광성중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 순살갈비탕
  • 마늘쫑초절임
  • 파슬리감자채전
  • 배추김치
  • 과일

802.0kcal탄 58% · 단 6% · 지 36%

5월 6일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 달걀찜
  • 참치김치볶음
  • 멸치볶음(조)
  • 애호박버섯볶음

1266.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 7일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 곤약어묵국
  • 온두부
  • 볶음김치
  • 쇠고기당면볶음
  • 새우멸치김자반

1046.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

5월 7일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쌀국수
  • 우리밀 갈릭크림치즈모닝빵
  • 통새우패티
  • 깍두기
  • 과일

1032.0kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

5월 7일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 미트볼토마토조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 개별김

958.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

5월 8일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 양배추샐러드
  • 하트미니돈가스
  • 오이김치
  • 과일

1269.2kcal탄 30% · 단 7% · 지 63%

5월 8일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 카레소스
  • 양배추콘슬로
  • 치킨텐더스틱
  • 배추김치
  • 감귤주스

943.2kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

5월 11일 (월)조식

  • 충무김밥
  • 백미단 칼국수
  • 깍두기
  • 과일

692.9kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

5월 11일 (월)중식

  • 채소볶음밥
  • 비엔나굴라쉬
  • 양송이스프
  • 오이피클(완)
  • 마늘빵오븐구이
  • 포도

1011.9kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

5월 12일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 상하이 버터떡
  • 소고기고추장찌개
  • 노각무침
  • 마블치즈치킨
  • 열무김치
  • 과일

1317.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

5월 12일 (화)중식

  • 김주먹밥
  • 김치콩나물국
  • 분짜(고기+야채+쌀국수+소스)
  • 단무지
  • 야채춘권

1049.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 13일 (수)석식

  • 칼슘기장밥
  • 돼지국밥
  • 비빔당면
  • 채소무침
  • 미니떡갈비구이
  • 석박지
  • 씨앗호떡

1566.7kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

5월 13일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 홍합미역국
  • 우리배 훈제오리
  • 숙주나물
  • 무초절임
  • 배추김치
  • 과일

1097.0kcal탄 37% · 단 12% · 지 51%

5월 13일 (수)중식

  • 얼큰순두부찌개
  • 쇠고기야끼우동
  • 깍두기
  • 가츠동
  • 망고푸딩

1251.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

5월 14일 (목)석식

  • 스파게티면
  • 돼지고기토마토소스
  • 콘치즈토스트
  • 오이피클(완)
  • 빵가루새우튀김
  • 사우전드레싱
  • 포도즙음료
  • 양배추샐러드

1637.6kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

5월 14일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 아욱된장국
  • 오이샐러드
  • 송로버섯어니언연어스테이크
  • 깍두기
  • 과일
  • 구이김(4g)

663.2kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

5월 14일 (목)중식

  • 참치김치덮밥
  • 미역된장국
  • 생선가스
  • 파인애플
  • 유자타르타르소스
  • 수제달걀후라이
  • 마시는요구르트

948.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 15일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 고구마빵
  • 오징어콩나물국
  • 깻잎나물
  • 칼집낸돼지갈비맛구이
  • 배추김치
  • 과일

1353.2kcal탄 36% · 단 14% · 지 50%

5월 15일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 누룽지닭다리백숙
  • 골뱅이채소무침
  • 수제녹두빈대떡
  • 깍두기
  • 양파간장
  • 링케익

1005.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

5월 18일 (월)석식

  • 소시지필라프
  • 팽이버섯된장국
  • 자메이카치킨스테이크
  • 깍두기
  • 쥬시쿨
  • 바나나(소)

1856.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 18일 (월)조식

  • 옥수수크림스프
  • 피자크레페
  • 흰우유
  • 과일
  • 젤리블리(블랙사파이어)
  • 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)

