서서울생활과학고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 소고기무국((서서울))
  • 참나물유자청무침((서서울))
  • 치즈불닭((서서울))
  • 한식잡채((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

917.6kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

11월 4일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개((서서울))
  • 얼갈이된장무침(서서울)
  • 볼어묵조림((서서울))
  • 등심돈까스
  • 깍두기((서서울))
  • 과일(귤)

1011.1kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

11월 5일 (수)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 꽃게된장국
  • 오이게맛살초무침
  • 궁중떡볶이((서서울))
  • 콩나물제육볶음((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

897.5kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

11월 6일 (목)중식

  • 미니밥((서서울))
  • 돈코츠라멘(서서울)
  • 알감자조림(서서울)
  • 단짠통다리구이
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 그린샐러드((서서울))
  • 후식(오렌지음료)

1701.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

11월 7일 (금)중식

  • 백미밥(서서울)
  • 물만두국((서서울))
  • 삼치무조림(서서울)
  • 깻잎순나물((서서울))
  • 비엔나야채볶음(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))

775.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 10일 (월)중식

  • 백미밥(서서울)
  • 순두부찌개((서서울))
  • 분모자안동찜닭((서서울))
  • 청경채무침((서서울))
  • 콘치즈구이(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))

998.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

11월 11일 (화)중식

  • 기장밥(서서울)
  • 돼지국밥
  • 쭈꾸미치즈떡볶음(서서울)
  • 후식(초코칩빵)
  • 도톰계란말이
  • 깍두기((서서울))
  • 부추양파무침(서서울)

1244.3kcal탄 39% · 단 38% · 지 23%

11월 12일 (수)중식

  • 미니밥((서서울))
  • 투움바파스타(서서울)
  • 유부장국((서서울))
  • 수제모듬피클((서서울))
  • 참치감자조림((서서울))
  • 바베큐폭립
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(포도음료)

1592.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 17일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 감자탕((서서울))
  • 야채계란찜 ((서서울))
  • 시금치나물무침((서서울))
  • 임연수버터구이((서서울))
  • 깍두기((서서울))
  • 과일(골드파인애플)

883.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

11월 18일 (화)중식

  • 찰옥수수밥(서서울)
  • 참치김치찌개((서서울))
  • 돼지갈비후라이드
  • 섞박지((서서울))
  • 연두부&양념장((서서울))
  • 파래김자반((서서울))

860.1kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

11월 19일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 미역국(서서울)
  • 매운돼지갈비찜((서서울))
  • 숙주나물무침((서서울))
  • 애호박새송이버섯볶음((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

803.6kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

11월 20일 (목)중식

  • 김밥맛볶음밥
  • 쑥갓어묵국((서서울))
  • 떡볶이(서서울)
  • 감자튀김
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(복숭아음료)
  • 황도샐러드

1281.7kcal탄 75% · 단 10% · 지 15%

11월 21일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 새우살연두부국
  • 미역줄기맛살볶음((서서울))
  • 들깨백불고기((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 양배추쌈&쌈장((서서울))

714.6kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

11월 24일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 사골떡국((서서울))
  • 두부조림(서서울)
  • 콩나물무침(((서서울)))
  • 고추장불고기(서서울)
  • 깍두기((서서울))

917.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

11월 25일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장((서서울))
  • 연근아몬드채조림
  • 스크램블에그((서서울))
  • 훈제오리부추볶음(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(매실음료)

1095.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%

11월 26일 (수)중식

  • 백미밥(서서울)
  • 시래기된장국((서서울))
  • 도토리묵무침(서서울)
  • 묵은지돈육찜((서서울))
  • 마늘쫑햄볶음
  • 깍두기((서서울))

671.4kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

11월 27일 (목)중식

  • 짜장면(서서울)
  • 해물짬뽕국(서서울)
  • 꿔바로우(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 반달단무지(서서울)
  • 후식(요구르트)

810.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

11월 28일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 감자수제비
  • 고등어고사리조림(서서울)
  • 김가루실파무침
  • 베이컨감자채볶음((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

707.0kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.