광성중학교 2026년 6월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)석식

  • 스파게티면
  • 콤비네이션피자
  • 로제스파게티소스
  • 오이피클(완)
  • 미트볼구이
  • 콘드레싱
  • 초코우유
  • 양배추샐러드

2073.5kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

6월 1일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 도가니탕
  • 오복지장아찌
  • 돌김자반
  • 석박지
  • 과일

586.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 1일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 채소꼬막무침
  • 배추김치
  • 앙금절편

1046.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

6월 2일 (화)석식

  • 소시지필라프
  • 팽이버섯된장국
  • 감자고로케
  • 자메이카치킨스테이크
  • 깍두기
  • 파인애플

1212.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 2일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 두부전골
  • 맛살메추리알샐러드
  • 비엔나소시지볶음
  • 갓김치
  • 과일

1185.5kcal탄 32% · 단 13% · 지 55%

6월 2일 (화)중식

  • 문어버섯영양밥
  • 시래기된장국
  • 매운콩나물무침
  • 수제떡갈비구이
  • 열무김치
  • 양념간장
  • 아이스슈(멜론&딸기)

920.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 4일 (목)석식

  • 보리밥
  • 참치김치찌개
  • 갈비만두
  • 시금치나물
  • 크리미어니언치킨까스
  • 깍두기

1070.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 4일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 마늘쫑초절임
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 과일

839.3kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

6월 4일 (목)중식

  • 완두콩밥
  • 카레소스
  • 치킨텐더스틱
  • 배추김치
  • 양상추치즈샐러드
  • 허니머스터드(완)
  • 감귤주스

814.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 부추간장양념장
  • 부대찌개
  • 오징어브로콜리초회
  • 깍두기
  • 과일
  • 탱글두부

890.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

6월 5일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 황태콩나물국
  • 햄메추리알조림
  • 약고추장
  • 고등어구이
  • 배추김치

805.8kcal탄 39% · 단 23% · 지 38%

6월 8일 (월)석식

  • 강황쌀밥
  • 치킨마크니커리
  • 통새우가츠
  • 깍두기
  • 사우전드레싱
  • 드링크요구르트플레인
  • 콘치즈또띠아
  • 양배추샐러드

1113.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 8일 (월)조식

  • 미니번
  • 베이컨&소시지
  • 흰우유
  • 그레놀라시리얼
  • 과일
  • 자몽에이드
  • 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)

1277.3kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 순댓국
  • 고춧잎나물무침
  • 미니돈까스
  • 깍두기
  • 양송이돈가스소스
  • 수박

1077.6kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

6월 9일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 해물순두부
  • 오이부추겉절이
  • 오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 과일

799.4kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

6월 9일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 돼지고기수육
  • 영양부추사과무침
  • 동부묵김무침
  • 배추겉절이
  • 쌈장

868.4kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

6월 10일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 만두국
  • 콩나물파채무침
  • 고기완자전
  • 나박김치
  • 과일

884.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 10일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 미니해물탕(쌀국수육수베이스)
  • 콜라비솜땀
  • 돼지고기쌀국수볶음
  • 깍두기
  • 복숭아이이스티

1078.4kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

6월 11일 (목)조식

  • 제육덮밥
  • 미역국
  • 마늘쫑초절임
  • 비름나물무침
  • 블라썸 에그타르트
  • 배추김치

835.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 11일 (목)중식

  • 햄채소볶음밥
  • 돼지고기토마토스튜
  • 크림치즈고로케
  • 마늘빵
  • 수제애플망고라떼
  • 단무지피클

1241.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 12일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 버섯샤브탕
  • 취나물볶음
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 과일

630.5kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

6월 12일 (금)중식

  • 양념밥
  • 잔치국수
  • 오징어어묵무침
  • 석박지
  • 매실주스
  • 콩나물크래미겨자냉채
  • 개별김

766.5kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 양장피잡채(수)(고)
  • 탕수육.
  • 깍두기
  • 레몬탕수육소스
  • 해물자장소스
  • 쥬시쿨

1583.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 15일 (월)조식

  • 누룽지
  • 쌀밥
  • 소고기장조림
  • 볶음김치
  • 꼬막야채무침
  • 과일
  • 쁘띠첼

776.4kcal탄 84% · 단 12% · 지 4%

6월 15일 (월)중식

  • 돼지고기마늘쫑덮밥
  • 들깨무채국
  • 새우튀김
  • 마카로니콘치즈구이
  • 오이김치
  • 칠리소스(완)

1237.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

6월 16일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 단무지무침
  • 마늘빵오븐구이
  • 치킨프리카세&푸실리
  • 달걀후라이

1330.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 16일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 방풍나물무침
  • 베이컨채소볶음
  • 깍두기
  • 과일

646.7kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

6월 16일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 숙주나물무침
  • 쇠고기버섯볶음
  • 열무김치
  • 발사믹드레싱
  • 자몽야채샐러드