900.1kcal탄 73% · 단 8% · 지 19%

5월 18일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순댓국
  • 숙주나물무침
  • 심쿵햄구이
  • 석박지
  • 참외

865.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

5월 19일 (화)석식

  • 현미밥
  • 짬뽕수제비
  • 배추김치사태찜
  • 참나물무침
  • 깍두기
  • 유자크림치즈토스트

1424.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 19일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 멸치볶음
  • 갈비살 간장돼지불고기
  • 동치미
  • 과일

756.2kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

5월 19일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 옥수수면
  • 매콤우육탕
  • 볶음김치
  • 단무지
  • 비건만두튀김
  • 고소한참깨드레싱
  • 양배추샐러드

1025.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 20일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물어묵찜
  • 콘치즈떡갈비
  • 배추김치
  • 크리스피롤

1885.8kcal탄 31% · 단 11% · 지 58%

5월 20일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 완탕
  • 양상추샐러드
  • 유린기
  • 배추김치
  • 오미자에이드

887.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

  • 멕시코볶음밥
  • 깔도데뽀요(닭고기스프)
  • 오이피클(완)
  • 치즈불고기퀘사디아
  • 깔라만시에이드

1028.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

  • 현미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 소고기참나물파스타(수)(고)
  • 순살가자미스테이크&카레크림소스
  • 깍두기
  • 땅콩요거트바나나그래놀라

1181.3kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

5월 21일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 잔치국수
  • 파채무침
  • 돌김자반
  • 한돈 육전
  • 배추김치
  • 과일

935.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 21일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 유부배추된장국
  • 매운돼지고기찜
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 눈꽃치즈

939.5kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

5월 22일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 설렁탕
  • 시금치나물
  • 꼬지없는소떡
  • 오징어가스
  • 깍두기
  • 치폴레소스

813.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 22일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 해물탕
  • 고구마순볶음
  • 꿀고구마함박
  • 깍두기
  • 과일
  • 요구얌

454.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

5월 22일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 마카로니콘치즈구이
  • 깍두기
  • 감귤주스

950.2kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

5월 26일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 버섯나물무침
  • 생선가스
  • 깍두기
  • 부대덮밥소스(수)(고)

1405.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

5월 26일 (화)조식

  • 베이컨&포테이토피자
  • 흰우유
  • 그레놀라시리얼
  • 과일
  • 쁘띠첼

692.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 26일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어콩나물국
  • 제육볶음
  • 수제달걀말이
  • 배추겉절이
  • 새우멸치김자반

889.6kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

5월 27일 (수)석식

  • 현미밥
  • 김치비빔우동
  • 우거지된장국
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 매실주스

1406.8kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

5월 27일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 우엉조림
  • 한돈 목살 스테이크
  • 배추김치
  • 과일

705.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 27일 (수)중식

  • 수제밥버거
  • 어묵국
  • 오이피클(완)
  • 몬테크리스토튀김
  • 선택급식(우유&바나나우유)

1235.2kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

5월 28일 (목)석식

  • 추가밥
  • 중화제육비빔면
  • 맑은순두부찌개
  • 단무지
  • 탕수육.
  • 파인애플

1138.7kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

5월 28일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 육개장(조식)
  • 방풍나물무침
  • 임실 치즈롤까스
  • 배추겉절이
  • 과일

783.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 28일 (목)중식

  • 나물비빔밥.
  • 미역된장국
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 쇠고기양념간장
  • 케첩
  • 요거트과일샐러드

887.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 29일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 숙주나물무침
  • 오꼬노미돈가스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣과일젤리

1440.7kcal탄 35% · 단 10% · 지 55%

5월 29일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 소고기무국
  • 별이 내리는 통살치킨
  • 배추김치
  • 과일
  • 소화 편한 바나나 우유

963.6kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 29일 (금)중식

  • 대게살볶음밥
  • 미니우동국
  • 불고기치즈핫도그
  • 깍두기
  • 선택급식 쿨피스(복숭아&자두)

1088.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.