풍문고등학교 2026년 9월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 삼겹살김치볶음밥&계란후라이
  • 유부장국
  • 치즈소시지구이
  • 단무지
  • 사과주스
  • 까르보떡볶이

882.1kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

9월 1일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 참치야채죽
  • 연유갈릭토스트
  • 순두부찌개
  • 미트볼케찹조림
  • 근대나물
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

823.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 1일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 진미채볶음
  • 로제분모자찜닭
  • 배추김치
  • 현미과자
  • 비건찐만두

816.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 2일 (수)석식

  • 날치알주먹밥
  • 메밀소바
  • 고추장아찌
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 양배추샐러드&참깨D

1074.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 찰수수밥
  • 부추새우죽
  • 오징어무국
  • 춘천닭갈비
  • 햄감자채볶음
  • 깍두기
  • 거봉
  • 씨리얼&우유

830.4kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

9월 2일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 해쉬브라운&케찹
  • 배추김치
  • 레몬주스
  • 싸이버거
  • 오이피클

1040.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

9월 3일 (목)석식

  • 칼슘쌀밥
  • 호박두부된장국
  • 채소계란찜
  • 상추파절이무침
  • 자몽에이드
  • 통마늘삼겹살구이&쌈장
  • 배추김치

973.2kcal탄 19% · 단 16% · 지 65%

9월 3일 (목)조식

  • 칼슘쌀밥
  • 크림스프
  • 닭개장
  • 돈육장조림
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

800.4kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 3일 (목)중식

  • 야채볶음밥(
  • 크림짬뽕
  • 등심꿔바로우
  • 배추김치
  • 그린샐러드&오리엔탈드레싱
  • 단무지

892.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 4일 (금)조식

  • 찰기장밥
  • 낙지김치죽
  • 설렁탕&소면
  • 베이컨숙주볶음
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

904.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 4일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 두부딸기도넛
  • 황태미역국
  • 콩나물파채겉절이
  • 주꾸미불고기
  • 새우꼬치&소스
  • 나박김치

892.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 7일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 토마토미트스파게티
  • 아욱된장국
  • 그린샐러드&키위드레싱
  • 생등심돈까스&소스
  • 오이피클

984.9kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

9월 7일 (월)조식

  • 찰흑미밥
  • 들깨옹심이국
  • 양송이스프
  • 단호박갈비찜
  • 에그드랍샌드위치
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

1229.6kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 7일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 메밀막국수
  • 콩나물국
  • 고구마순된장지짐
  • 오븐닭다리살구이&바베큐소스
  • 배추김치

962.6kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 8일 (화)석식

  • 하이라이스&소시지
  • 맑은유부국
  • 황도샐러드&요거트D
  • 콰트로치즈사각피자
  • 깍두기
  • 모구모구

856.8kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

9월 8일 (화)조식

  • 찰수수밥
  • 야채죽
  • 떡국
  • 순살찜닭
  • 마늘쫑진미채무침
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

907.3kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 새우볶음밥
  • 쌀국수
  • 짜조&애플춘권
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 스트링치즈

921.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 9일 (수)석식

  • 찰수수밥
  • 다시마감자국
  • 대파족발
  • 채소쫄면
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 아이스망고바

941.7kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 9일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 소고기야채죽
  • 새우젓애호박찌개
  • 버섯들깨볶음
  • 멘츠카츠&소스
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유
  • 마시는 포도요거트

840.4kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

9월 9일 (수)중식

  • 오색현미밥
  • 콩가루배추국
  • 돈목살김치찜
  • 가지나물볶음
  • 크리미야채전
  • 깍두기
  • 사과

826.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 10일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 바지락칼국수
  • 닭꼬치&소스
  • 메밀전병(김치)
  • 배추겉절이
  • 청귤주스

996.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 10일 (목)조식

  • 칼슘쌀밥
  • 물만두국
  • 옥수수스프
  • 상추겉절이
  • 간장돈불고기
  • 깍두기
  • 씨리얼&우유
  • 바나나

731.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 사골우거지국
  • 오이송송무침
  • 달걀말이&케찹
  • 삼원가든 한돈한우떡갈비
  • 배추김치
  • 초코토핑요거트

956.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

9월 11일 (금)조식

  • 찰기장밥
  • 햄계란구이&케찹
  • 새우살야채죽
  • 닭곰탕
  • 고등어무조림
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

930.8kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

9월 11일 (금)중식

  • 김밥볶음밥
  • 연두부탕
  • 미니김말이
  • 배추김치
  • 짜장떡볶이
  • 그린샐러드&참깨드레싱

874.9kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

9월 14일 (월)석식

  • 칼슘쌀밥
  • 햄구이&케찹
  • 돼지고기김치찌개
  • 토마토달걀볶음
  • 조미김
  • 깍두기

617.3kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

9월 14일 (월)조식

  • 소고기볶음밥
  • 크림스프
  • 들깨버섯국
  • 치커리겉절이
  • 목살데리야끼볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

609.1kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 14일 (월)중식

  • 찰기장밥
  • 파개장
  • 참나물무침
  • 스틱김자반
  • 갑오징어볶음
  • 닭안심꼬치&소스
  • 배추김치

855.8kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

9월 15일 (화)석식

  • 09_갈릭베이컨볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 새우볼꼬치&칠리소스
  • 옥수수버터구이
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요구르트

