상암고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 칼슘백미밥
  • 홍합살미역국
  • 잡채
  • 직화간장불고기
  • 참나물전
  • 배추김치
  • 티라미수 크림떡

825.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 2일 (화)중식

  • 추가밥
  • 돔베고기국수
  • 새우만두
  • 오이고추 된장무침
  • 배추겉절이(수제)
  • 김자반
  • 참외

700.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 칼슘현미밥
  • 소고기된장찌개
  • 콩나물무침
  • 삼치튀김&강정소스
  • 배추김치
  • 양념깻잎지

666.2kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 5일 (금)중식

  • 칼슘율무밥
  • 애호박새우젓국
  • 묵은지돈육볶음
  • 온두부(검은깨)
  • 달걀말이
  • 백김치
  • 우베요거트

842.5kcal탄 42% · 단 29% · 지 29%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 콩가루배춧국
  • 고춧잎된장무침
  • 훈제오리&채소구이
  • 깍두기
  • 깻잎무쌈

846.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘보리밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 미역줄기볶음
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 마카로니콘샐러드

770.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 10일 (수)중식

  • 햄채소볶음밥
  • 어묵탕
  • 눈꽃치즈떡볶이
  • 김말이튀김
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 단무지
  • 자두&매실음료

885.0kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘기장밥
  • 북엇국
  • 채소달걀찜
  • 낙지볶음
  • 곤드레나물볶음
  • 백김치
  • 요구르트

733.2kcal탄 51% · 단 32% · 지 17%

6월 12일 (금)중식

  • 칼슘차조밥
  • 들깨무채국
  • 로제찜닭
  • 숙주미나리무침
  • 초당옥수수볼
  • 백김치

971.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 15일 (월)중식

  • 칼슘귀리밥
  • 순두부백탕
  • 호박잎 된장무침
  • 햄감자채볶음
  • 등심돈강정
  • 배추김치
  • 멜론

656.2kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 얼큰콩나물국
  • 오이도라지생채
  • 데리야끼닭볶음
  • 해쉬브라운케첩
  • 배추김치

777.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 17일 (수)중식

  • 멸치주먹밥
  • 물냉면&비빔양념장
  • 돈육갈비맛구이
  • 열무김치
  • 수박

1052.1kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘차수수밥
  • 오징어뭇국
  • 참치마요범벅도시락김
  • 미트볼 그라탕
  • 배추김치

977.9kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

6월 19일 (금)중식

  • 나물비빔밥&고추장
  • 달걀프라이
  • 부추어육전
  • 배추김치
  • 연두부양념장
  • 식혜
  • 숭늉
  • 수리취꿀떡

816.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘현미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 탕평채
  • 김치메밀전병
  • 배추겉절이(수제)
  • 바나나

690.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘율무밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 청경채된장나물
  • 단무지무침
  • 짜장오리불고기
  • 배추김치

832.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 24일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 달걀파국
  • 치커리사과생채
  • 오이지무침
  • 만두탕수
  • 깍두기

688.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

  • 칼슘흑미밥
  • 얼갈이된장국
  • 연근조림
  • 치킨치즈블럭
  • 배추김치
  • 건빵
  • 자몽주스

701.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.