서울체육중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 4일 (금)조식

쌀밥
애호박된장찌개
달걀찜
양배추쌈&쌈장
제육볶음
배추김치

1031.6kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 4일 (금)중식

햄감자볶음밥
물냉면
지중해식샐러드
닭날개데리야끼구이
열무김치
메론밀크라떼

1381.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

훈제오리볶음밥
팽이버섯된장국
볼어묵조림
오이지무침
소시지롤도그
배추김치
우유

1114.8kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 7일 (월)중식

보리밥
장칼국수
오징어모듬숙회+초고추장
페퍼로니치즈감자전
깍두기
옥수수라떼

1288.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

쌀밥
잔치국수
오이생채
지코바숯불닭구이
배추김치
우유
포도탄산음료

1419.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 8일 (화)조식

들깨버섯죽
허니브레드&우베생크림
메추리알곤약조림
무말랭이무침
바나나
딸기우유

810.7kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 8일 (화)중식

현미밥
불마요들기름막국수
근대된장국
상추깻잎쌈&저염쌈장
마늘족발
보쌈김치

1257.0kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

9월 9일 (수)석식

쌀밥
닭곰탕
불고기낙지볶음
석박지
우유
야채스틱&쌈장
아이스홍시

1254.8kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 9일 (수)조식

쌀밥
황치즈파이
몽글순두부탕
감자채베이컨볶음
토마토스테이크함박
배추김치

995.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

김가루참치주먹밥
메추리알떡볶이
모듬어묵국
김말이튀김
배추김치
그린애플음료

1329.4kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 10일 (목)석식

쌀밥
근대된장국
돈사태김치찜
고구마순들깨볶음
해물파전
깍두기
우유

950.5kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

9월 10일 (목)조식

빵속에 돈가스
갈릭웨지감자
시리얼&우유
요거트푸딩
콘샐러드

1492.0kcal탄 47% · 단 8% · 지 45%

9월 10일 (목)중식

차조밥
분모자로제찜닭
미소된장국
숙주나물
뿌링클치즈볼
배추김치

1363.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

9월 11일 (금)조식

쌀밥
라즈베리크라운
시래기된장국
물만두&초간장
콩나물불고기
배추김치

1085.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 11일 (금)중식

매콤토마토쌀국수
반미바게트
열대과일샐러드
리얼통새우꼬치&어니언소스
스틱단무지

1233.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 14일 (월)석식

쌀밥
부대찌개
비름나물
카레어묵볶음
너비아니피자
깍두기
우유

1234.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 14일 (월)중식

흑미밥
쇠고기배추된장국
춘천닭갈비
맥앤치즈
배추김치
샤인머스캣

1469.4kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 15일 (화)석식

대패삼겹김치볶음밥
유부된장국
구슬치즈토마토샐러드
고기말이떡강정
백김치
우유
배음료

1550.0kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

9월 15일 (화)조식

쌀밥
달걀감자국
돈육김치볶음
고구마파이
도시락김
깍두기

1001.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 15일 (화)중식

현미밥
순두부찌개
취나물무침
오리불고기
케이준회오리감자
배추김치

1404.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 16일 (수)석식

쌀밥
들깨다시마무채국
브로콜리숙회/초고추장
마파두부
멘보샤&칠리소스
배추김치
우유

1134.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 16일 (수)조식

쌀밥
김치수제비국
연두부&양념장
애호박볶음
대패삼겹살숙주볶음
깍두기

1160.9kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

9월 16일 (수)중식

떠먹는유부초밥
냉모밀
키위샐러드&드레싱
장터김치만두구이
배추김치
락교&단무지

1371.4kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

쌀밥
설렁탕&소면
부추양파생채
레몬무쌈
마늘소스훈제오리구이
깍두기
우유

1385.6kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

9월 17일 (목)조식

베이글&크림치즈
토마토달걀볶음
고추바사삭돈카츠&소스
시리얼&우유
파인애플(조각)

1266.4kcal탄 40% · 단 12% · 지 48%

9월 17일 (목)중식

차조밥
맑은미역국
돼지갈비찜
김치잡채
총각김치
미숫가루두유

1207.7kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 18일 (금)조식

쌀밥
호박고추장찌개
돼지고기가지볶음
메밀전병
깍두기
마시는요거트

996.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 18일 (금)중식

목살필라프
크림스프
타코샐러드
치킨까스&소스
깍두기
초코아이스크림

1407.6kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

9월 21일 (월)석식

김가루밥
물쫄면
알감자버터구이
빠삭순살너겟
배추김치
우유
마시는딸기요거트

1137.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

현미밥
뼈없는감자탕
오이고추쌈장무침
수제슈프림가자미튀김
김치전
총각김치

1207.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

쌀밥
브로콜리스프
마카로니샐러드
실곤약야채무침
고구마치즈돈가스/소스
배추김치
우유

1237.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

9월 22일 (화)조식

쌀밥
바닐라슈크림파이
쇠고기무국
꽃맛살메추리알샐러드
닭다리살바베큐조림
배추김치

1103.4kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 22일 (화)중식

달걀볶음밥
마라탕
유자샐러드
크림새우
배추김치
애플망고샤베트

1546.1kcal탄 51% · 단 10% · 지 39%

9월 23일 (수)조식

쌀밥
사각어묵조림
갈릭파이
육개장
츠쿠네고기완자
배추김치

1020.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 23일 (수)중식

나물비빔밥&약고추장
두부된장국
청포묵김가루무침
돈육전&양파절임소스
배추김치
비락식혜

1025.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 28일 (월)석식

스팸마요덮밥
가쓰오장국
모듬장조림
불닭팽이버섯구이
배추김치
우유
포도봉봉음료

1642.2kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

9월 28일 (월)중식

현미밥
초코크림쇼콜라롤
콩나물국
봉용불고기
고추잡채고로케&케첩
배추김치

1369.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 29일 (화)석식

쌀밥
닭칼국수
왕만두찜&초간장
양념깻잎지
초당옥수수버터구이
깍두기
우유

1506.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 29일 (화)조식

쌀밥
김치어묵국
진미채볶음
소불고기
김자반스틱
총각김치

976.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 29일 (화)중식

현미밥
쇠고기샤브국
궁채장아찌
핫타이누들샐러드
수제허니갈릭치킨
배추김치

878.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 30일 (수)석식

쌀밥
짬뽕수제비
제육찐빵만두
무채숙주무침
달고기까스&타르소스
배추김치
우유

889.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 30일 (수)조식

쌀밥
쇠고기두부탕국
미트볼치즈그라탕
고사리녹두전
깍두기
요거톡

977.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

9월 30일 (수)중식

미트소스스파게티
이탈리안치즈샐러드
노엣지베이컨치즈피자
깍두기
할라피뇨&피클
레몬슬러쉬

1204.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.