844.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 15일 (화)조식

  • 찰현미밥
  • 야채죽
  • 영양갈비탕
  • 스팸두부조림
  • 부추야채무침
  • 방울증편
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

652.5kcal탄 17% · 단 22% · 지 61%

9월 15일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 해물짬뽕순대국
  • 알감자조림
  • 석박지
  • 하이뮨프로틴초코
  • 유린기샐러드&소스

959.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 마파두부덮밥
  • 버터떡
  • 황태해장국
  • 치커리겉절이
  • 고구마순들깨볶음
  • 돼지갈비후라이드
  • 배추김치

925.5kcal탄 29% · 단 26% · 지 45%

9월 16일 (수)조식

  • 칼슘쌀밥
  • 달걀죽(표고)
  • 감자양파국
  • 소고기장조림
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

738.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

9월 16일 (수)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 소고기무국
  • 시저샐러드
  • 콘범벅볼
  • 멕시칸소스치킨
  • 깍두기
  • 요구르트

945.3kcal탄 33% · 단 26% · 지 41%

9월 17일 (목)석식

  • 찰흑미밥
  • 시래기된장국
  • 마늘쫑쌈장무침
  • 청양볼카츠&소스
  • 베이컨떡말이
  • 배추김치

777.4kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 17일 (목)조식

  • 찰기장밥
  • 옥수수스프
  • 육개장
  • 새송이버섯볶음
  • 용가리치킨&머스터드
  • 깍두기
  • 씨리얼&우유

726.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 17일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 부추오리엔탈무침
  • 두부라구크로켓
  • 오리주물럭
  • 깍두기
  • 무쌈

864.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 18일 (금)조식

  • 찰기장밥
  • 소고기야채죽
  • 떡만두국
  • 브로콜리&초장
  • 비엔나소세지볶음
  • 배추김치
  • 딸기요거트
  • 씨리얼&우유

767.8kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

9월 18일 (금)중식

  • 근대된장국
  • 숙주나물무침
  • 제육덮밥&김가루
  • 생선까스&타르소스
  • 배추김치
  • 머루포도

756.1kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 21일 (월)석식

  • 찰수수밥
  • 오이냉국
  • 닭볶음탕
  • 멸치견과볶음
  • 뿌링소떡
  • 배추김치

900.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 21일 (월)조식

  • 찰기장밥
  • 낙지김치죽
  • 샤브샤브국
  • 옥수수계란찜
  • 새우살애호박볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

817.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

9월 21일 (월)중식

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 쉬라즈샐러드
  • 감자츄러스
  • 바베큐폭립
  • 배추김치

958.1kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

9월 22일 (화)석식

  • 칼슘쌀밥
  • 뺑오초콜릿
  • 부대찌개
  • 돈육찹스테이크
  • 깍두기
  • 마카로니샐러드

923.3kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

9월 22일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 야채죽
  • 된장찌개
  • 감자채볶음
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

665.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 22일 (화)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 꼬막살양배추초무침
  • 미니떡갈비
  • 볶은김치
  • 감귤

789.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 23일 (수)조식

  • 찰흑미밥
  • 야채스프
  • 소고기우거지국
  • 고구마닭갈비
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

734.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 23일 (수)중식

  • 찰현미밥
  • 대구살두부찌개
  • 돼지갈비찜(
  • 시금치나물무침
  • 산적꼬치&부추전
  • 배추김치
  • 약과

998.1kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

9월 28일 (월)석식

  • 짜장덮밥
  • 짬뽕국
  • 단무지부추무침
  • 탕수육&소스
  • 배추김치
  • 리치포도주스

965.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 28일 (월)조식

  • 야채볶음밥
  • 수제비국
  • 옥수수스프
  • 청경채겉절이
  • 우채피망볶음
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

491.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 28일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 참치김치찌개
  • 스크램블에그
  • 훈제삼겹&소스
  • 파김치
  • 깻잎무쌈

948.6kcal탄 28% · 단 20% · 지 52%

9월 29일 (화)석식

  • 추가밥
  • 미역된장국
  • 채소쫄면
  • 간장불고기
  • 새우튀김
  • 단무지

910.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 29일 (화)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 크림스프
  • 북어무채국
  • 매콤돈사태찜
  • 고구마버터구이
  • 배추김치
  • 씨리얼&우유

807.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 29일 (화)중식

  • 낙지비빔밥&계란후라이
  • 순두부찌개
  • 동부묵무침
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 흑미호박단자

905.5kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 30일 (수)석식

  • 칼슘쌀밥
  • 들깨감자양파국
  • 김치두루치기
  • 온두부&양념장
  • 깍두기
  • 미숫가루
  • 야채스틱&쌈장

755.7kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 30일 (수)조식

  • 찰기장밥
  • 야채죽
  • 설렁탕&소면
  • 메추리알장조림
  • 상추겉절이
  • 깍두기
  • 씨리얼&우유
  • 샤인머스켓

734.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 우동한사발
  • 매콤양념치킨
  • 배추김치
  • 참치마요네즈&구이김
  • 초코찹쌀떡(D-50)

998.4kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.