한가람고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 크림스프
  • 핫치즈치킨햄버거
  • 마카로니샐러드(부)
  • 감자튀김&케첩
  • 오이피클
  • 포카리스웨트

855.1kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

9월 1일 (화)중식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 메추리알돈장조림
  • 해파리냉채
  • 알감자버터구이
  • 깍두기

782.2kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 땅콩버터진미채
  • 춘천닭갈비
  • 도톰동그랑땡전

919.8kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 3일 (목)석식

  • 중화덮밥
  • 게살스프
  • 양념꼬치어묵
  • 동치미
  • 인절미토스트

581.6kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

9월 3일 (목)중식

  • 새우볶음밥
  • 팽이장국
  • 쫄면야채무침
  • 등심돈까스
  • 깍두기
  • 씨리얼양배추샐러드

895.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 4일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥&소면사리
  • 아삭이고추된장무침
  • 순대야채볶음
  • 단호박전
  • 석박지

1012.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

9월 4일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 미니칡냉면(물)
  • 도토리묵야채무침
  • 메밀전병
  • 깐쇼새우
  • 배추김치(부)

998.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 7일 (월)석식

  • 북어국
  • 쭈꾸미비빔밥
  • 옥수수콘치즈구이
  • 닭봉&닭윙구이
  • 동치미
  • 미니아이스크림

1005.4kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 조랭이떡국
  • 볼어묵볶음
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 고추장오리불고기
  • 깍두기
  • 에그타르트

967.2kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

9월 8일 (화)석식

  • 아비꼬일본식카레덮밥
  • 메추리알조림
  • 순두부인헬
  • 고로케&케첩
  • 깍두기
  • 수제망고음료

880.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 8일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치무침
  • 미니소시지구이
  • 삼겹살양파구이
  • 총각김치
  • 조각파인애플

1057.9kcal탄 27% · 단 17% · 지 56%

9월 9일 (수)석식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 달걀장조림
  • 돈육불고기
  • 떡꼬치
  • 총각김치

714.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 9일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 계란파국
  • 소불고기떡볶음
  • 베이컨김치전
  • 깍두기
  • 열대과일펄샐러드

755.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 10일 (목)석식

  • 항정살덮밥
  • 얼큰콩나물국
  • 부추무침
  • 김치볶음
  • 게맛살튀김
  • 젤리

977.4kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

9월 10일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 아욱국
  • 오징어채순대볶음
  • 두부구이
  • 배추김치(부)
  • 사과
  • 천사채샐러드

798.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 11일 (금)석식

  • 기장밥
  • 김치어묵국
  • 연두부양념간장
  • 훈제오리부추무침
  • 메밀전병
  • 총각김치

883.3kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

9월 11일 (금)중식

  • 짜장밥
  • 얇은피만두
  • 마라황과
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 황도샐러드

989.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 14일 (월)석식

  • 간장계란밥
  • 수제생크림모닝빵
  • 버섯고추장찌개
  • 청경채나물무침
  • 빵가루닭꼬치
  • 깍두기

895.0kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 14일 (월)중식

  • 현미밥
  • 우렁살된장찌개
  • 메밀막국수
  • 콩나물파채무침
  • 돈육보쌈
  • 보쌈김치

678.8kcal탄 52% · 단 29% · 지 19%

9월 15일 (화)석식

  • 차조밥
  • 쇠고기미역국
  • 바베큐폭찹
  • 아이스크림츄로스
  • 오꼬노미야끼전
  • 총각김치

1005.2kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

9월 15일 (화)중식

  • 하이라이스(부)
  • 샐러드파스타
  • 스마일감자&칠리소스
  • 닭다리오븐구이
  • 깍두기
  • 수제블루베리라떼

1805.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

  • 참치마요덮밥
  • 꼬들단무지무침
  • 로제구슬떡볶이
  • 고추김말이튀김
  • 배추김치(부)

817.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 16일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥
  • 유부김치국
  • 단무지무침
  • 그린샐러드
  • 너비아니구이(8)
  • 배추김치(부)

449.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

9월 17일 (목)석식

  • 양송이크림스프
  • 투움바파스타
  • 당근라페샐러드
  • 멘츠까스
  • 오이피클&할라피뇨

1480.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

  • 낙지덮밥
  • 가쓰오장국
  • 묵김가루무침
  • 회오리감자
  • 백김치
  • 브로콜리꽃맛살샐러드

859.7kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

9월 18일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 고사리볶음
  • 코다리강정
  • 고구마치즈또띠아
  • 배추김치(부)

1390.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

9월 18일 (금)중식

  • 기장밥
  • 부대찌개
  • 미트볼케첩조림(부)
  • 애호박나물볶음
  • 삼치튀김&데리소스
  • 깍두기
  • 마카롱

1395.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 21일 (월)석식

  • 구운삼각주먹밥
  • 불닭야끼우동
  • 궁중고기말이
  • 배추김치(부)
  • 초코우유
  • 토마토황도절임

1256.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 21일 (월)중식

  • 보리밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 양배추샐러드&아일랜드드레싱
  • 고추잡채&중화번
  • 통살새우까스&타르소스
  • 깍두기

1277.5kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

9월 22일 (화)석식

  • 장어덮밥
  • 맑은장국
  • 오복지무침
  • 구슬치즈그린샐러드&딸기요거트드레
  • 모듬야채튀김
  • 갈비만두찜

1091.4kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

9월 22일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동찜닭
  • 새송이볶음-중
  • 마라부대볶음
  • 총각김치
  • 미니슈

968.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 23일 (수)석식

  • 탄탄멘
  • 락교무침
  • 찰도그롤&케첩
  • 배추겉절이
  • 타코야끼
  • 과일음료

865.8kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

9월 23일 (수)중식

  • 현미밥
  • 잔치국수(미니)
  • 매운갈비찜
  • 멸치아몬드조림
  • 해물완자전
  • 배추김치(부)
  • 송편

1078.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

9월 28일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 미니마라탕
  • 고구마단호박범벅
  • 로제찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 배추겉절이
  • 토핑요플레

988.4kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 제육김치볶음
  • 마늘쫑햄볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 오렌지한조각

804.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

9월 29일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박고추장찌개
  • 숙주나물무침
  • 실곤약야채무침
  • 연어스테이크

518.9kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

9월 29일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 미니설렁탕&소면사리
  • 한식잡채
  • 오이지무침
  • 떡갈비구이
  • 석박지

905.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 30일 (수)석식

  • 낙곱새당면덮밥
  • 가쓰오유부국
  • 브로콜리&초장
  • 소시지또띠아
  • 백김치
  • 바나나

959.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이장국
  • 꼬들단무지무침
  • 분모자국물떡볶이
  • 야끼만두튀김
  • 배추김치(부)

777.6kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.