상암고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 3일 (금)중식

  • 칼슘백미밥
  • 소고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 케이크
  • 과일요거트샐러드

1010.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

7월 6일 (월)중식

  • 칼슘보리밥
  • 해물순두부찌개
  • 우엉채조림
  • 치커리사과유자청무침
  • 닭다리살 스테이크
  • 배추김치

633.6kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 칼슘기장밥
  • 설렁탕
  • 두부양념조림
  • 얼갈이된장무침
  • 가자미카레구이
  • 섞박지
  • 자두

713.6kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 8일 (수)중식

  • 로제파스타
  • 수제고르곤졸라피자
  • 옥수수크림수프
  • 피치우롱티
  • 모듬피클
  • 시저샐러드

914.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 칼슘차조밥
  • 돈육호박고추장찌개
  • 참나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 양념깻잎지
  • 천도복숭아

672.0kcal탄 48% · 단 30% · 지 22%

7월 10일 (금)중식

  • 콩나물버섯밥양념장
  • 메추리알장조림
  • 오징어핫바
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 숭늉

704.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 칼슘귀리밥
  • 얼큰돼지국밥
  • 브로콜리두부무침
  • 고등어 데리야끼구이
  • 섞박지
  • 열대과일샐러드

733.3kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 칼슘잡곡밥
  • 메밀비빔국수
  • 시래기된장국
  • 수육
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장

956.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 15일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 마늘떡볶이
  • 코울슬로
  • 고구마튀김
  • 반마리통닭
  • 깍두기
  • 수박주스

826.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 하노이볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 공심채볶음
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 망고샤베트

735.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.