서울여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 유니짜장덮밥[석식]
  • 공심채볶음[석식]
  • 깐풍탕수육[석식]
  • 배추김치[석식]
  • 쿨라임피지오[석식]

964.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥/
  • 된장찌개/
  • 콩나물김가루무침/
  • 매운돼지갈비찜/
  • 콘버터구이/
  • 배추김치/
  • 스위트청포도주스/

742.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

9월 2일 (수)석식

  • 1/2백미밥[석식]
  • 카츠산도[석식]
  • 냉모밀국수[석식]
  • 배추겉절이[석식]
  • 메론[석식]

978.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 찰현미밥/
  • 오이초무침/
  • 분모자감자조림/
  • 떡갈비구이/
  • 배추겉절이/
  • 닭곰탕/

779.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 3일 (목)석식

  • 그린샐러드&콘소스[석식]
  • 버섯불고기덮밥[석식]
  • 소떡소떡[석식]
  • 배추김치[석식]
  • 망고라씨[석식]

859.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 찰기장밥/
  • 파개장/
  • 훈제오리구이&머스터드/
  • 깍두기/
  • 그린키위/
  • 단호박고구마범벅/

726.1kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

9월 4일 (금)석식

  • 수수밥[석식]
  • 미역국[석식]
  • 어묵피망볶음[석식]
  • 마라로제닭구이[석식]
  • 깍두기[석식]
  • 딸기바나나맛아이스크림[석식]

979.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 깍두기볶음밥/
  • 초코크림카스테라[석식]
  • 냉도토리묵국/
  • 명엽채엿장조림/
  • 열무김치/
  • 비타민강화바나나우유/

722.8kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

9월 7일 (월)석식

  • 베트남식볶음밥[석식]
  • 차돌양지쌀국수[석식]
  • 새우튀김꼬치&칠리소스[석식]
  • 열대과일샐러드[석식]
  • 양파채절임[석식]

1032.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

9월 7일 (월)중식

  • 수수밥/
  • 부추계란국/
  • 돈갈비등뼈김치찜/
  • 옛날소시지전/
  • 오이소박이김치/
  • 꽈리고추멸치볶음/

646.4kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

9월 8일 (화)석식

  • 1/2백미밥[석식]
  • 크림스프[석식]
  • 쫄면야채무침[석식]
  • 경양식돈까스&소스[석식]
  • 깍두기[석식]
  • 파인애플[석식]

830.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 8일 (화)중식

  • 무생채비빔밥/
  • 오징어야채볶음/
  • 청국장찌개/
  • 계란후라이/
  • 파김치/
  • 저당요구르트/
  • 카스테라인절미/

773.3kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

  • 김가루야채주먹밥[석식]
  • 꼬들단무지[석식]
  • 깻잎순대떡볶이[석식]
  • 회오리감자튀김[석식]
  • 배추김치[석식]
  • 복숭아맛쿨피스[석식]

793.5kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

  • 찰흑미밥/
  • 돼지고기김치찌개/
  • 브로콜리양송이볶음/
  • 맑은콩나물무침/
  • 순살후라이드치킨/
  • 깍두기/
  • 조각배/

609.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

  • 소고기후추볶음밥[석식]
  • 미역장국[석식]
  • 들기름오이무침[석식]
  • 크림소스미트볼[석식]
  • 배추김치[석식]

1003.8kcal탄 36% · 단 13% · 지 51%

9월 10일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥/
  • 황태수제비국/
  • 깻잎나물무침/
  • 마파두부볶음/
  • 돈육청경채숙주볶음/
  • 배추겉절이/

648.5kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

9월 11일 (금)석식

  • 찰보리밥[석식]
  • 된장찌개[석식]
  • 상추파채무침[석식]
  • 삼겹살구이&쌈장[석식]
  • 볶음김치[석식]
  • 빠삐코[석식]

725.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 11일 (금)중식

  • 1/2백미밥/
  • 냉우동/
  • 갈비맛찐만두/
  • 건새우풋고추조림/
  • 배추김치/
  • 꿀토마토/

612.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

  • 카레라이스[석식]
  • 무장아찌[석식]
  • 탄두리치킨구이[석식]
  • 배추김치[석식]
  • 하동매실주스[석식]

992.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 찰기장밥/
  • 우거지등뼈감자탕/
  • 메추리알고추장조림/
  • 순살코다리튀김/
  • 배추겉절이/
  • 요거트/

