서울풍납초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 알리오굴소스새우볶음밥(초)
  • 얼큰콩나물국(초)
  • 야채랑같이먹는치킨까스(초)
  • 배추김치(초)
  • 우유(초)
  • 파인애플(초)

608.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥(초)
  • (미니)잔치국수(초)
  • 미나리무생채(초)
  • LA돼지갈비구이(초)
  • 들기름김치무침(초)
  • 식혜&마들렌(초)
  • 우유(초)

800.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 13일 (월)중식

  • 발아현미밥(초)
  • 바지락아욱된장수제비(초)
  • 연두부찜&양념장.소량(초)
  • (저당)주꾸미삼겹살불고기(초)
  • 배추김치(초)
  • (주스대신)옥수수수염차(초)
  • 우유(초)

640.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 14일 (화)중식

  • 찹쌀기장밥(초)
  • 사골부대찌개(초)
  • 파래김자반(초)
  • 순살삼치데리야끼구이(초)
  • 총각김치(초)
  • 우유(초)
  • 바나나(초)

668.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 15일 (수)중식

  • 청포묵비빔밥&약고추장(초)
  • 부추계란국(초)
  • 크리스피쌀핫도그(초)
  • 나박김치(초)
  • 트리플베리요거트(초)
  • 우유(초)

715.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 16일 (목)중식

  • 찹쌀백미밥(초)
  • 오색모둠어묵탕(초)
  • 들깨버섯콩나물무침(초)
  • 고구마치즈닭갈비(초)
  • 배추김치(초)
  • 골드키위(초)
  • 우유(초)

623.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 17일 (금)중식

  • 찰흑미밥(초)
  • 두부고추장찌개(초)
  • 바싹돼지간장불고기(초)
  • 깍두기(초)
  • 우유(초)
  • 샤인머스캣(초)
  • 양배추케일숙쌈(초)

631.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 20일 (월)중식

  • (미니)떠먹는유부초밥(초)
  • 가쓰오우동(초)
  • 닭꼬치구이(초)
  • 깍두기(초)
  • 방울토마토치즈샐러드(초)
  • 우유(초)
  • 요구르트(초)

733.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 21일 (화)중식

  • 스팸마요덮밥(초)
  • 팽이버섯장국(초)
  • 츄로스고구마맛탕(초)
  • 배추김치(초)
  • 떠먹는아이스크림슈(초)
  • 우유(초)
  • 래디시샐러드(초)

720.7kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 22일 (수)중식

  • 인델리카레라이스(초)
  • 배추김치(초)
  • 에이드팝(초)
  • 보물찾기행운도넛(초)
  • 우유(초)
  • 무장아찌무침(초)

739.6kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 23일 (목)중식

  • 칼슘차조밥(초)
  • 맑은미역국(초)
  • 오징어브로콜리숙회&초장(초)
  • 소고기굴소스숙주볶음(초)
  • 배추김치(초)
  • 우유(초)
  • 연시(초)

577.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 24일 (금)중식

  • 참치삼각주먹밥(초)
  • 맑은장국(초)
  • 메추리알떡볶이(초)
  • 오븐에구운치즈볼(초)
  • 깍두기(초)
  • 우유(초)
  • 방울키위파인꼬치(초)

638.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 27일 (월)중식

  • 칼슘보리밥(초)
  • 옹심이만둣국(초)
  • 아몬드오징어실채볶음(초)
  • 돼지고추장불고기(초)
  • 총각김치(초)
  • 우유(초)
  • 사과(초)

635.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 28일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥(초)
  • 시금치된장국(초)
  • 순살코다리조림(초)
  • 몽글몽글달걀찜(초)
  • 배추김치(초)
  • 우유(초)
  • 씨없는포도(초)

595.7kcal탄 59% · 단 28% · 지 13%

10월 29일 (수)중식

  • 토마토스파게티(초)
  • 청포도꿀치즈샐러드(초)
  • 오렌지주스(초)
  • 셀프치킨또띠아(초)
  • 우유(초)
  • 모둠채소피클(초)

785.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 30일 (목)중식

  • 찰수수밥(초)
  • 강릉초당짬뽕순두부(초)
  • 등심돈까스&소스(초)
  • 배추김치(초)
  • 들기름연근무침(초)
  • 우유(초)
  • 대추방울토마토(초)

614.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 31일 (금)중식

  • 발아현미밥(초)
  • 계란떡국(초)
  • 양념닭갈비오븐구이(초)
  • 배추김치(초)
  • 우유(초)
  • 깻잎,무쌈&쌈장(초)
  • 노지감귤(초)

647.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.