잠실여자고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

추가밥
상하이파스타
뻥이요마카롱
브로콜리크림스프
카프레제샐러드
통옥수수피자
오이피클

1048.1kcal탄 34% · 단 39% · 지 27%

4월 2일 (목)중식

귀리밥
다시마무채국
마늘보쌈
골뱅이야채무침
애호박느타리볶음
보쌈김치

753.7kcal탄 36% · 단 23% · 지 41%

4월 3일 (금)중식

봄나물비빔밥+초고추장
우렁된장찌개
콩자반
어떡어떡강정소스
배추김치
궁채장아찌
조각배

724.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

4월 6일 (월)중식

발아현미밥
일본식어묵탕
멸치고추장볶음
수제함박스테이크+데미S
오이소박이
양배추사과샐러드+참깨D
인절미

786.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

4월 7일 (화)중식

기장밥
맑은콩나물국
맛살겨자냉채
간장진미채볶음
오리불고기+무쌈
총각김치
메론

753.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 8일 (수)중식

인도커리+탄두리난
칼슘찹쌀밥
자메이카통다리
배추김치
만다린샐러드
망고사고

850.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

4월 9일 (목)중식

수수밥
대파육개장
검은깨두부+식물성햄김치볶음
세발나물무침
고등어데리야끼구이
깍두기
버터소금쿠키

608.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

4월 10일 (금)중식

추가밥
버섯장칼국수
개성만두찜
소불고기볶음밥
파프리카감자채볶음
배추겉절이
골드키위코코주스

729.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

4월 13일 (월)중식

차조밥
소고기미역국
상추쌈+쌈장
탕평채
깻잎제육불고기
배추김치
사르르딸기콘

694.5kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

4월 14일 (화)중식

율무밥
장터순대국밥다대기
쑥갓두부무침
팽이버섯미역줄기볶음
연어스테이크+사과S
섞박지
적포도

695.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 15일 (수)중식

추가밥
토마토달걀탕
짜사이무침
김가루미니밥
짜장떡볶이
누룽지찹쌀꿔바로우북경식탕수소스
파김치
파인애플

884.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

4월 16일 (목)중식

조각서리태밥
들깨감자옹심이
시금치나물무침
치즈불닭갈비
사각어묵볶음
총각김치

678.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

4월 17일 (금)중식

추가밥
베이컨김치볶음밥
유부미소국
파채겉절이
언양식불고기
옥수수콘치즈구이
동치미
식혜

809.3kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

4월 20일 (월)중식

기장밥
홍합탕
도라지오이무침
돈육간장불고기
에그랑땡+케찹
깍두기
오렌지

731.6kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

4월 21일 (화)중식

혼합잡곡밥
짜글이찌개
분모자간장찜닭
숙주미나리무침
별다른고로케
열무김치

631.7kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

4월 22일 (수)중식

흑미밥
크리스피도넛
도가니탕
양파간장절임
고추장건새우마늘쫑볶음
고기완자전
섞박지

708.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 23일 (목)중식

발아현미밥(교)
청국장찌개(교)
꽃돔무조림(교)
콩나물무침(교)
소세지야채볶음(교)
총각김치
애플망고주스(교)

1367.7kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

4월 24일 (금)중식

칼슘찹쌀밥(교)
황태해장국(교)
동인동매운등갈비찜(교)
참나물무침(교)
한식잡채(교)
배추겉절이(교)
바나나(교)

1638.7kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

4월 27일 (월)중식

곤드레밥+부추양념장(교)
호박고추장찌개(교)
아삭이고추된장무침(교)
대패삼겹살숙주볶음(교)
도시락김(교)
배추겉절이(교)
흑임자오란다(교)

1191.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

4월 28일 (화)중식

강낭콩밥(교)
사골벚꽃떡국(교)
묵은지돈육김치찜(교)
오이사과무침(교)
연근가마보꼬(교)
깍두기(교)

1336.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

4월 29일 (수)중식

통밀밥(교)
통태매운탕(교)
도토리묵상추무침(교)
고구마줄기볶음(교)
닭감자조림(교)
배추김치(교)
참외(교)

1177.3kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

4월 30일 (목)중식

완두콩밥
소고기샤브전골
가지나물볶음
마라샹궈
백김치
고구마맛탕
비타500

638.4kcal탄 83% · 단 12% · 지 5%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.