서서울생활과학고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 설렁탕&소면((서서울))
  • 매운돼지갈비찜((서서울))
  • 새송이&팽이버섯양념구이
  • 야채전((서서울))
  • 깍두기((서서울))

956.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

12월 2일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 북어채미역국((서서울))
  • 묵은지찜닭
  • 콩나물무침(((서서울)))
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기((서서울))
  • 후식(사과음료)

871.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

12월 3일 (수)중식

  • 찰옥수수밥(서서울)
  • 부대찌개((서서울))
  • 파프리카무생채
  • 한식잡채((서서울))
  • 치즈돈까스
  • 섞박지((서서울))
  • 과일(귤)

908.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

12월 4일 (목)중식

  • 카레라이스(서서울)
  • 미소장국(서서울)
  • LA한입(돈)갈비구이
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 그린샐러드((서서울))
  • 후식(딸기스무디)

969.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

12월 5일 (금)중식

  • 찹쌀현미밥
  • 사골우거지국((서서울))
  • 청경채무침((서서울))
  • 스팸구이&케찹((서서울))
  • 삼치데리야끼구이(서서울)
  • 깍두기((서서울))

757.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

12월 8일 (월)중식

  • 백미밥(서서울)
  • 순두부찌개((서서울))
  • 얼갈이된장무침(서서울)
  • 베이컨감자채볶음((서서울))
  • 자메이카 순살 치킨
  • 배추김치(완)(서서울)
  • 과일(골드파인애플)

613.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

12월 9일 (화)중식

  • 기장밥(서서울)
  • 한우사골국밥
  • 오이부추무침(((서서울)))
  • 오징어김치전((서서울))
  • 가자미버터구이(서서울)
  • 섞박지((서서울))
  • 후식(요거트)

667.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 10일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 된장찌개((서서울))
  • 마늘보쌈(서서울)
  • 잔멸치호두볶음((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 과일(바나나반개)
  • 양배추&쌈장((서서울))

833.2kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

12월 11일 (목)중식

  • 미니밥((서서울))
  • 투움바파스타(서서울)
  • 쑥갓유부장국(서서울)
  • 수제모듬피클((서서울))
  • 돈마호크
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(붕어빵)

1224.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

12월 12일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 조랭이떡국(서서울)
  • 제육볶음((서서울))
  • 미역줄기볶음((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 연두부&양념장((서서울))

850.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 15일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 북어국(서서울)
  • 브로콜리&초장((서서울))
  • 김가루실파무침
  • 돈육김치볶음(서서울)
  • 깍두기((서서울))

1117.8kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

12월 16일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 시래기된장국((서서울))
  • 삼치무조림(서서울)
  • 청경채무침((서서울))
  • 동그랑땡전((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

1258.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 17일 (수)중식

  • 짜장밥(서서울)
  • 계란실파국((서서울))
  • 단무지실파무침
  • 새송이버섯볶음((서서울))
  • 꿔바로우(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))

1305.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 18일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 들깨무채국((서서울))
  • 안동찜닭((서서울))
  • 오이게맛살초무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치(완)((서서울))

1240.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

12월 19일 (금)중식

  • 발아현미밥(서서울)
  • 감자수제비
  • 시금치나물무침((서서울))
  • 간장불고기((서서울))
  • 스크램블에그((서서울))
  • 배추김치(완)((서서울))

872.1kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

12월 22일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 육개장((서서울))
  • 사과오이초무침((서서울))
  • 꿀퐁당간장아귀튀김
  • 도톰계란말이
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(인절미모나카)

772.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

12월 23일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 물만두국((서서울))
  • 쑥갓두부무침
  • 사각어묵볶음((서서울))
  • 훈제오리&머스터드((서서울))
  • 후식(호떡)
  • 배추김치(완)((서서울))

1347.6kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

12월 24일 (수)중식

  • 미니밥((서서울))
  • 베이컨토마토스파게티(서서울)
  • 마늘쫑햄볶음
  • 바베큐폭립
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(후르츠음료)
  • 후식(크리스마스케잌)
  • 황도샐러드
  • 크림스프

1679.9kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

12월 26일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 맑은순두부국((서서울))
  • 참치감자조림((서서울))
  • 고등어카레구이(서서울)
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식((포도음료))
  • 파래김자반((서서울))

708.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

12월 29일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥(서서울)
  • 꽃게된장국
  • 야채계란찜 ((서서울))
  • 아삭이고추무침((서서울))
  • 돈육숙주볶음((서서울))
  • 섞박지((서서울))
  • 후식(치즈케이크)

851.6kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

12월 30일 (화)중식

  • 기장밥(서서울)
  • 소고기무국((서서울))
  • 깻잎순나물((서서울))
  • 청포묵김가루무침((서서울))
  • 크림함박스테이크
  • 배추김치(완)((서서울))
  • 후식(플레인음료)

854.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 31일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개((서서울))
  • 고기부추만두
  • 오이양파무침((서서울))
  • 통등심돈까스
  • 깍두기((서서울))
  • 후식(따옴오렌지주스)
  • 후식(망고요거트찰떡)

1062.4kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.