7월 1일 (수)중식
- 꽁보리나물비빔밥약고추장
- 순두부달걀국
- 오이부추무침
- 깐풍새우레몬크림소스
- 배추김치
- 요구르트(중)
- 우유
613.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
서울후암초등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 달걀볶음밥
- 참치김치찌개
- 머위들깨볶음
- 회오리감자
- 깍두기
- 블루베리드레싱
- 샐러드
- 두쫀쿠
- 우유
695.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
7월 3일 (금)중식
- 칼슘녹두찹쌀밥
- 닭곰탕
- 모듬장조림
- 오징어골뱅이초무침
- 열무김치
- 요플레(호상요구르트)
- 자두(과일)
- 우유
662.6kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 6일 (월)중식
- 칼슘찹쌀강황밥
- 소고기미역국
- 궁채나물볶음
- 제육볶음
- 알감자&옥수수버터구이
- 배추김치
- 비피더스(사과맛)
- 우유
644.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
7월 7일 (화)중식
- 칼슘찹쌀렌틸콩밥
- 감자탕
- 달걀찜
- 노각무침
- 잡채
- 깍두기
- 대추방울토마토(채소)
- 우유
567.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 콩나물국
- 진미채볶음(간장)
- 꿔바로우탕수육소스(간장)
- 깍두기
- 참깨드레싱
- 샐러드
- 아이스티(청사과)
- 우유
631.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 9일 (목)중식
- 칼슘삼잎국화밥양념장
- 꼬지어묵국
- 비엔나푸실리케첩볶음
- 애호박새송이볶음
- 열무김치
- 골드키위(과일)
- 우유
655.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 칼슘찹쌀율무밥
- 도토리묵사발
- 돼지고기수육견과류쌈장
- 양배추찜
- 오이고추된장무침
- 보쌈김치
- 포켓팝콘
- 우유
629.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
7월 13일 (월)중식
- 칼슘찹쌀차조밥
- 쫄면(반찬용)
- 닭개장
- 무청된장지짐
- 돼지갈비찜
- 갓김치
- 요구르트(소)
- 우유
615.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 14일 (화)중식
- 칼슘찹쌀기장밥
- 떡만두국
- 두부조림(빨갛게)
- 콩나물맛살겨자무침
- 김구이
- 배추김치
- 요플레(호상요구르트)
- 우유
571.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 칼슘찹쌀밥_선택식
- 소고기채소죽
- 오이지무침
- 장각구이
- 볶은김치
- 매실주스
- 자두(과일)
- 우유
- 냉파스타샐러드(소스포함)
620.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 칼슘찹쌀흑미밥
- 햄모듬찌개
- 견과류연근조림
- 임연수어구이데리야끼소스
- 열무김치
- 멜론(과일)
- 우유
633.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 20일 (월)중식
- 칼슘찹쌀옥수수알밥
- 매콤사골우거지국
- 안동찜닭(간장양념)
- 견과류멸치볶음
- 깍두기
- 수박(과일)
- 우유
657.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
7월 21일 (화)중식
- 칼슘찹쌀밥_선택식
- 메밀국수(온)
- 고구마치즈돈까스브라운소스
- 배추김치_선택식
- 키위드레싱
- 샐러드
- 단무지
- 유기농요구르트(중)
- 바나나(과일)
- 무지개떡
- 우유
596.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.