광남고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 8일 (목)석식

현미밥
된장찌개
부추무침
오리고추장불고기
배추김치
워터젤리 사과맛

1270.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 8일 (목)중식

찰흑미밥
동태매운탕
통가슴살유린기
미트볼조림
포기김치
한글날케이크

969.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 12일 (월)석식

흑미밥
등뼈감자탕
상추겉절이(최종)
소세지야채볶음(케첩)
깍두기
초코아이스크림(초코퍼지)

1725.8kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 12일 (월)중식

차수수밥
바지락살미역국
연두부&양념장
취나물된장무침
콘치즈닭갈비
포기김치

819.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 13일 (화)석식

백미밥
사골떡만두국
오이무침
너비아니
배추김치
믹스베리주스

925.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

기장밥
돈마호크&스테이크소스
오이피클
생과일(귤)
콘크림스프
샐러드파스타

941.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 14일 (수)석식

현미밥
맑은콩나물국(최종)
중화풍잡채
김치제육볶음
깍두기
김구이
요구르트

1084.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

찰보리밥
생초코파이
모둠햄찌개
알감자조림
생선커틀렛&소스
깍두기

861.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 15일 (목)석식

햄야채볶음밥
고기분짜
쌀국수장국
춘권튀김칠리소스
배추김치
골라먹는 후레쉬업(키위&사과, 레몬&라임)

1349.8kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

귀리밥
된장찌개
참나물겉절이
새송이버섯굴소스볶음
통오리구이&머스터드
보쌈김치

807.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

10월 16일 (금)오늘석식

백미밥
순대국
오이고추된장무침
어육전
깍두기
골라먹는 음료(애플샤인, 자몽파인)

837.0kcal탄 80% · 단 8% · 지 12%

10월 16일 (금)오늘중식

작은야채후레이크밥
해물볶음면
실파계란국
야채튀김
단무지
유산균음료

860.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 19일 (월)석식

백미밥
부대찌개(치즈)
애호박볶음
계란말이케첩
깍두기
망고주스

1160.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 19일 (월)중식

혼합곡밥
북어채콩나물국
돼지갈비매운찜
통새우꼬치&칠리소스
깍두기
연근들깨소스무침

881.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

김가루후리가케밥&참치마요소스
매콤떡볶이
단무지무침
후라이드닭꼬치
깍두기
골라먹는 쿨피스(복숭아, 자두)

1483.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

발아현미밥
소고기만두국
오이고추쌈장무침
자율//배추겉절이
김치전/부추전
과일쥬스(오렌지파인애플)

972.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

계란볶음밥
얼큰짬뽕국
만두탕수
배추김치
볶음짜장면
골라먹는 에이드(청포도/블루레몬)

1402.3kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

꼬마김밥
유부장국
오징어초무침
매콤밀떡볶이
김말이튀김
포도

816.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

흑미밥
맑은감자국
돈등뼈찜(완성)
꽃맛살샐러드
깍두기
더블팅아이스크림

1677.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 22일 (목)중식

율무밥
참치김치찌개
오븐야채계란찜
상추사과겉절이
청양풍대패불고기
깍두기

829.5kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%

10월 23일 (금)석식

볶음우동(밥칸)
가쓰오장국
시저샐러드
수제가자미생선까스
깍두기
레인보우초코도넛

1032.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

야채죽
크링클컷주름감자&케찹
블루베리무피클
포기김치
셀프싸이치킨버거
사과에이드

1038.0kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 26일 (월)석식

영양야채죽
에그드랍ST브리오쉬
곤약메추리알장조림
맛감자케첩
배추김치
제로소다

1667.1kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

햄야채볶음밥
어묵쑥갓국
포기김치
포크타코
유산균음료

884.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)석식

토마토스파게티
크림스프(최종)
치킨텐더샐러드
웰링턴함박스테이크
오이피클
자몽에이드(10월)

1093.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

혼합곡밥
고추장찌개
꽈리고추메추리알장조림
자율//오이탕탕이
가자미살카레구이
알타리김치

776.5kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 28일 (수)석식

장조림버터비빔밥
우동장국
코울슬로
새우까스스위트칠리소스(10월)
배추김치
골라먹는 음료수(프레주-자두,청귤)

1732.2kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

달걀볶음밥
찐만두
크런치탕수육
포기김치
자장소스
과일푸딩

893.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 29일 (목)석식

백미밥
동태알탕
김자반볶음
햄구이케첩
깍두기
골라먹는 그릭요거트

1250.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 29일 (목)중식

찰보리밥
건새우시금치된장국
자율//배추겉절이
자율//새콤무생채
닭다리살간장구이
소떡소떡

919.6kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 30일 (금)석식

김치볶음밥
유부장국
매콤계란볶이
경양식돈가스
단무지
사과주스

1514.2kcal탄 43% · 단 12% · 지 45%

10월 30일 (금)중식

기장밥
돼지고기국밥
자율//부추겉절이
오코노미야키
깍두기
&다진양념
생과일(파인애플)

835.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.