명덕외국어고등학교 2026년 2월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

2월 2일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 누룽지반계탕
  • 갈치조림
  • 풋고추쌈장무침
  • 깍두기
  • 스텔라소떡꼬치

600.6kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

2월 2일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 빵
  • 아욱된장국
  • 양념닭목살구이
  • 해쉬브라운케찹
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 사과
  • 보코치니샐러드

717.7kcal탄 30% · 단 11% · 지 59%

2월 2일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 황태미역국
  • 소갈비찜
  • 골뱅이야채무침
  • 오미산적
  • 배추김치
  • 두바이쫀득볼

923.1kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

2월 3일 (화)석식

  • 추가밥
  • 짜장라면
  • 일식장국
  • 계란찜
  • 콩나물파채무침
  • 대패삼겹구이
  • 파김치
  • 유산균음료

1017.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

2월 3일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 소고기야채죽
  • 김치국
  • 쇠고기장조림
  • 오이지무침
  • 전복버터구이
  • 깍두기
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 크림슨포도

364.6kcal탄 43% · 단 31% · 지 26%

2월 3일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 토마토닭가슴살냉채
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 레드향

765.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

2월 4일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 고추장찌개
  • 메밀전병
  • 족발부추무침
  • 깍두기
  • 사과
  • 매실간장마늘쫑

549.4kcal탄 34% · 단 32% · 지 34%

2월 4일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 한우간장불고기
  • 닭가슴살두부전
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 그래놀라샐러드
  • 한라봉

758.8kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

2월 4일 (수)중식

  • 볼로네제파스타
  • 쭈꾸미튀김샐러드
  • 바베큐폭립
  • 오이피클
  • 바나나우유

902.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

2월 5일 (목)석식

  • 마불라이스
  • 우동국
  • 통닭다리튀김
  • 깍두기
  • 레드향
  • 마카로니샐러드

1243.3kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

2월 5일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 빵
  • 시금치된장국
  • 계란장조림
  • 쿠스쿠스샐러드
  • 토마토함박스테이크
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 딸기

2113.2kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

2월 5일 (목)중식

  • 문어새우톳솥밥
  • 미나리콩나물국
  • 훈제삼겹파채무침
  • 백김치
  • 무조미김
  • 딸기

437.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

2월 6일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 떡국
  • 제육볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 파래김자반

658.2kcal탄 20% · 단 28% · 지 52%

2월 6일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 나주곰탕
  • 메로구이
  • 하트고기꼬치
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 야채스틱쌈장
  • 오렌지

284.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

2월 6일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 파새우탕
  • 봉추찜닭
  • 두부커틀렛
  • 배추김치
  • 반건시
  • 토마토카프리제

678.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

2월 7일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 연두부맑은국
  • 닭살카레볶음
  • 감자스팸구이
  • 맛김치
  • 깻잎지
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 귤

671.4kcal탄 37% · 단 26% · 지 37%

2월 9일 (월)석식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 깻잎겉절이
  • 양갈비구이
  • 배추김치
  • 귤
  • 브라질너트알감자샐러드

1077.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

2월 9일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 한우대패불고기
  • 비프라구파스타
  • 구운계란
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 그래놀라샐러드
  • 배

580.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

2월 9일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 시금치나물
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 단호박견과샐러드

1004.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

2월 10일 (화)석식

  • 랍스터로제파스타
  • 피자
  • 오이피클
  • 딸기우유
  • 시저샐러드

835.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

2월 10일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 야채죽
  • 배추된장국
  • 메추리알장조림
  • 울외장아찌
  • 화덕구이닭다리살야채무침
  • 깍두기
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 방울토마토

532.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

2월 10일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 갈비탕
  • 낙지볶음
  • 콘버터구이
  • 깍두기
  • 하이요구르트

822.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

2월 11일 (수)석식

  • 목살필라프
  • 유부장국
  • 호빵
  • 미트칠리프라이즈
  • 크런치연어스테이크
  • 배추김치
  • 사과호두샐러드

1010.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

2월 11일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 북어국
  • 들기름두부구이양념장
  • 갈빗살양념구이
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 텐더샐러드
  • 딸기

670.5kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

2월 11일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 김치우동
  • 치즈돈까스돈까스소스
  • 깍두기
  • 일식샐러드흑임자드레싱
  • 오렌지

788.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

2월 12일 (목)석식

  • 잡곡밥
  • 장터국밥
  • 진미채볶음
  • 고기튀김부추무침
  • 깍두기
  • 깻잎지

186.4kcal탄 25% · 단 29% · 지 46%

2월 12일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 토마토스튜&바게트
  • 와규찹스테이크
  • 오믈렛케찹
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 사과
  • 오렌지샐러드

854.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

2월 12일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 된장찌개
  • 오이무침
  • 버섯불고기
  • 마라크림새우
  • 배추김치
  • 딸기

767.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

2월 13일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 도가니탕
  • 미나리무생채
  • 볼어묵볶음
  • 언양식바싹불고기(수제)
  • 배추김치

514.6kcal탄 38% · 단 26% · 지 36%

2월 13일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 빵
  • 참치김치찌개
  • 소세지야채볶음
  • 굴비구이
  • 깍두기
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 방울토마토카프리제
  • 레드향

864.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

2월 13일 (금)중식

  • 햄야채볶음밥(오므라이스)
  • 미역장국
  • 치킨까스콘소스
  • 배추김치
  • 망고샐러드
  • 초콜릿

758.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

2월 14일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 매운콩나물국
  • 오리열탄불고기
  • 버섯떡갈비
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 방울토마토
  • 그린샐러드

546.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

2월 19일 (목)석식

  • 규동
  • 일식장국
  • 장어탕수
  • 깍두기
  • 배
  • 어니언콘샐러드

610.1kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

2월 19일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 진미채무침
  • 연잎훈제오리야채무침
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 사과호두샐러드
  • 오렌지

588.2kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

2월 19일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 미나리콩나물국
  • 카레소스
  • 새우까스잠발라소스
  • 깍두기
  • 한라봉
  • 토마토카프리제

692.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

2월 20일 (금)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 장각오븐구이
  • 깍두기
  • 포도샐러드

1001.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

2월 20일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 빵
  • 닭개장
  • 갈치구이
  • 미니돈까스
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 방울토마토
  • 믹스넛샐러드

1082.8kcal탄 21% · 단 8% · 지 71%

2월 20일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 시래기된장국
  • 돈갈비찜
  • 고구마베이컨오븐구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 오렌지샐러드

750.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

2월 21일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 우동국
  • 하이라이스소스
  • 스크램블에그
  • 미니하트함박
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 매실간장마늘쫑
  • 사과

642.2kcal탄 11% · 단 18% · 지 71%

2월 25일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 떡국
  • 핫도그
  • 순살찜닭
  • 매콤어묵볶음
  • 맛김치
  • 우유&주스
  • 시리얼
  • 방울토마토
  • 단호박카프리제

1926.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

2월 25일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 냉이된장찌개
  • 코다리무조림
  • 시금치나물
  • 소고기육전파채무침
  • 배추김치
  • 반건시

642.9kcal탄 69% · 단 22% · 지 9%

2월 26일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 콩비지찌개
  • 오이지무침
  • 통곡물멸치볶음
  • 한우간장버섯불고기
  • 계란말이
  • 파김치
  • 사과

808.9kcal탄 39% · 단 34% · 지 27%

2월 27일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 청국장
  • 미나리무생채
  • 닭볶음탕
  • 크로켓
  • 깍두기
  • 배
  • 그린샐러드

723.7kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.