899.4kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

6월 17일 (수)석식

  • 현미밥
  • 딸기파이
  • 쇠고기미역국(조)
  • 도라지고추장불고기
  • 옥수수베이컨감자볶음
  • 배추김치

1382.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 17일 (수)조식

  • 버섯덮밥
  • 황태탕
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 과일

641.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

  • 햄김치덮밥
  • 김달걀국
  • 단무지무침
  • 치킨또띠아
  • 선택급식 쿨피스(복숭아&자두)

929.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

6월 18일 (목)석식

  • 곤드레표고버섯밥
  • 수제비국
  • 이묵식장각찜닭
  • 부추찜
  • 초고추장
  • 석박지
  • 양념간장
  • 수박

1039.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 18일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 그린파파야무침
  • 갈비살 간장돼지불고기
  • 총각김치
  • 과일

594.8kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

6월 18일 (목)중식

  • 추가밥
  • 투움바파스타소스
  • 페투치네
  • 스테이크소스
  • 콰트로치즈함박
  • 깍두기
  • 레몬갈릭드레싱
  • 문어감자샐러드

1467.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 19일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 물만둣국
  • 배추김치사태찜
  • 단무지무침
  • 숙주나물무침
  • 새우멸치김자반
  • 바나나(소)

1052.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

6월 19일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 아욱된장국
  • 머위나물무침
  • 피쉬가스&소스
  • 배추김치
  • 과일

679.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 19일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰소고기국
  • 돼지고기메추리알조림
  • 건새우볶음
  • 가지튀김
  • 배추김치
  • 칠리소스

839.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 22일 (월)석식

  • 현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 돼지고기수육
  • 비빔수제비
  • 배추겉절이
  • 쌈장
  • 매실주스

1229.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

6월 22일 (월)조식

  • 우리밀 와플 생크림
  • 옥수수크림스프
  • 흰우유
  • 과일
  • 시리얼(첵스초코&콘푸로스트)
  • 마늘빵오븐구이

855.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

6월 22일 (월)중식

  • 자장소스
  • 추가밥
  • 중화면
  • 소고기짬뽕
  • 교자찐만두
  • 깍두기
  • 수제요구르트드레싱
  • 망고야채샐러드

1012.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

6월 23일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기뭇국(조)
  • 돼지고기메추리알조림
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 블루베리땅콩잼토스트

1288.4kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

6월 23일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 치킨카레라이스
  • 단무지락교무침
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드

959.1kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

6월 23일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 육개장
  • 알감자조림
  • 달걀찜
  • 오징어채소무침
  • 석박지
  • 당면

845.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

6월 24일 (수)석식

  • 현미밥
  • 달걀국
  • 깻잎돼지불고기
  • 새송이버섯어묵볶음
  • 배추김치
  • 크리스피롤

927.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

6월 24일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 낙지연포탕
  • 두부조림
  • 쫀득 소시지볼
  • 깍두기
  • 과일

795.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 24일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 순댓국
  • 부추전
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 마늘쫑간장
  • 과일젤리

993.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 25일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 미트볼채소조림(조)
  • 달걀찜
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

1182.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 25일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 고사리나물
  • 동그랑땡&케찹
  • 동치미
  • 과일

940.6kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

6월 25일 (목)중식

  • 김주먹밥
  • 메밀면
  • 찍어먹는메밀소스
  • 생선가스
  • 오징어튀김
  • 깍두기
  • 유자드레싱
  • 타르타르소스(완)
  • 양배추샐러드

1600.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

6월 26일 (금)석식

  • 현미밥
  • 맑은순두부찌개
  • 콩나물무침
  • 만두김말이강정
  • 미니떡갈비구이
  • 배추김치
  • 양송이돈가스소스

1175.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

6월 26일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 소고기고추장찌개
  • 어린잎샐러드&드레싱
  • 타레소스 수비드연어
  • 깍두기
  • 과일

692.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 26일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭다리얼큰칼국수
  • 참나물겉절이
  • 깻순나물볶음
  • 어묵볶음
  • 배추겉절이

1009.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 29일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 시금치나물
  • 소시지야채볶음
  • 두부달걀볶음
  • 배추김치

1914.3kcal탄 38% · 단 10% · 지 52%

6월 29일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 순살갈비탕
  • 명엽채볶음
  • 구운김
  • 석박지
  • 과일

485.2kcal탄 85% · 단 9% · 지 6%

6월 29일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 싸먹는오리햄
  • 오이맛살겨자냉채
  • 개별김
  • 선택급식(망고,사과)주스

992.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 공심채볶음
  • 햄구이&케찹
  • 배추김치
  • 과일

701.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 30일 (화)중식

  • 옛날도시락(햄,김치,멸치볶음)
  • 현미밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오복지락교무침
  • 오리엔탈드레싱
  • 수박오미자화채
  • 수제달걀후라이
  • 양배추샐러드

1297.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.