
  • 단짠너비아니
  • 사과치커리샐러드

881.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 17일 (화)조식

  • 콩나물무밥(양념간장)
  • 들깨단배추국
  • 미트볼떡조림
  • 땅콩진미채무침
  • 김치볶음
  • 김구이
  • 흑임자우유

649.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 김치볶음밥달걀후라이
  • 맑은 콩나물국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 군감자
  • 치킨스테이크
  • 봄동겉절이
  • 딸기

562.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 18일 (수)석식

  • 짜장밥
  • 짬뽕
  • 오이단무지무침
  • 유채나물무침
  • 눈꽃탕수육
  • 아이스크림

1012.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 18일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국
  • 양배추샐러드/드레싱
  • 어묵야채볶음
  • 정통함박스테이크(달걀후라이)
  • 누텔라코코넛토스트

801.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 찰흑미밥
  • 얼큰순대국밥
  • 오이부추무침
  • 김치전
  • 수육&상추/고(공)
  • 깍두기
  • 하루야채(오가닉)

805.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 19일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 닭볶음탕
  • 쇠고기육개장(즐)
  • 도토리묵무침
  • 땅콩진미채무침
  • 배추김치
  • 복숭아(천도)

598.0kcal탄 67% · 단 24% · 지 9%

3월 19일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국/고(공)
  • 감자조림(오)
  • 미역오이초무침
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 초코머핀

732.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • LA돼지갈비찜
  • 시금치나물무침
  • 애호박새우볶음
  • 에그랑땡
  • 깍두기
  • 화이트 아이스슈

804.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 20일 (금)석식

  • 한우국밥/고(공)
  • 고등어김치조림
  • 돼지갈비찜
  • 양상추샐러드(드레싱)
  • 깍두기
  • 포도푸딩

1105.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 20일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 숙주미나리무침
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 달걀샌드위치
  • 딸기요거트

796.9kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 토마토스파게티
  • 랍스터찜
  • 배추김치
  • 쿠키
  • 마시는 샐러드
  • 양송이송송스프

934.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 21일 (토)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자쌀수제비국
  • 비엔나버섯볶음
  • 오리불고기/고(공)
  • 배추김치
  • 최고야포도씨주스

819.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 21일 (토)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 메란조림
  • 김치볶음
  • 수제웨지감자(오븐)
  • 흰우유시리얼
  • 프렌치토스트 (치즈)

567.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 21일 (토)중식

  • 김가루주먹밥/고(공)
  • 돈코츠라멘
  • 유채나물무침
  • 카레닭다리구이
  • 배추김치

618.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 22일 (일)석식

  • 야채볶음밥
  • 어묵국
  • 허니킹치킨
  • 국물떡볶이
  • 깍두기/배추김치
  • 레몬에이드

671.9kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 22일 (일)조식

  • 잡곡밥
  • 떡만둣국
  • 무생채
  • 동그랑땡케찹
  • 배추김치
  • 핫도그 샌드위치
  • 요거타임

735.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 22일 (일)중식

  • 하이라이스/미니돈까스
  • 사누끼우동
  • 양상추샐러드/드레싱
  • 해쉬브라운피자
  • 깍두기

645.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

3월 23일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 들깨단배추국
  • 어묵김치볶음
  • 춘천닭갈비
  • 옥수수알치즈구이
  • 깍두기
  • 와플/생크림/딸기

1196.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 23일 (월)조식

  • 밭에서따온옥수수빵
  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국(조)
  • 들깨무나물
  • 김치볶음
  • 한돈간장불고기
  • 김구이

687.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 시래기 감자탕
  • 소면-골뱅이채소무침
  • 치즈고추장돈육구이
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 맘아정

924.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 24일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 돈갈비김치찌개
  • 취나물무침
  • 생선까스
  • 화덕피자
  • 감자베이컨구이(오)
  • 깍두기

976.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 24일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 맑은 콩나물국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 오리훈제/부추무침
  • 깍두기
  • 딸기우유

727.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 24일 (화)중식

  • 닭다리삼계탕
  • 찹쌀밥
  • 새송이버섯비엔나볶음
  • 부추전/감자전
  • 봄동겉절이
  • 통째로짜낸포도주스

840.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 25일 (수)석식

  • 잡채덮밥/자장소스
  • 마라탕탕탕
  • 양배추피클
  • 참나물사과초무침
  • 통살오징어꿔바로우
  • 배추김치

783.8kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

3월 25일 (수)조식

  • 달걀볶음밥
  • 냉이조갯살된장국
  • 김치채무침
  • 직화석쇠불고기
  • 방울토마토
  • 쵸코우유
  • 프렌치토스트/딸기잼(1회용)

944.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 바지락칼국수/고(공)
  • 고기왕만두
  • 참치김치마요주먹밥(셀프)
  • 열무김치(완)
  • 골드파인애플
  • 케이준텐더치킨/양상추샐러드

986.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 26일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 한우얼큰무국
  • 갈치감자조림
  • 치즈핫도그
  • 족발/냉채
  • 배추김치

950.5kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 26일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우소머리국
  • 돈육감자조림
  • 숙주삼색채
  • 치즈품은멘치까스
  • 깍두기
  • 카스테라

844.3kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 치밥
  • 콩나물김치국
  • 베이컨숙주볶음
  • 매콤떡볶이
  • 배추김치
  • 새우튀김
  • 유기농그릭요거t

858.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 27일 (금)조식

  • 두부김치국
  • 장조림버터비빔밥
  • 베이컨영양부추무침
  • 깍두기
  • 바나나/사과
  • 통달걀토스트

1232.5kcal탄 35% · 단 12% · 지 53%

3월 27일 (금)중식

  • 스팸김치덮밥
  • 까르보나라스파게티
  • 과일떡샐러드
  • 단무지무침
  • 치즈달걀말이
  • 소바바치킨
  • 깍두기

1094.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

3월 30일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 닭개장
  • 파래자반김무침
  • 배추겉절이
  • 김치전
  • 목살찹스테이크
  • 비타500/자몽

845.4kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 30일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부장국
  • 달걀장조림
  • 브로콜리무침(오)
  • 단짠너비아니
  • 리얼수제초코파이
  • 깻잎김치/배추김치

784.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 30일 (월)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 차돌양지쌀국수
  • 무말랭이무침
  • 주름감자
  • 카다이프새우
  • 열무김치
  • 딸기

1019.7kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 31일 (화)석식

  • 팽이버섯달걀국
  • 새우가스오븐구이
  • 콩나물무침
  • 낙지제육덮밥
  • 브로콜리순대/초장
  • 배추김치
  • 파인애플스틱

957.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 31일 (화)조식

  • 현미밥
  • 감자된장국
  • 무나물
  • 소불고기버섯볶음
  • 배추김치
  • 누룽지탕
  • 크렘타르트
  • 사과

710.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

  • 현미밥
  • 영양들깨오리탕
  • 배추겉절이
  • 치커리생채
  • 꽈리멸치볶음
  • 치즈타워스테이크
  • 망고주스

806.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.