서울양남초등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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4월 1일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 마라탕
  • 애호박버섯볶음
  • 닭가슴살꿔바로우
  • 깍두기
  • 청포도
  • 우유

664.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

4월 2일 (목)중식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 얼갈이된장국
  • 시금치나물
  • 허니버터감자
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

574.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 3일 (금)중식

  • 차조밥
  • 우렁된장찌개
  • 숙주나물무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 상추쌈
  • 우유
  • 후르트링요거트

588.0kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

4월 6일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 마스카포네새싹케이크
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 낙지치즈떡볶음
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 우유

583.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

4월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 진미채고추장조림
  • 참나물상추샐러드
  • 돈육계란장조림
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 우유

627.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 8일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 모닝빵감자샌드위치
  • 오이피클
  • 블루베리그린샐러드&블루베리드레싱
  • 감귤주스
  • 우유

646.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

4월 9일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 알감자구이
  • 비름나물무침
  • 춘천닭갈비
  • 알타리김치
  • 꿀토마토
  • 우유

563.9kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

4월 10일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 브로콜리감자스프
  • 쫄면야채무침
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유

656.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

4월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 바지락수제비국
  • 브로콜리흑임자소스무침
  • 제육볶음
  • 꼬마치즈바
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

615.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

4월 14일 (화)중식

  • 자장면
  • 갈비만두
  • 오곡탕수육
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 마시는샐러드 그린
  • 우유

597.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

4월 15일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 쑥갓어묵국
  • 토마토오이치즈샐러드
  • 리얼직화그릴함박
  • 스마일감자
  • 깍두기
  • 하이요구르트
  • 우유

642.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 16일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 참나물두부무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 가자미구이&데리야끼소스
  • 알타리김치
  • 적포도
  • 우유

598.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

4월 17일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 갈비탕&당면사리
  • 도라지오이무침
  • 고기지짐
  • 깍두기
  • 양파초간장
  • 화전
  • 우유

610.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 20일 (월)중식

  • 기장밥
  • 순두부맑은국
  • 분모자안동찜닭
  • 바삭만두&야채무침
  • 배추김치
  • 신고배
  • 우유

599.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

4월 21일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 버섯잡채
  • 활짝핀떡갈비
  • 오이소박이
  • 멜론
  • 우유

607.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 22일 (수)중식

  • 건파래밥
  • 유부우동
  • 칠리새우
  • 깍두기
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 우유
  • 비피더스 명장

632.1kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

  • 율무밥
  • 근대된장국
  • 단호박갈비찜
  • 방풍나물무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 푸딩
  • 우유

597.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

4월 24일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 실파계란국
  • 꼬들오이지무침
  • 광어까스&감귤타르타르소스
  • 백김치
  • 약고추장
  • 우유
  • 초코우유(학생회장 공약)

639.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

4월 27일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 보쌈
  • 청경채들깨나물
  • 부추전
  • 김치전
  • 보쌈김치
  • 저염쌈장
  • 참외
  • 우유

654.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

4월 28일 (화)중식

  • 보리밥
  • 뼈다귀감자탕
  • 탕평채
  • 오꼬노미까스
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 우유

615.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

4월 29일 (수)중식

  • 오므라이스&브라운소스
  • 팽이두부장국
  • 돌나물오이무침
  • 소바바치킨
  • 배추김치
  • 요거트과일샐러드
  • 우유

626.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

4월 30일 (목)중식

  • 녹두찹쌀밥
  • 황기닭곰탕
  • 우엉실채조림
  • 취나물무침
  • 비엔나소세지야채볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유

565.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.