광남고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

현미밥
사골떡국
깻잎순볶음
훈제오리큐브스테이크머스터드
깍두기
자두음료(새콤새콤자두)

1579.1kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

9월 1일 (화)중식

차수수밥
소고기미역국
자율//오이탕탕이
온두부/김치볶음
메이플피칸파이
양념치킨

962.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 2일 (수)석식

작은후리가케밥
로제떡볶이(밥칸)
마카로니샐러드(최종)
순살치킨&맛감자
단무지
골라먹는 쿨피스(복숭아, 자두)

1831.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 2일 (수)중식

기장밥
된장찌개
메추리알조림
연어스테이크&화이트소스 (80g)
깍두기
브로컬리&초고추장
블루베리그릭요거트

794.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 3일 (목)석식

백미밥
참치김치찌개
소세지야채볶음(케첩)
바삭가자미튀김&오리엔탈D
깍두기
골라먹는 음료수(프레쥬-청포도망고,블루베리)

1639.7kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

찰흑미밥
얼큰콩나물국
상추깻잎겉절이
허브목살통구이
보쌈김치
자율//쌈장
생과일(메론)

797.1kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

9월 4일 (금)석식

흑미밥
맑은콩나물국(최종)
순살안동찜닭
오이무침
치킨무
김구이
더블팅아이스크림

1367.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

9월 4일 (금)중식

작은야채후레이크밥
가쓰오장국
매콤떡볶이
오징어링튀김
깍두기
자두음료

816.9kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 7일 (월)석식

작은밥
비빔막국수(셋팅)
수육&쌈장
무말랭이무침
고기메밀전병
배추김치
깻잎쌈
골라먹는 음료수(덴마크테이크얼라이브250ml/블러드오렌지, 스위티자몽)

1768.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

혼합곡밥
근대된장국
돼지불고기
수제해물파전&양파장아찌
포기김치
과일쥬스(감귤)

834.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 8일 (화)석식

김가루후리가케밥
얼큰순두부찌개
계란찜
바베큐폭립
양상추샐러드흑임자D
치킨무
골라먹는 음료(애플샤인, 자몽파인)

2887.5kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

9월 8일 (화)중식

파인애플새우볶음밥
작은쌀국수
치킨텐더&소스
포기김치
열대과일샐러드
유산균음료

816.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 9일 (수)석식

백미밥
부대찌개(햄3종)
감자채볶음
생선까스타르타르D
깍두기
골라먹는 델몬트드링크(사과, 망고)

1575.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

찰옥수수밥
고추장찌개
올방개묵야채무침
동그랑땡전
임연수살구이
포기김치

818.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

작은후리가케밥
크림카레당면
가쓰오장국
멕시칸샐러드
모짜렐라핫도그케첩
배추김치
골라먹는 잔망루피

2109.2kcal탄 59% · 단 9% · 지 32%

9월 10일 (목)중식

귀리밥
북어국
돼지고기김치찜
오이고추쌈장무침
우엉잡채
생과일(파인애플)

794.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

9월 11일 (금)석식

김치제육덮밥
맑은미역국
콩나물무침
김자반볶음
에그랑땡
단무지
청포도음료

1683.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

9월 11일 (금)중식

오므라이스
유부장국
자율//꼬들단무지무침
소시지구이&케찹
포기김치
&오므라이스소스
청사과쥬스

856.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

백미밥
유부장국
마라샹궈
토마토달걀볶음
깍두기
덴마크하이요구르트

1117.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 14일 (월)중식

율무밥
듀얼쨈파이
순두부찌개
안동찜닭
삼색겨자무침
알타리김치

867.2kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

9월 15일 (화)석식

싸이치킨버거&케이준감자튀김
비스켓&딸기잼
매콤떡볶이
옥수수콘샐러드
치즈볼
골라먹는 피크닉

1852.0kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

9월 15일 (화)중식

기장밥
건새우아욱국
돼지갈비찜
청경채밤겉절이
야채계란말이
깍두기

825.3kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

9월 16일 (수)석식

오므라이스
우동장국
야채쫄면(완성)
등심돈까스
깍두기
빅구슬아이스크림

1592.7kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

강황쌀밥
단호박카레소스
비빔쫄면
갈비치킨스테이크
포기김치
유산균음료

842.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 17일 (목)석식

볼로네제파스타
크림스프(최종)
코울슬로
나쵸치킨크림소스
할라피뇨오이피클
마늘스틱

1761.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 17일 (목)중식

현미밥
오색감자옹심이국
도라지오이무침
오리불고기
김구이
포기김치

888.0kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

9월 18일 (금)석식

흑미밥
들기름막국수
배추된장국
치즈불닭
깍두기
골라먹는 덴마크우유(딸기/초코)

1456.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

미트스파게티
오픈칠리도그
오이피클
과일쥬스(파인애플)
자율//콘샐러드

911.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

김치볶음밥계란후라이
어묵국
콩나물무침(양념)
모듬캠핑구이
깍두기
골라먹는 비피더스

1773.6kcal탄 33% · 단 16% · 지 51%

9월 21일 (월)중식

찰흑미밥
시래기된장국
주꾸미초무침
한우한돈떡갈비
포기김치
사과당근쥬스

791.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 22일 (화)석식

작은밥
돈코츠라멘
양배추샐러드참깨D
치즈돈까스
깍두기
골라먹는 플리또 (망고파인, 골드키위배)

1778.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 22일 (화)중식

귀리밥
콩나물김치국
야채무침
싸먹는오리
가자미살구이
깍두기
생과일(청포도)

755.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 23일 (수)석식

얼큰짬뽕국
중화풍잡채
누룽지찹쌀탕수육
배추김치
자장밥
약과&요구르트

1609.4kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

9월 23일 (수)중식

혼합곡밥
삼색조랭이떡국
무말랭이무침
닭매운조림
육전
포기김치
식혜

879.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 28일 (월)석식

추가밥(광남고)
마제소바
미소장국
단무지무침
교자만두간장소스
깍두기
복숭아푸딩

1548.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 28일 (월)중식

베이컨김치볶음밥
어묵쑥갓국
고구마롤까스/소스
깍두기
유산균음료
블루베리소스샐러드

922.3kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

9월 29일 (화)석식

현미밥
닭곰탕
부추무침
떡매갈비지짐
깍두기
호박인절미&식혜

1260.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 29일 (화)중식

현미밥
한라봉조각롤케이크
배추된장국
콩나물부추무침
낙지주꾸미볶음
알타리김치
돌김자반

826.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.