남강고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 닭데리야끼볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 배추김치
  • 타코야끼
  • 양배추샐러드참깨드레싱
  • 헬로엔요

966.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

6월 1일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 자장소스
  • 피쉬볼마라볶음
  • 유자탕수육
  • 배추김치
  • 파인애플

1168.8kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

6월 2일 (화)석식

  • 무짠지주먹밥
  • 크림카레분모자떡볶이
  • 당면만두튀김
  • 배추김치
  • 그린샐러드오리엔탈드레싱
  • 아이스홍시

1061.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

6월 2일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • 에그타르트
  • 우렁된장찌개
  • 쇠고기숙주볶음
  • 닭갈비(카레)
  • 배추김치

967.0kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 오징어무국
  • 우엉조림
  • 돼지갈비찜
  • 베이컨계란볶음
  • 배추김치

914.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

6월 5일 (금)석식

  • 참치주먹밥
  • 유부잔치국수
  • 단무지무침
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 레몬에이드

928.1kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

6월 5일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 콩나물무침
  • 피자떡갈비
  • 도시락김
  • 들기름볶음김치

734.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 8일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 근대된장국
  • 치킨까스유린기소스
  • 배추김치
  • 코울슬로
  • 복숭아푸딩

953.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

6월 8일 (월)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 부대햄볶음
  • 머위대들깨볶음
  • 가자미카레구이
  • 깍두기

926.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

6월 9일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육고추장찌개
  • 돼지고기수육쌈장
  • 계란장조림
  • 상추쌈
  • 배추겉절이

916.4kcal탄 42% · 단 31% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • 닭장각백숙
  • 고기만두
  • 방풍나물무침
  • 배추겉절이
  • 수박

896.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

6월 10일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자양파국
  • 매콤돈사태찜
  • 콘마요계란찜
  • 열무된장무침
  • 배추김치

895.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 옥수수알밥
  • 모닝빵감자샐러드
  • 김치콩나물국
  • 돈까스수제데미소스
  • 깍두기
  • 그린샐러드한라봉드레싱

1094.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

6월 11일 (목)석식

  • 추가밥
  • 얼큰장칼국수
  • 참나물새콤무침
  • 치킨꼬치바
  • 배추겉절이
  • 식혜

963.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

6월 11일 (목)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 갈릭인절미토스트
  • 계란파국
  • 사각어묵볶음
  • 백김치
  • 흰우유

905.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

6월 12일 (금)석식

  • 베이컨마늘볶음밥
  • 배추된장국
  • 소떡소떡피자
  • 깍두기
  • 후식견과류
  • 그린샐러드오렌지드레싱

872.4kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

6월 12일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 스팸감자조림
  • 견과류멸치볶음
  • 콩나물제육볶음
  • 배추김치

949.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

6월 15일 (월)석식

  • 추가밥
  • 해물볶음우동
  • 맑은콩나물국
  • 단무지무침
  • 닭봉구이
  • 감귤음료

959.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

6월 15일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 오이양파무침
  • 생선까스&타르타르S
  • 배추겉절이
  • 아이스망고

1019.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 16일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 숙주나물무침
  • 치즈불닭
  • 구멍어묵볶음
  • 배추김치

715.6kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

6월 16일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • 파이
  • 짬뽕순두부국
  • 청경채새콤무침
  • 자장불고기
  • 배추김치

1053.7kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 17일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 모듬장조림
  • 아삭이고추된장무침
  • 배추겉절이
  • 찹쌀약과

1057.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 카레소스
  • 토마토그린샐러드발사믹드레싱
  • 순살닭강정
  • 배추김치
  • 요구르트

910.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 얼큰닭곰탕&당면
  • 오이지무침
  • 돈육강정
  • 배추겉절이
  • 키위

991.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 18일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 순살찜닭(뉴진면)
  • 건파래볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 깍두기

820.9kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

6월 19일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 얼갈이된장무침
  • 돈간장불고기
  • 계란말이케찹
  • 깍두기

824.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

6월 19일 (금)중식

  • 돈육버터볶음밥
  • 유부장국
  • 실곤약야채무침
  • 바베큐폭찹
  • 배추김치
  • 단오팥쑥떡

947.1kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

6월 22일 (월)석식

  • 로제파스타
  • 마늘스틱
  • 알감자버터구이
  • 대파크림치즈카츠
  • 오이피클
  • 그린샐러드오리엔탈드레싱

1104.5kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

6월 22일 (월)중식

  • 해물볶음밥(나시고랭소스)
  • 미역장국
  • 매콤밀떡볶이
  • 비타민새콤무침
  • 배추김치
  • 비피더스

1002.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

6월 23일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 수제피자토스트
  • 배추김치
  • 하이스소스
  • 딸기우유
  • 꽃맛살샐러드

989.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘강화밥
  • 새알심만두국
  • 애호박새우젓볶음
  • 제육볶음
  • 배추겉절이
  • 바나나

990.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

6월 24일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육고추장찌개
  • 상추파채무침
  • 돈LA갈비구이
  • 배추겉절이
  • 연두부&양념장

815.9kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 24일 (수)중식

  • 돈육김치볶음밥
  • 가츠오장국
  • 치커리유자청무침
  • 웨지감자튀김
  • 크림소스함박스테이크
  • 깍두기

846.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 25일 (목)석식

  • 참치옥수수주먹밥
  • 삼색냉채
  • 물비빔곤약국수
  • 치즈롤까스
  • 배추김치
  • 전병과자

830.8kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 25일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 들깨수제비국
  • 돼지고기김치찜
  • 날치알계란찜
  • 오이부추무침
  • 백김치

905.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 26일 (금)석식

  • 열무보리비빔밥
  • 아욱된장국
  • 애느타리버섯볶음
  • 너비아니구이
  • 백김치
  • 우유빙수

866.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

6월 26일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 메추리알조림
  • 순살고등어데리구이
  • 깍두기
  • 수박

882.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 29일 (월)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 냉우동
  • 교자만두
  • 배추김치
  • 양배추샐러드흑임자드레싱
  • 키위푸딩

1071.5kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

6월 29일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 볼어묵조림
  • 미역줄기볶음
  • 닭장각오븐구이
  • 깍두기

894.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 30일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 닭볶음탕
  • 미나리초무침
  • 야채계란볶음
  • 깍두기

797.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 쇠고기야채볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 미트볼그라탕
  • 배추김치
  • 요플레(딸기)
  • 그린샐러드파인애플드레싱

986.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.