서울체육중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

친환경칼슘쌀밥
치즈빵
전주식콩나물국
삼치무조림
햄전
섞박지
우유

1128.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

6월 1일 (월)중식

친환경칼슘보리밥
쇠고기미역국
매운돼지갈비찜
노각무침
잡채
배추김치
우유크림떡

1692.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 2일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
쇠고기우거지국
미트볼조림
총각김치
불닭맛돌자반
카스테라호박인절미

1103.9kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

6월 2일 (화)중식

낙지볶음밥
가쓰오장국
바비큐맛닭볶음
깍두기
제로소다
토마토치즈샐러드

957.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 4일 (목)석식

장조림버터비빔밥
가쓰오장국
타코야끼
불닭소스팽이버섯구이
배추김치
우유

1547.3kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

6월 4일 (목)중식

친환경칼슘현미밥
도가니탕
묵은지찜닭
콩나물볶음
애호박새우살볶음
섞박지
아이스연유망고(큐브치즈)

1124.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 5일 (금)조식

핫도그빵
김말이핫바/케찹
시리얼/우유
포도주스
파인애플

1059.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 5일 (금)중식

나물비빔밥
팽이버섯된장국
오이지무침
지파이
백김치
구슬아이스크림

1026.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

6월 8일 (월)석식

친환경칼슘쌀밥
김치낙지수제비
찜닭
치즈스틱/케첩
깻잎김치
우유
파인애플오렌지주스

1434.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 8일 (월)중식

친환경칼슘흑미밥
고기짬뽕국
양장피
샐러리장아찌
중화오리훈제구이
깍두기

2206.8kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

6월 9일 (화)석식

친환경칼슘쌀밥
도토리묵냉국
콩나물볶음
주꾸미제육볶음
수제치즈퀘사디아
깍두기
우유

1525.2kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

6월 9일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
쇠고기육개장
마늘오리볶음
햄감자채볶음
총각김치
아몬드

1129.6kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%

6월 9일 (화)중식

친환경칼슘보리밥
돼지국밥(국)/소면
실곤약무침
부추겉절이
떡갈비/데리,머스타드
섞박지
수제미숫가루(우유)

1497.3kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 10일 (수)석식

친환경칼슘쌀밥
일식카레소스
샐러드파스타
새우까스/치폴레마요소스
깍두기
우유
도넛

2547.7kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

6월 10일 (수)조식

친환경칼슘쌀밥
고추장찌개
돈사태장조림
달걀찜(일본식)
백김치
떠먹는요플레(토핑)

1063.1kcal탄 43% · 단 25% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

깍두기볶음밥
미니우동
반마리치킨
배추김치
수박화채(우유)
양상추샐러드(갈릭)

1109.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 11일 (목)석식

친환경칼슘쌀밥
시래기된장국
보쌈
상추쌈/쌈장.
보쌈김치
우유
초코우유

1593.4kcal탄 30% · 단 17% · 지 53%

6월 11일 (목)조식

베이글/블루베리스프레드
스크램블에그
치킨너겟/머스타드
시리얼/우유
바나나

1242.9kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

6월 11일 (목)중식

굴소스볶음밥
마라탕/당면
단무지
수제탕수육
요구르트(280)
양상추샐러드(키위)

1466.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 12일 (금)조식

친환경칼슘쌀밥
북어국
중화제육볶음
배추김치
군고구마
연두부찜

1213.4kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

6월 12일 (금)중식

쇠고기주먹밥
돈코츠라멘
오이양파무침
닭윙오븐구이
깍두기
수제메론소다

1203.6kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

6월 15일 (월)석식

장어튀김덮밥
미소된장국
만두찜/간장
오이무침
깍두기
우유

1039.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

친환경칼슘차조밥
나가사끼짬뽕(면)
근대나물볶음
치즈불닭
치즈볼
배추김치
밀크음료

2340.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

6월 16일 (화)석식

하이라이스
친환경칼슘쌀밥
가쓰오장국
자메이카장각구이
깍두기
우유
토마토치즈샐러드

1128.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

6월 16일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
부대찌개
돈육간장불고기
진미채볶음
구이김
총각김치