783.7kcal탄 33% · 단 42% · 지 25%

9월 15일 (화)석식

  • 페퍼로니피자[석식]
  • 루꼴라샐러드[석식]
  • 생오이피클[석식]
  • 투움바스파게티[석식]
  • 배맛스파클링음료[석식]

1033.6kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

9월 15일 (화)중식

  • 찰현미밥/
  • 바지락순두부찌개/
  • 참나물무생채/
  • 돼지불백/
  • 배추김치/
  • 포도/
  • 상추쌈&풋고추쌈장/

620.7kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 나시고랭볶음밥[석식]
  • 팽이버섯유부장국[석식]
  • 황도파인샐러드[석식]
  • 씨리얼새우[석식]
  • 배추김치[석식]
  • 사과맛요구르트[석식]

896.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 16일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥/
  • 어묵쑥갓국/
  • 닭볶음탕/
  • 부추버섯잡채/
  • 명란맛김구이/
  • 오이소박이김치/

649.9kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

9월 17일 (목)석식

  • 찰흑미밥[석식]
  • 두부김치찌개[석식]
  • 돼지고기찹스테이크[석식]
  • 숙주굴소스볶음[석식]
  • 총각김치[석식]
  • 인절미맛한과[석식]

850.1kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

9월 17일 (목)중식

  • 오므라이스/
  • 왕소세지구이/
  • 깍두기/
  • 아이스티/
  • 푸실리냉파스타/

602.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 18일 (금)석식

  • 찰기장밥[석식]
  • 호박고추장찌개[석식]
  • 안동찜닭&당면사리[석식]
  • 고기완자전[석식]
  • 배추겉절이[석식]
  • 청도반건조홍시[석식]

1188.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

  • 1/2백미밥/
  • 홍합짬뽕국/
  • 짜장볶음우동/
  • 오븐에구은탕수육/
  • 파김치/
  • 감귤주스/

753.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 21일 (월)석식

  • 베이컨토마토버거[석식]
  • 양배추코우슬로[석식]
  • 허니버터감자튀김[석식]
  • 밀크쉐이크[석식]
  • 모듬과일[석식]

1210.8kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 21일 (월)중식

  • 수수밥/
  • 들기름막국수/
  • 아욱된장국/
  • 닭갈비볶음/
  • 애느타리버섯볶음/
  • 동치미백김치/

660.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

9월 22일 (화)석식

  • 에그 타르트[석식]
  • 콩가루배추국[석식]
  • 숙주나물무침[석식]
  • 제육덮밥[석식]
  • 깍두기[석식]
  • 흰우유&제티[석식]

950.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

  • 스팸마요덮밥/
  • 감자모짜렐라핫도그/
  • 국물떡볶이(두끼st)/
  • 배추김치/
  • 달콤사과주스/

591.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

9월 23일 (수)석식

  • 1/2백미밥[석식]
  • 가락국수[석식]
  • 타코야끼[석식]
  • 배추겉절이[석식]
  • 약과&식혜[석식]

1118.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 23일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥/
  • 얼큰순대국/
  • 해물파전&양파초간장/
  • 섞박지/
  • 부추겉절이/
  • 깨송편/

581.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

9월 28일 (월)석식

  • 오색현미밥[석식]
  • 맑은콩나물국[석식]
  • 브로콜리땅콩소스무침석식]
  • 치즈불닭[석식]
  • 피고구마맛탕[석식]
  • 배추김치[석식]

1075.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 28일 (월)중식

  • 찰기장밥/
  • 사골부대찌개/
  • 야채계란말이&케찹/
  • 진미채고추장조림/
  • 미역줄기볶음/
  • 깍두기/
  • 자두주스/

642.3kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

9월 29일 (화)석식

  • 비빔밥&볶음고추장[석식]
  • 우동장국[석식]
  • 언양식떡갈비[석식]
  • 계란후라이[석식]
  • 깍두기[석식]
  • 애플망고주스[석식]

788.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리밥/
  • 쇠고기미역국/
  • 매콤어묵무침/
  • 돼지고기수육/
  • 보쌈김치/
  • 골드파인애플/
  • 쌈장/

809.4kcal탄 36% · 단 27% · 지 37%

9월 30일 (수)석식

  • 햄김치볶음밥[석식]
  • 물만두국[석식]
  • 깍두기[석식]
  • 포크타코[석식]
  • 귤[석식]

921.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

  • 1/2백미밥/
  • 마라탕&두유면/
  • 대만식지파이/
  • 배추김치/
  • 알로에맛워터젤리/

671.5kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.