서울삼광초등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 한우장국
  • 머위대볶음
  • 칠리소스
  • 오징어튀김
  • 깍두기
  • 거봉
  • 우유

513.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

9월 2일 (수)중식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 유부우동국
  • 닭고기구이
  • 열무김치
  • 스테이크소스
  • 찹쌀다시마부각
  • 배
  • 우유

783.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 3일 (목)중식

  • 칠분도미밥
  • 쇠고기뭇국
  • 잡채
  • 코다리양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

619.1kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

9월 4일 (금)중식

  • 압맥밥
  • 황태미역국
  • 노각무침
  • 돈가스소스
  • 등심돈가스(수제)
  • 백김치
  • 마카롱(딸기)
  • 우유

753.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 7일 (월)중식

  • 칠분도미밥
  • 버섯들깨국
  • 낙지볶음
  • 호박전
  • 열무김치
  • 우유
  • 귤

563.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 8일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 찜닭
  • 비름나물
  • 오징어채버터볶음
  • 방울토마토
  • 우유

655.8kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 9일 (수)중식

  • 채소후리가케밥
  • 유부국
  • 샐러드+참깨드레싱
  • 한우함박스테이크
  • 배추김치
  • 투움바스테이크소스
  • 바나나
  • 우유

656.6kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

9월 10일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 마파두부
  • 새우튀김&유자소스
  • 오이김치
  • 고구마파이
  • 우유

709.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 곤드레밥
  • 배추된장국
  • 보쌈
  • 부추양념간장
  • 과일쌈장
  • 무말랭이김치
  • 무조미김
  • 우유

674.8kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

9월 14일 (월)중식

  • 칠분도미밥
  • 닭버섯탕
  • 묵무침
  • 한우떡갈비(수제)
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
  • 우유

599.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 강황밥
  • 칼국수
  • 상추파채무침
  • 어묵볶음
  • 돼지양념구이
  • 배추김치
  • 우유

777.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 불고기덮밥
  • 미역장국
  • 떡꼬치
  • 깍두기
  • 파인애플푸딩
  • 배
  • 우유

702.9kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 17일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 오징어국
  • 숙주나물무침
  • 돼지고기강정(수제)
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

576.9kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

9월 18일 (금)중식

  • 할맥밥
  • 감자탕
  • 쇠고기가지볶음
  • 카레임연수구이
  • 섞박지
  • 쿠앤크아이스슈
  • 우유

611.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

9월 21일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 어묵호박된장국
  • 무생채
  • 상추+쌈장
  • 유니자장떡볶이
  • 닭보쌈
  • 간장소스
  • 우유

750.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 22일 (화)중식

  • 칠분도미밥
  • 해물탕
  • 메추리알조림
  • 탕수육(수제)
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

640.2kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

9월 23일 (수)중식

  • 나물비빔밥
  • 옹심이국
  • 약고추장
  • 고기완자전
  • 열무김치
  • 송편
  • 우유
  • 귤

753.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 29일 (화)중식

  • 칠분도미밥
  • 근대된장국
  • 견과류연근조림
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 살사소스
  • 우유
  • 사과

518.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 30일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 백짬뽕
  • 오이지무침
  • 깐풍기(수제)
  • 백김치
  • 요거트(곡류)
  • 우유

596.3kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.