889.0kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

6월 16일 (화)중식

친환경칼슘수수밥
다슬기된장국
상추쌈/쌈장.
제육볶음
깻잎김치
메론
도토리묵양념장

877.7kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

6월 17일 (수)석식

친환경칼슘쌀밥
오레오추러스
조랭이떡국
시금치나물볶음(고추장)
김치치즈함박미트볼조림
배추김치
우유

1582.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

6월 17일 (수)조식

새우달걀죽
메추리알장조림
무말랭이김치
나박김치
쿠키(프로틴)
바나나

664.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 17일 (수)중식

친환경칼슘보리밥
알곤이찌개
상추겉절이
떡볶이
오징어까스/잠발라야소스
깍두기

1108.2kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

6월 18일 (목)석식

친환경칼슘쌀밥
쇠고기샤브국
불족발
들기름막국수
배추김치
우유
이온음료

1686.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 18일 (목)조식

수제피자토스트
어묵핫바
시리얼/우유
과일푸딩
골드키위

1169.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 18일 (목)중식

친환경칼슘기장밥
갈비탕
부추오이무침
감자전/간장소스
매콤언양식떡갈비/파채
섞박지

1325.5kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

6월 19일 (금)조식

친환경칼슘쌀밥
콩가루배추국
쇠고기오이볶음
바비큐맛닭볶음
총각김치
요플레

812.0kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 19일 (금)중식

감바스오일파스타
깍두기
마늘바게트
오렌지주스
양상추샐러드(치킨텐더)
피클

1621.6kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

6월 22일 (월)석식

보리밥(고추장,참기름)
육개장칼국수
갈비만두
무생채.
보쌈김치
우유
망고주스

1291.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

6월 22일 (월)중식

친환경칼슘기장밥
차돌된장찌개
부대볶음
꽈리고추멸치볶음
시금치나물볶음
깍두기
황도샐러드

1919.7kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

6월 23일 (화)석식

친환경칼슘쌀밥
돈등뼈감자탕
명란달걀찜
오이지무침
오징어떡볶음
섞박지
우유

1373.8kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

6월 23일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
딸기잼파이
북어채미역국
명엽채볶음
콩나물제육볶음
배추김치

934.2kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 23일 (화)중식

비빔국수(국물)
상추쌈/쌈장.
아삭고추무침
캠핑구이
보쌈김치

1532.8kcal탄 26% · 단 14% · 지 60%

6월 24일 (수)석식

참치마요덮밥
유부된장국
비름나물볶음(고추장)
핫도그
배추김치
우유
사과주스

1479.6kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

6월 24일 (수)조식

친환경칼슘쌀밥
물만두국
소불고기
닭가슴살전
배추김치
마시는요거트

1321.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 24일 (수)중식

친환경칼슘수수밥
순두부찌개
숙주샐러드
뿌링치킨
구이김
깍두기
워터젤리

1148.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

6월 25일 (목)석식

달걀볶음밥/자장소스
짬뽕(면)
멘보샤/스리라차마요소스
깍두기
우유
요구르트(280)

1249.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 25일 (목)조식

프렌치토스트
치킨너겟/머스타드
시리얼/우유
스테비아방울토마토
곤약젤리

1200.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

6월 25일 (목)중식

친환경칼슘보리밥
시금치된장국
돼지갈비찜
떡강정
갓김치
자두
양상추샐러드(흑임자)

1028.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 26일 (금)조식

친환경칼슘쌀밥
돈육김치찌개
오리불고기(고추장)
카레감자채볶음
명란김
총각김치

1107.2kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

6월 26일 (금)중식

김밥볶음밥
가쓰오장국
단무지
차돌대파떡볶이
갈릭버터감자튀김
쿨피스

1364.5kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

6월 29일 (월)석식

친환경칼슘쌀밥
김치콩나물국
무장아찌볶음
소불고기
고로케
총각김치
우유

1540.9kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

6월 29일 (월)중식

친환경칼슘차조밥
양송이파슬리크림스프
양상추샐러드(유자소스)
피자치킨까스
깍두기
비타민음료
마늘바게트

1290.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 30일 (화)석식

목살볶음밥
미니쌀국수
짜조
배추김치
우유
코코음료

1276.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 30일 (화)조식

친환경칼슘쌀밥
쇠고기버섯국
오징어실채볶음
치킨스테이크
배추김치
명란돌자반

931.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

6월 30일 (화)중식

친환경칼슘흑미밥
짬뽕순두부
태국식등갈비찜
들깨궁채볶음
실곤약무침
배추김치

1150.1kcal탄 28% · 단 26% · 지 46%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.