잠실중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

차조현미밥
콩가루배추된장국
찜닭
숙주나물무침
명란마요다꼬야끼
알타리김치
메론

726.5kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

마파두부덮밥
콩나물국
마카로니콘버터구이
피자롤까스감자튀김
배추김치
짜먹는요구르트

1004.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 6일 (화)중식

보리기장밥
들깨순두부국
우엉잡채
제육고추장볶음
알타리김치
양배추쌈쌈장
꿀떡

804.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 7일 (수)중식

장조림버터달걀볶음밥
어묵국
단무지무침
닭다리치즈스틱
배추김치
미니아이스크림

820.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

흑미밥
김치찌개
오이지무침
오리간장불고기
비엔나구이
깍두기
파인애플

940.2kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

10월 12일 (월)중식

수수기장밥
쇠고기미역국
시래기찜닭
유자청무생채
김치전(완)
배추김치
사과

705.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 13일 (화)중식

보리현미밥
마카롱
뼈없는감자탕
치즈미트볼그라탕
삼치구이
석박지

868.3kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 14일 (수)중식

강황쌀밥
카레소스
분모자떡볶이
지파이
배추김치
주스

1010.7kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

기장현미밥
북엇국
돼지갈비찜
멸치고추장볶음
미니닭강정머스타드소스
깍두기

984.3kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

우동국물
쫄면무침
깍두기들기름볶음밥
로제소스치킨까스
배추김치
초코슈

905.5kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

혼합잡곡밥
사골우거지탕
임연수양념조림
치킨너겟소스
구이김
알타리김치
초코파이

870.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

밤현미밥
짬뽕국
제육버섯불고기
미역줄기볶음
탕수만두
배추김치
샤인머스캣

818.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

나물비빔밥약고추장
미니쿠키(완)
유부된장국
닭다리구이
배추김치
요거트과일샐러드

1049.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

차조현미밥
순두부찌개
오이탕탕이
맛살달걀볶음
포크커틀렛소스
깍두기

726.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

10월 23일 (금)중식

찹쌀밥
하이라이스
백순대볶음
새우꼬치소스
배추김치
떠먹는 요구르트

882.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

보리기장밥
근대된장국
달걀찜
당면족발
무생채
배추김치
오레오생크림와플

886.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

쇠고기야채죽
미니햄버거
치즈볼양념감자
배추김치
음료2
콘샐러드

943.7kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

불고기당면덮밥
달걀파국
황도샐러드
치즈소떡
배추김치
요구르트

894.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.