서울양남초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

현미찹쌀밥
별속떡국
시금치나물
소고기버섯볶음
배추김치
달칩딸기샌드
한라봉
우유

735.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
생크림딸기크로플
깍두기
케이준치킨그린샐러드
미니 윌
우유

853.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

혼합곡밥
쇠고기미역국
백오이무침
춘천닭갈비
포테이토치즈스틱
알타리김치
사과
우유

1256.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

기장밥
봄동된장국
메추리알버섯조림
세발나물사과무침
가자미구이&데리야끼소스
배추김치
샤인머스켓
우유

652.1kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

3월 9일 (월)중식

차수수밥
호박된장찌개
도토리묵상추무침
오리간장불고기
꼬치산적
배추김치
멜론
우유

841.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

귀리밥
두부콩나물국
브로콜리땅콩소스무침
통곡물멸치볶음
돼지고기김치찜
알타리김치
바나나
우유

870.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

3월 11일 (수)중식

찰옥수수밥
스윗갈릭브레드
단호박크림스프
등심순살돈까스
깍두기
이탈리안치즈샐러드
엔요(요구르트)
우유

678.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

현미찹쌀밥
뼈다귀감자탕
애호박버섯볶음
닭다리살양념구이
배추김치
딸기
우유

571.6kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 13일 (금)중식

흑미밥
설렁탕&소면사리
떡갈비조림
참나물무침
깍두기
천혜향
우유

593.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

보리밥
냉이된장찌개
실곤약채소무침
대패삼겹살구이
배추김치
골드파인애플
우유

636.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

현미찹쌀밥
감자수제비국
크래미계란찜
콩나물무침
쭈꾸미치즈떡볶음
배추김치
사과
우유

600.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

미트소스스파게티
수제피자토스트
오이피클
망고그린샐러드
제주감귤주스
우유

594.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

차조밥
참치김치찌개
미나리무생채
돈육메추리알장조림
건파래볶음
옥수수전
스테비아방울토마토
우유

620.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 20일 (금)중식

나물비빔밥
감자계란국
윙&봉구이
백김치
두부고추장
꽃맛살샐러드
적&청포도
우유

646.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

현미찹쌀밥
순두부맑은국
돌나물사과무침
제육볶음
고구마츄러스맛탕
알타리김치
조각배
우유

658.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

차수수밥
건새우아욱국
분모자안동찜닭
숙주나물무침
감자커틀렛&케첩
배추김치
한라봉
우유

599.4kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

3월 25일 (수)중식

건파래밥
잔치국수
새우꼬치칠리소스
양념김치
액티비아(사과)
요거트과일샐러드
우유

641.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

율무밥
동태살찌개
토마토치커리무침
훈제오리볶음&반달무쌈
명엽채해바라기씨조림
배추김치
우유

616.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

귀리밥
팽이두부장국
목살찹스테이크
감자채볶음
깍두기
파스타샐러드
우유
짜먹는요거트

619.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

녹두찹쌀밥
황기닭곰탕
올방개묵김무침
코다리강정
깍두기
천혜향
우유

612.3kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

현미찹쌀밥
쑥콩나물된장국
LA양념갈비
버섯잡채
세발나물오이무침
배추김치
골드파인애플
우유

623.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.