서울외국어고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 베이비채소참치비빔밥
  • 유부미소국
  • 견과류연근조림
  • 계란후라이
  • 콘치즈블럭돈카츠
  • 열무김치
  • 인절미뻥포켓팝콘
  • 마시는샐러드쥬스

933.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

4월 2일 (목)석식

  • 소시지&오므라이스
  • 양송이버섯맑은국
  • 직화산적구이
  • 포기김치
  • 쇼콜라쿠플
  • 매실에이드
  • 푸실리샐러드

1206.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 2일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 오이생채
  • 녹두전
  • 꼬들닭목살구이
  • 깍두기
  • 바나나라떼

997.5kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

4월 3일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 일품감자탕
  • 왕교자갈비만두찜
  • 볼어묵김말이강정
  • 석박지
  • 포도C쥬스
  • 크리스피롤

1234.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 야채짜조롤&칠리소스
  • 열무김치
  • 하트트리파이
  • 망고샐러드
  • 매일요구르트

920.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

4월 6일 (월)석식

  • 날치알비빔밥
  • 삼색수제비국
  • 옥수수햄전
  • 갈릭마요미트볼
  • 열무김치
  • 귤파인애플샤베트

1101.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 부대찌개
  • 로제찜닭
  • 돌나물/초장소스
  • 구운김
  • 포기김치
  • 하루요거트
  • 참치야채마요네즈

1058.5kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

4월 7일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • 미나리무생채
  • 차돌박이숙주볶음
  • 순살코다리강정
  • 포기김치
  • 구슬아이스크림

886.4kcal탄 44% · 단 34% · 지 22%

4월 7일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 소고기미역국
  • 쫄면야채무침
  • 스크램블에그
  • 치즈매콤떡갈새
  • 포기김치
  • 레몬에이드

1087.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

4월 8일 (수)중식

  • 문어솥밥&양념장
  • 느타리매운국
  • 닭윙&봉후라이드
  • 에그랑땡
  • 열무김치
  • 워터젤리
  • 양배추케요네즈

978.6kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

4월 9일 (목)석식

  • 폭탄주먹밥
  • 카레우동
  • 팽이미소국
  • 피카츄돈까스
  • 포기김치
  • 허니버터아몬드
  • 열대과일샐러드

1134.5kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

4월 9일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 순두부찌개
  • 콩나물파채무침
  • 오징어떡볶음
  • 갈비양념돈육구이
  • 포기김치
  • 요거톡스타볼

1079.4kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

4월 10일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 초코아이스슈
  • 북어채매운국
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 스팸계란부침
  • 해시브라운
  • 목살스테이크
  • 포기김치

1442.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

4월 10일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 크로크무슈
  • 아욱된장국
  • 실곤약야채무침
  • 열무김치
  • 샤인머스캣쥬스

931.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 13일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 숙주나물무침
  • 소세지야채볶음
  • 닭봉데리야끼
  • 포기김치
  • 설레임

1288.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 13일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 미역미소국
  • 오향장육
  • 비빔메밀국수
  • 맛살콘치즈구이
  • 포기김치
  • 파인애플

1026.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

4월 14일 (화)석식

  • 배추된장국
  • 야채비빔만두
  • 수비드차슈덮밥
  • 핫케익
  • 포기김치
  • 살구에이드

1003.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

4월 14일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 짬뽕국
  • 단무지
  • 고추잡채
  • 유린기샐러드
  • 자장소스
  • 초코츄러스
  • 꽃빵
  • 뽀로로요구르트

965.3kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

4월 15일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 브로커리스프
  • 프렌치토스트
  • 그릴함박스테이크
  • 오이피클&할라피뇨
  • 아침에쥬스
  • 콘양상추샐러드

1030.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 16일 (목)석식

  • 계란볶음밥
  • 탄탄면
  • 골뱅이야채무침
  • 탕평채
  • 새우품은까스&소스
  • 포기김치
  • 요거타임

1116.5kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

4월 16일 (목)중식

  • 혼합곡밥
  • 근대된장국
  • 날치알계란찜
  • 상추치커리무침
  • 돼지고기두루치기
  • 포기김치
  • 오렌지

728.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

4월 17일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 콩나물매운국
  • 양배추부추겨자무침
  • 뿌링클돈파이
  • 자포네오리바베큐
  • 포기김치
  • 무쌈
  • 쁘띠첼

1014.7kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

4월 17일 (금)중식

  • 크림소스김치볶음밥
  • 소프트케익
  • 어묵국
  • 단무지
  • 소바바순살치킨
  • 스위트플럼쥬스
  • 블루베리샐러드

920.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

4월 20일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 별속떡국
  • 도라지오이생채
  • 잡채
  • 돈육바베큐오븐구이
  • 포기김치
  • 아이스홍시

1201.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

4월 20일 (월)중식

  • 소고기나물비빔밥
  • 무채다시마국
  • 계란후라이
  • 자메이카닭꼬치
  • 열무김치
  • 카프리썬
  • 방울증편

979.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 21일 (화)석식

  • 닭칼국수
  • 배추겉절이
  • 타코야끼
  • 회오리감자
  • 석박지
  • 리치에이드

1567.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 소고기탕국
  • 깻잎양념장
  • 마라부대볶음
  • 계란말이
  • 포기김치
  • 매일요구르트

989.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

4월 22일 (수)중식

  • 장조림버터볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 피칸테소스오징어까스
  • 에그타르트
  • 포기김치
  • 채소담은사과쥬스

1039.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

4월 23일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 물쫄면
  • 시금치프리타타
  • 경양식돈까스
  • 포기김치
  • 쥬시쿨
  • 마카로니콘샐러드

1282.4kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

4월 23일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 순살동태찌개
  • 닭봉감자조림
  • 무말랭이무침
  • 왕갈비맛바싹불고기
  • 포기김치
  • 아이스망고

990.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 24일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 마제소바
  • 꼬치어묵국
  • 치즈떡볶이
  • 용가리치킨
  • 포기김치
  • 허쉬초콜렛드링크

1469.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 24일 (금)중식

  • 마크니커리불고기덮밥
  • 우리밀마들렌
  • 도토리묵야채무침
  • 쉬림프꼬지
  • 포기김치
  • 시리얼&우유

1117.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.