서울연광초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)중식

치킨마요덮밥
우리밀버터 하트파이(단비)
친환경콩나물국
연근참깨샐러드
깍두기
우유
골드파인애플

764.8kcal탄 36% · 단 22% · 지 42%

4월 2일 (목)중식

생일팥밥
쇠고기미역국
돼지갈비고추장찜
취나물무침
배추김치
우유
오렌지

673.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

4월 3일 (금)중식

친환경야채 비빔밥/볶음고추장
두부된장국
모짜렐라치즈볼
백김치
제주당근 한과스틱(오븐)
우유

575.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

4월 6일 (월)중식

친환경귀리밥
참치김치찌개
배무생채
친환경시금치숙주무침
까르보나라떡볶이
우유
대저짭짤이토마토

627.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 7일 (화)중식

친환경강황밥
순한맛 마라탕
닭다리살고추장볶음
방풍나물들기름된장무침
배추김치
우유
바나나

755.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 8일 (수)중식

아스파라거스새우볶음밥
부추달걀국
친환경콩나물무침
연근건새우튀김
깍두기
수제과일요거트
우유

623.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 9일 (목)중식

친환경찰보리밥
부대찌개
상추치커리겉절이
곱창돌김
고등어카레구이
청포도
우유

613.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

4월 10일 (금)중식

친환경기장밥
무어묵국
돼지불고기
친환경모둠쌈+두부쌈장
배추김치
친환경파프리카/오이스틱
우유
친환경사과

657.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

4월 13일 (월)중식

친환경차수수밥
육개장
사태메추리알장조림
배추김치
양배추쌈+두부쌈장
친환경멜론
우유

632.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

4월 14일 (화)중식

달걀볶음밥
친환경 얼갈이된장국
자장소스
찹쌀탕수육
배추김치
우유
대저짭짤이토마토

639.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

4월 15일 (수)중식

영양한방닭죽
소시지콘야채케밥
친환경 오이부추무침
깍두기
우유
골드파인애플

652.1kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

4월 16일 (목)중식

친환경강황밥
친환경콩나물국
취나물무침
돈육간장불고기
친환경모둠쌈+두부쌈장
배추김치
우유
바나나

610.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

친환경현미오곡밥
뼈없는감자탕
탱글 전두부/양념간장(연광)
비빔만두
배추김치
청포도
우유

648.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 20일 (월)중식

친환경기장밥
한우사골곰국
고구마순들깨볶음
삼치데리야끼구이
배추김치
우유
오렌지

558.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

친환경귀리밥
만두국
꽈리고추감자조림
청포묵무침
두부/돈육김치볶음
적포도
우유

686.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

4월 22일 (수)중식

친환경 얼갈이된장국
우리쌀떡볶이
돌김자반야채주먹밥
비건 미니함박스테이크(파르팜)
깍두기
우유
골드파인애플

589.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 23일 (목)중식

친환경찰보리밥
닭곰탕
친환경비름나물
버섯잡채
배추김치
친환경대추방울토마토
우유

648.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

4월 24일 (금)중식

친환경현미오곡밥
두부된장국
친환경숙주부추무침
반달포도무쌈(유기농)
연잎훈제오리(무항생제)
배추김치
우유
바나나

633.3kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

4월 27일 (월)중식

충무김밥
부추달걀국
갑오징어어묵무침(충무식)
콘치즈구이
도시락김(유기인증)
석박지
적포도
우유

629.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 28일 (화)중식

두부갈릭 미니번(파르팜)
친환경피클
크림소스파스타
양상추샐러드/어린잎/방울토마토
우유
유자드레싱
골드파인애플

854.3kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

4월 29일 (수)중식

크림스프
모닝빵+딸기잼
수제돈가스/소스
깍두기
청포도
모짜렐라보코치니샐러드
우유

839.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 30일 (목)중식

친환경기장밥
두부청국장찌개
안동찜닭
쇠고기새송이볶음
배추김치
친환경대추방울토마토
우유

620.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.