남강고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

후리가케밥
해물볶음우동
맑은콩나물국
야채왕교자
배추김치
바나나

864.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

혼합잡곡밥
돈육고추장찌개
무말랭이무침
돈LA갈비구이
배추겉절이
연두부&양념장

1147.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 3일 (금)중식

발아현미밥
동태탕
계란장조림
순살찜닭
애느타리버섯볶음
배추김치

894.9kcal탄 53% · 단 32% · 지 15%

7월 8일 (수)석식

혼합잡곡밥
꼬치어묵국/
스팸감자조림
매콤돈사태찜
도시락김
깍두기

915.1kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

무짠지주먹밥
들기름냉파스타
김치콩나물국/
백김치
콘치즈가마보꼬어묵바
청귤음료

926.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 9일 (목)석식

추가밥
자장면
샤오롱바오
청경채새콤무침
배추김치
키위

1002.7kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

7월 9일 (목)중식

찹쌀기장밥
얼큰순대국
돈육메추리알조림
부추새콤무침
배추겉절이
아이스망고

1004.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 10일 (금)석식

흰쌀밥
배추김치
하이스소스
뉴욕식수제핫도그
코울슬로
엔요

966.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 10일 (금)중식

흑미밥
쇠고기미역국
오이양파무침
제육김치볶음
감자채햄볶음
백김치

691.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

7월 13일 (월)석식

혼합잡곡밥
새알심만두국
비름나물
눈꽃치즈닭갈비(카레)
배추김치
파인애플

992.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

기장밥
우렁된장찌개
돼지갈비찜
고추참치볶음
머위대들깨볶음
배추김치

1049.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 14일 (화)석식

김가루양념밥
김치말이냉국수
단무지무침
갈떡갈떡꼬치
골드키위&배 플리또
양배추샐러드참깨드레싱

952.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

칼슘강화밥
부대찌개
숙주나물무침
베이컨계란볶음
순살삼치유자청구이
깍두기

862.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 15일 (수)석식

혼합잡곡밥
참치김치찌개/
상추쌈
제육볶음/
사각어묵볶음/
배추겉절이

791.7kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

흰쌀밥
인도난
마크니커리소스
토마토그린샐러드발사믹드레싱
닭장각오븐구이
배추김치

860.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 16일 (목)석식

혼합잡곡밥
돈육고추장찌개
무생채무침/
돈LA갈비구이
배추겉절이
연두부&양념장

865.6kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

차조밥
육개장
애호박새우젓볶음
고구마치즈언양식떡갈비
깍두기
수박

876.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 20일 (월)석식

추가밥
얼큰해물짬뽕
고기왕만두
단무지
양배추샐러드흑임자드레싱
복숭아푸딩

934.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

닭데리야끼볶음밥
계란파국
매콤밀떡볶이
배추김치
그린샐러드키위드레싱
아이스홍시

1041.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 21일 (화)석식

혼합잡곡밥
순두부찌개
닭볶음탕
우유계란찜
콩나물무침
배추김치

922.7kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

김가루밥
유부잔치국수
치커리유자청무침
닭봉구이
배추김치
살구에이드

861.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.