서울후암초등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

  • 칼슘귀리찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 무청된장지짐
  • 연어&채소구이어니언소스
  • 총각김치
  • 과일젤리
  • 우유

606.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 2일 (화)중식

  • 꽁보리나물비빔밥약고추장
  • 순두부달걀국
  • 오이지무침
  • 소떡갈떡불고기소스
  • 열무김치
  • 요구르트(소)
  • 우유

652.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

6월 4일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀렌틸콩밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 진미채볶음(간장)
  • 배추김치
  • 파인애플(과일)
  • 우유

687.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

6월 5일 (금)중식

  • 유부채소볶음밥
  • 우리쌀초코파이
  • 견과류멸치볶음
  • 명태살생선튀김칠리소스
  • 깍두기
  • 키위드레싱
  • 미숫가루(수제)
  • 샐러드
  • 우유

598.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 8일 (월)중식

  • 칼슘녹두찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 두부조림(빨갛게)
  • 오이부추무침
  • 잡채
  • 깍두기
  • 요플레(호상요구르트)
  • 우유

634.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀기장밥
  • 콩나물국
  • 모듬장조림
  • 노각무침
  • 열무김치
  • 수박(과일)
  • 우유

621.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 10일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥_선택식
  • 쌀국수
  • 돈까스참깨브라운소스
  • 배추김치
  • 블루베리드레싱
  • 샐러드
  • 단무지
  • 사과주스
  • 바나나(과일)
  • 우유

645.6kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

6월 11일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀강황밥
  • 매콤사골우거지국
  • 고구마줄기볶음
  • 비엔나케첩볶음
  • 알감자&옥수수버터구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토(채소)
  • 우유

647.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 12일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀수수밥
  • 도토리묵사발
  • 양배추찜우렁살쌈장
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 돼지불고기(간장양념)
  • 총각김치
  • 우유

556.1kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

6월 15일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀흑미밥
  • 들깨옹심이감자수제비국
  • 제육볶음
  • 뽕잎나물볶음
  • 배추겉절이
  • 요구르트(중)
  • 우유

613.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 16일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀밥_선택식
  • 닭고기채소죽
  • 간장무채장아찌
  • 만두튀김양념치킨소스
  • 볶은김치
  • 시저드레싱
  • 샐러드
  • 포도주스
  • 우리밀약과
  • 바나나(과일)
  • 우유

630.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 17일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀곤드레밥양념장
  • 치즈떡볶이
  • 구운가지무침
  • 김말이양념반달감자튀김
  • 깍두기
  • 수제과일화채(국용)
  • 우유

628.9kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 달걀찜
  • 골뱅이소라초무침
  • 김구이
  • 배추김치
  • 요플레(호상요구르트)
  • 우유

557.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀율무밥
  • 북어국
  • 돼지고기수육견과류쌈장
  • 오이고추된장무침
  • 보쌈김치
  • 꽃상추(쌈용)
  • 초코수리취떡
  • 우유

689.7kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘찹쌀차조밥
  • 된장찌개
  • 궁채나물볶음
  • 흑초소스오리불고기
  • 배추김치
  • 아이스블루베리(과일)
  • 우유

648.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침(하얗게)
  • 안동찜닭(간장양념)
  • 배추김치
  • 모듬부각
  • 우유

525.7kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • 칼슘찹쌀밥_선택식
  • 잔치국수
  • 핫도그케찹
  • 방풍나물무침
  • 볶은김치
  • 흑임자드레싱
  • 샐러드
  • 유기농요구르트(중)
  • 바나나(과일)
  • 우유

653.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 25일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀옥수수알밥
  • 어묵국
  • 머위들깨볶음
  • 치즈불닭
  • 건파래볶음
  • 열무김치
  • 비피더스(사과맛)
  • 우유

642.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

6월 26일 (금)중식

  • 칼슘찹쌀현미밥
  • 떡만두국
  • 고등어김치무조림
  • 비름나물무침
  • 갓김치
  • 오렌지(과일)
  • 우유

547.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 칼슘할맥찹쌀밥
  • 감자탕
  • 애호박새송이볶음
  • 임연수어구이데리야끼소스
  • 깍두기
  • 수박(과일)
  • 우유

585.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 칼슘찹쌀보리밥
  • 누룽지_선택식
  • 견과류연근조림
  • 치킨까스살사소스
  • 배추김치
  • 카레
  • 아이스워터젤리
  • 우유
  • 냉파스타샐러드(소스포함)

627.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.