서울여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

소고기유부미니밥[석식]
팥붕어빵[석식]
가쓰오새우튀김우동[석식]
단무지쪽파무침[석식]
배추김치[석식]
진한초코우유[석식]

919.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 1일 (목)중식

곤드레나물밥&양념간장/
된장찌개/
고추장불고기/
조미김구이/
깍두기/
꽃맛살샐러드/

711.6kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

10월 2일 (금)석식

혼합잡곡밥[석식]
돼지고기김치찌개[석식]
부추겨자무침[석식]
마늘소스훈제오리구이[석식]
깍두기[석식]
청포도찹쌀떡[석식]

1102.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 2일 (금)중식

마크니치킨커리덮밥/
추가 계란국/
오이지양념무침/
셀프소세지또띠아/
배추김치/
크랜베리에너지음료/

671.5kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 14일 (수)석식

찰흑미밥[석식]
황태감자양파국[석식]
돈갈비등뼈김치찜[석식]
잡채[석식]
조미김구이[석식]
오이소박이김치[석식]
조각배[석식]

885.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

참치마요덮밥/
학교앞떡볶이/
메이플감자튀김/
배추김치/
쿨피스/

962.0kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 15일 (목)석식

베트남식볶음밥[석식]
분짜[석식]
고기짜조튀김[석식]
아이스망고[석식]
양파채절임[석식]

1057.7kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

혼합잡곡밥/
쇠고기미역국/
연근엿장조림/
청포묵숙주무침/
매콤닭다리오븐구이/
깍두기/

625.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘석식

오므라이스[석식]
그린샐러드&요거트D[석식]
닭강정[석식]
배추김치[석식]
황도후르츠펀치[석식]

925.9kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘중식

1/2백미밥/
잔치국수/
돼지고기간장불고기/
배추겉절이/
골드파인애플/

694.8kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

1/2백미밥[석식]
매콤볶음우동[석식]
뱅글핫도그[석식]
배추김치[석식]
포도[석식]

847.7kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

찰현미밥/
우리밀황치즈쿠키/
바지락감자호박수제비국/
삼치순살튀김&치킨소스/
비엔나메추리알짜장조림/
배추겉절이/

885.9kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 20일 (화)석식

쇠고기하이라이스[석식]
우동장국[석식]
만다린샐러드[석식]
쌀떡꼬치튀김[석식]
배추김치[석식]

958.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

찰흑미밥/
스팸김치찌개/
돼지갈비찜/
야채계란말이&케찹/
시금치무침/
깍두기/

676.8kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

찰기장밥/
파개장/
진미채꿀견과조림/
꽈배기어묵볶음/
크리미양파순살치킨/
배추김치/
모나카아이스크림/

930.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

혼합잡곡밥[석식]
불마요들기름막국수[석식]
된장찌개[석식]
돼지고기수육[석식]
보쌈김치[석식]
비타민강화바나나우유[석식]
쌈장[석식]

1267.4kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

10월 22일 (목)중식

숙채비빔밥/
고기찐만두/
계란후라이/
배추겉절이/
쿨라임피지오/
통곡물멸치볶음/
귤/

606.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 23일 (금)석식

오색현미밥[석식]
꼬지어묵국[석식]
닭볶음탕[석식]
미나리숙주무침[석식]
콘버터구이[석식]
배추김치[석식]
토핑요거트[석식]

1079.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

추가밥/
로제미트스파게티/
마늘바게트/
추가된장국/
생오이피클/
나쵸그린샐러드&케이준D/
추가김치/
사과주스/

732.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 26일 (월)석식

김밥볶음밥[석식]
반달단무지[석식]
짜장누들떡볶이[석식]
무침야끼만두[석식]
자두맛쿨피스[석식]

885.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

수수밥/
꽃게탕/
그린샐러드&콘소스/
고구마치즈돈까스/
우리바다김구이/
배추김치/

567.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 27일 (화)석식

제육야채비빔밥[석식]
맛살파프리카겨자무침[석식]
치즈볼[석식]
배추김치[석식]
망고사고[석식]

866.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

찰보리밥/
우리밀꿀고구마파이/
콩가루배추국/
도토리묵야채무침/
순대닭갈비볶음/
총각김치/

768.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 28일 (수)석식

김치콩나물국[석식]
브로콜리양송이볶음[석식]
찜닭덮밥[석식]
회오리감자튀김[석식]
배추김치[석식]
감귤주스[석식]

995.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

오색현미밥/
장터돼지국밥&소면사리/
섞박지/
부추겉절이/
너비아니구이/
단감/

738.7kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 29일 (목)석식

1/2백미밥[석식]
멸치칼국수[석식]
루꼴라샐러드[석식]
배추겉절이[석식]
프렌치토스트[석식]

922.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

혼합잡곡밥/
짬뽕순두부국/
돈육메추리알장조림/
깻잎핫바/
배추김치/
믹스베리주스/

600.3kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

10월 30일 (금)석식

찰기장밥[석식]
사골쇠고기떡국[석식]
오이초무침[석식]
고구마치즈불닭[석식]
배추겉절이[석식]
오레오크림바나나[석식]

1198.1kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 30일 (금)중식

뉴욕핫도그/
파계란국/
건새우볶음/
마파두부덮밥/
배추겉절이/
망고주스/

812.5kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.